Друзья, приглашаем вас в нашу видеотеку https://asanaonline.ru/video/
Здесь вы найдёте большое количество развивающего видеоматериала: практики йоги, видео об освоении сложных асан, комплексы динамических практик, курсы по медитации.
В видеотеке asanaonline.ru можно смотреть видео практик в хорошем качестве и получать полезную информацию о йоге, не выходя из дома.
Занятия, представленные в видеотеке:
- Практика хатха-йоги с Андреем Верба. Гибкая сила
- Практика "сурья намаскар" (приветствие солнца)
- Освоение медитации
- Освоение падмасаны (позы лотоса)
- Пранаяма: первые шаги
- и другое.
Преподаватель OUM.RU Андрей Верба
Преподаватель OUM.RU Екатерина Андросова
Преподаватель OUM.RU Александр Дувалин
Преподаватель OUM.RU Юлия Бежина
Преподаватель OUM.RU Анастасия Исаева
Оценили 0 человек
0 кармы