Анонс занятий «Хатха-йога. Внимательность к телу»

Преподаватель йоги: Елена Фелюст

В этом видео представлен краткий обзор практических занятий по Хатха-йоге на сайте asanaonline.ru c Еленой Фелюст

- Почему важно заниматься Хатха-йогой.

- Хатха-йога, как ступень к медитативным практикам.

- Хатха-йога, как метод поддержания хорошей формы и общего самочувствия.

- Хатха-йога, как практика работы с энергией.

- Расписание занятий.

Следующее занятие 11.10.24г.

Присоединиться к занятиям можно по ссылке: 


ЭКЛЕКТИКА ЭЛЬВИРЫ

Пресс-конференция Главы Центробанка после заседания Совета директоров по ставке ещё раз подтвердила опасность для экономики страны и ментального здоровья её граждан от продолжения действий команды Э.Н...

Их ценности за две минуты... Аркадий, чо ты ржёшь?

Здравствуй, дорогая Русская Цивилизация. В Европе и Америке сейчас новая тема, они когда выходят на трибуну, обязаны поприветствовать все гендеры. Это не издевательство, на полном серьё...

Они ТАМ есть: «кому нужнее»

Ответственность – это то, что не дает спокойно жить, когда ты знаешь, что не выполнил должное. Пусть не от тебя это зависело, но просто так скинуть мысли о том, что не смог, забыть и сп...