Вред кофе: научные доказательства и малоизвестные факты

1 250

Тонизирующие свойства кофе обусловлены высоким содержанием кофеина. Кофеин — психостимулирующее вещество, оказывающее тонизирующее воздействие на нервную систему. Исследования подтверждают его долгосрочное влияние (до двух суток) даже после однократного приема. В 100 мл готового напитка содержится 26–100 мг кофеина. Разница в содержании кофеина зависит от сорта, методов выращивания и способа приготовления.

Здоровый организм обладает саморегуляцией. При интенсивной работе вырабатывается аденозин. При достижении предела работоспособности он активирует аденозиновые рецепторы, сигнализируя об усталости.

При употреблении кофе, человек обычно не задумывается о вреде. Молекулы кофеина проникают в аденозиновые рецепторы, блокируя аденозин и подавляя сигналы об усталости. Клетки вынуждены работать на износ.

Читать далее:

Благодарим за репост и помощь в распространении знаний о саморазвитии! 


Служилые люди Засечных черт России

Служилые люди Государства Российского века XVII (Засечные черты от поляков, крымчаков, ногаев и османов), века XVIII (Карл XII и его "сборная" Европы), века XIX (Наполеон и "сборная" Ев...

Про Глинище на Медведице и его обитателей

ПРО ГЛИНИЩЕ НА МЕДВЕДИЦЕ И ЕГО ОБИТАТЕЛЕЙ "Игорь Растеряев — наше национальное достояние. Он сам по себе — целое явление русской культуры. Как когда-то Василий Шукшин, Виктор Астаф...

Песни сильных духом Николая Емелина

«Мое творчество говорит о наших могучих и великих предках, и я бы очень хотел, чтобы мы были достойны их памяти. Я хочу, чтобы мои дети и внуки ходили с правильной осанкой и гордились и...

Обсудить
  • "Пейте пиво, оно вкусно и на цвет красиво." :laughing: Врачи советуют пить одну кофейную чашечку кофе утром, не более.