24 ноября, воскресенье, 9:00-13:00
Друзья, мы снова приглашаем вас встретиться и позаниматься в едином пространстве посреди бурлящего мегаполиса!
- Практические занятия по йоге и медитации.
- Совместная практика асан и мантры Ом.
- Освоение базовых техник концентрации.
- Беседы и ответы на вопросы от преподавателей.
Встречи проводятся каждый месяц только очно. Коврик для занятий приносите, пожалуйста, с собой, некоторое количество есть в зале.
Программа встречи:
09:00-10:00 — Хатха-йога. Александр Дувалин
10:00-11:00 — Медитация. Александра Штукатурова
11:00-12:30 — Лекция-беседа. Ответы на вопросы. Андрей Верба
12:30-13:00 — Мантра Ом.
К семинару могут присоединиться все желающие.
Стоимость:
• для студентов и выпускников образовательных курсов клуба – любая сумма.
• для остальных участников – 1000 руб.
Оформляйте, пожалуйста, заявку и до скорой встречи!
Оценили 0 человек
0 кармы