Приглашаем на онлайн-занятия по хатха-йоге с элементами йога-терапии с Юлией Скрынниковой.
Вы получите:
- Качественный разогрев суставов перед каждым занятием.
- Работа с массажными роллами для расслабления мышц.
- Объяснение вариантов выполнения асан для проблемной спины.
- Объяснения анатомических особенностей выполнения всех асан.
- Заряд бодрости и позитива.
Оценили 0 человек
0 кармы