Основным мотивирующим фактором являются эмоции. Эмоции так же связаны и с мыслительной деятельностью, которая, как автономный логический процесс, не может являться мотивирующим фактором.
Физические ощущения, такие как голод, боль, вербальные/невербальные коммуникации являются фундаментом, на котором возникают мотивирующие эмоции.
Например голод фокусирует внимание на пище, делая мысли о еде привлекательными. Когда съедобный объект найден, то человека мотивирует уже не голод, а желание съесть, которое так же обусловлено эмоциональным состоянием субъекта. Даже вкусовые качества пищи в значительной степени зависят от эмоционального состояния субъекта, которое измеряется силой голода.
Мыслительная деятельность так же влияет на эмоциональное состояние субъекта.
Если убрать эмоции, то жизнедеятельность человека остановится почти полностью. Человек перестанет осознанно реагировать на раздражители внешней среды. Останутся только самые примитивные реакции центральной нервной системы.
Поэтому, в первую очередь необходимо понять логику эмоциональных процессов.
1. Классификация событий по эмоциональной шкале выглядит следующим образом:
Наполнение вышеуказанных категорий событий индивидуально для каждого субъекта.
2. Эмоциональная активность субъекта может быть выражена графически следующим образом:
По вертикальной оси (Y) идет шкала эмоционального состояния. По горизонтальной оси (X) идет шкала времени. Можно строить графики для минуты, часа, дня, месяца и даже года или десятков лет.
Шкала эмоционального состояния объективна только в количестве градаций. Охват каждой из градаций индивидуален и динамичен.
Если график эмоциональных переживаний насыщен и разнообразен, то полоса "обычных и повседневных" событий будет расширяться, включая в себя новые события. Горизонт эмоциональных переживаний так же будет расширяться.
Если, с течением времени, не менять пропорции шкалы, то изменятся параметры графика - экстремумы будут все меньше отклоняться от интервала "Обычных и повседневных".
Каждый раз, когда субъект выходит за рамки уровня "Обычных и повседневных" эмоций, запускается процесс интеграции новых событий в область "повседневного" эмоционального функционирования.
Если речь идет о негативном событии, то этапы интеграции выглядят следующим образом:
Отрицание - > Агрессия -> Торг -> Депрессия ->Принятие
Этап интеграции может начинаться с любого этапа, в зависимости от агрессивности события.
Отрицание заключается в неприятии произошедшего. Оно может выражаться в неосознанном искажении события или блокировке памяти о нем. Блокировка памяти может сопровождаться замещением реального события фантазией.
Параллельно с этим человек агрессивно или с ужасом реагирует на триггеры, связанные с этими воспоминаниями.
Если проблема несерьезная, то она просто может на некоторое время исключаться из фокуса внимания.
Агрессия заключается в попытке уничтожить любой источник подобных событий. Но это, как правило, невозможно. Если проблема несерьезная, то просто определенная группа связанных с ней объектов вызывает раздражение.
Торг заключается в попытке оценить событие в рамках текущей зоны "Обычных повседневных" эмоций. Что по определению невозможно, так как проблема появилась при текущей эмоциональной конфигурации.
Депрессия - субъект признает неэффективность своих решений и начинает дорабатывать область своих знаний, расширяя список "повседневных" объектов. Если проблема очень серьезная, то эти изменения энергозатратны и длительны - большое количество объектов, которые нужно включить в зону комфорта, требуют перестроения нейронной сети мозга и всей системы знаний, а это сложный и длительный биологический процесс.
Именно большие затраты энергии на развитие зоны комфорта и вводят человека в депрессию. Проблема осложняется еще и тем, что в рамках субъекта не существует готового решения. Поэтому ему приходится что то изобретать самому, а это далеко не всем быстро дается.
Впрочем, не всегда проблемы бывают настолько серьезными. Поэтому, чаще всего этот этап характеризуется парой дней, а то и часов загруженности субъекта разного рода проблемами, для которых он ищет подходящее решение.
Принятие характеризуется интеграцией выработанного решение в существующую систему мировоззрения. Мировоззрение является комплексом взаимозависимых элементов, поэтому это тоже довольно сложный и энергозатратный процесс. Если проблема несерьезная, то просто появляется еще один элемент, который детализирует общую картину.
Так же об этих этапах можно почитать здесь http://helpmenow.ru/?page_id=1... , но обычно проблемы не настолько колоссальны и все эти этапы происходят гораздо легче, чем в описании по ссылке.
Если речь идет о положительном событии, то здесь другие этапы:
Идеализация-> Поиск аналогий -> Несоответствие ожиданий -> Принятие
Интеграция точно так же может начаться с любого этапа, в зависимости от силы эмоционального события.
Идеализация заключается в приписывании событию исключительно конструктивных свойств и отсутствии критического суждения. Таким образом создается некий идеал, который настолько же эмоционально-заманчив, насколько безрассуден.
Поиск аналогий заключается в выделении группы аналогичных событий и стремлении участвовать в них.
Несоответствие ожиданий реализация стремления к участию в идеализированных событиях приводит к осознанию ошибок. "Крушение всех мечт" в чем то аналогично вышеописанному этапу депрессии. Разница только в том, что осознание этих ошибок происходит, как правило, гораздо легче. Впрочем, на этом этапе идеализация может превратиться в негативную проблему и пойти по пути решения негативных событий.
Если решение по каким то причинам не найдено, то такая идеализация становится долгоиграющей иллюзией.
Принятие идентично вышеописанному этапу для негативного события.
Если субъект неспособен решить возникшую проблему в течение длительного времени, то создается определенный психотип, который попеременно находится в состоянии депрессии/идеализации. Затем, окончательно запутавшись в своих абсолютизациях, субъект интуитивно поляризует мир на черное и белое (по критериям своего внутреннего конфликта), параллельно пытаясь найти этому рациональное оправдание.
Основной принцип развития:
Если нет проблем, с которыми субъект остается наедине, то нет и развития.
У этого принципа есть далеко идущие последствия. Но о них я расскажу как-нибудь потом.
Развитие субъекта зависит от нескольких ключевых моментов:
2. Понимание целесообразности дальнейшего развития
Оба этих параметра зависят от полной суммы всех эмоциональных переживаний человека. Если сумма положительная, значит развитие возможно и чем больше сумма, тем быстрее оно произойдет. Если сумма отрицательная, то развитие в настоящий момент невозможно.
Но есть один принципиальный момент - нужно четко понимать что считать положительным эмоциональным переживанием, а что нет.
Человеку доступно две системы ценностей. Одна из систем предполагает развитие на основе доминирования, к ней относятся негативные переживания. Другая система основана на построении системы гармоничного развития, при котором каждый элемент системы заботится о развитии всех ее элементов и системы в целом. Положительные переживания относятся к системе гармоничного развития.
Каждый раз, когда человек принимает решение, он обращается к одной из этих систем ценностей. Это происходит как то само собой. Субъект может даже и не подозревать об их существовании, но его выбор всегда будет соответствовать одной из них.
Система доминирования в результате приводит к смещению уровня "обычных и повседневных" эмоций в негативную сторону и, как следствие, к деградации и саморазрушению субъекта. Система гармоничного развития напротив смещает этот уровень вверх по шкале, что стимулирует развитие субъекта.
Карта развития субъекта заключается в описании всех возможных комбинаций этих двух систем, а так же в построении маршрутов миграции субъекта из одного состояния в другое. Но об этом будет написано в следующей статье.
Развитие субъекта возникает в следствие его некомпетентности. А деградация - как следствие его некомпетентности и испорченности.
Оценил 1 человек
3 кармы