Юлия Бежина, ведущий преподаватель клуба oum.ru, активный участник проектов клуба и преподаватель курса медитации Meditation.study (Обучение Медитации) , рассказывает об этом курсе.
«Это всесторонний подход, основанный на знаниях и мудрости Великих Учителей».
На курсе обучения медитации Юлия:
• Проводит практику хатха-йоги для подготовки к медитативным асанам.
• Рассказывает о литературе по медитации и о чтении как о духовной практике, помогающей очистить и успокоить ум.
Ближайший курс стартует 26 октября.
Подробности и запись на курс тут: https://meditation.study/
Оценили 0 человек
0 кармы