Друзья, приглашаем вас в нашу видеотеку https://asanaonline.ru/video/
Здесь вы найдёте большое количество развивающего видеоматериала: практики йоги, видео об освоении сложных асан, комплексы динамических практик, курсы по медитации.
В видеотеке asanaonline.ru можно смотреть видео практик в хорошем качестве и получать полезную информацию о йоге, не выходя из дома.
Занятия, представленные в видеотеке:
Практика хатха-йоги с Андреем Верба. Гибкая сила
Практика "Сурья намаскар" (приветствие Солнца)
Освоение падмасаны (позы лотоса)
Пранаяма: первые шаги и др.
Присоединяйтесь – вместе мы сможем сделать мир лучше!
Оценили 0 человек
0 кармы