Вопросы, рассмотренные в первой части лекции:
- Почему важно заниматься пранаямой?
- Как родился курс по пранаяме.
- Без «чугунка» на голове.
- Как дыхание влияет на сознание?
- Как формируются пристрастия во внутреннем мире?
- Средство очищения от ментальных загрязнений.
- Чем будет отличаться курс обучения пранаямам от других?
- Что такое Пранаяма?
- Теория 100-й обезьяны.
- Сколько раз в день и какие пранаямы лучше практиковать, чтобы был прогресс в практике?
Новый курс обучения пранаяме: pranayama.study/
Лекция была записана на очном семинаре по йоге в Москве:
Следующий семинар уже в это воскресенье 23.02, присоединяйтесь по возможности!
Оценили 0 человек
0 кармы