• РЕГИСТРАЦИЯ
OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Был на сайте вчера в 11:22
OUM.RU

Медитация в Москве по выходным Семинар 10 декабря 09:00-13:00

Медитация в Москве по выходнымСеминар 10 декабря 09:00-13:00https://www.oum.ru/seminars/meditatsiya-v-moskve-po-vykhodnym/Друзья, мы снова приглашаем вас встретиться и позаниматься в едином пространстве посреди бурлящего мегаполиса!- Практические занятия по медитации.- Освоение базовых техник концентрации.- Аналитическая и неаналитическая медитация.- Беседы и ответы н...
0
53

Джатака о суровой аскезе

Он иссох и замёрз…» — это рассказал Учитель, пребывая в Вайшали в монастыре Патика, по поводу Сунакшатры.— Однажды Сунакшатра был сопровождающим Учителя и ходил с чашей для подаяний и в верхней одежде. Затем ему понравилось учение Коры из касты кшатриев, он вернул чашу для подаяний и верхнюю одежду Десятисильному, снова стал последователем Коры, когда тот переродился ...
0
69

Друзья, приглашаем вас в нашу видеотеку

Друзья, приглашаем вас в нашу видеотеку https://asanaonline.ru/video/Здесь вы найдёте большое количество развивающего видеоматериала: практики йоги, видео об освоении сложных асан, комплексы динамических практик, курсы по медитации.В видеотеке asanaonline.ru можно смотреть видео практик в хорошем качестве и получать полезную информацию о йоге, не выходя из дома.Заняти...
0
57

Топ-10 веганских салатов для новогоднего стола

Друзья, пора планировать меню на Новый Год! Команда Vege.one готова поделиться с вами рецептами вкусных веганских блюд, которые украсят ваш праздничный стол.- Сохраняйте и готовьте с Vege.one в 2024 году!1. Веганский праздничный салат «Мимоза»https://vege.one/recipes/veganskie-retsepty/salaty-veganskie/mimoza/ Друзья, вы уже составили список блюд, которы...
0
65

Ретрит-випассана «Погружение в тишину» с Андреем Верба с 30 декабря 2023 по 8 января 2024 г.

Ретрит-випассана «Погружение в тишину» с Андреем Вербас 30 декабря 2023 по 8 января 2024 г.Для кого нужна випассана:— Кто чувствует потребность побыть наедине с собой на природе.— Кому необходимо принять важные решения, но нет возможности сконцентрироваться и поразмышлять.— Кто стремится улучшить самочувствие и настроение.— Кто хочет научиться проверенным техникам мед...
0
49

Принцип «бхавад-бхавам» — «дом от дома»

Важный инструмент оценки и анализа натальной карты в джйотиш — использование принципа «бхавад-бхавам», что в буквальном переводе с санскрита означает «дом от дома». С его помощью можно более расширенно оценить гороскоп, увидеть, какой потенциал развития присутствует в той или иной жизненной сфере.Как действует принцип «бхавад-бхавам», или «дом от дома»Девид Фроули «бх...
0
74

Аскеза в жизни практикующих йогу. Юлия Скрынникова

Аскеза в жизни практикующих йогу. Юлия СкрынниковаВопросы, рассмотренные в лекции:- Опыт аскезы известных практиков прошлого.- Суровые испытания и самоограничения знаменитых йогинь.- Важность дисциплины для наиболее успешных людей современности.- Аскезы в жизни женщины, практикующей йогу.Благодарим за репост и помощь в распространении знаний о саморазвитии! #oum_video...
0
79

Медитация «Дерево Пути». Курс подготовки к ретриту. Проводит Александр Дувалин.

Медитация «Дерево Пути». Курс подготовки к ретриту.Проводит Александр Дувалин.Друзья, приглашаем всех желающих на занятия по освоению медитации с использованием образа Дерева Пути. Именно этот образ мы используем в практиках на наших ретритах «Погружение в Тишину». Курс состоит из 8 занятий на которых мы будем последовательно проходить все этапы визуализации. Методика...
0
69

Джатака о том, кто убегает (Джатака о Палаи)

Ты только посмотри: мои слоны...» — эту историю о странствующем аскете Учитель рассказал в Джетаване.Аскет тот объехал всю Индию в поисках достойного соперника для дискуссий и не нашёл никого, кто мог бы победить его в споре. Наконец он добрался аж до самой Саваттхи, столицы Косалы и начал интересоваться у местных жителей, не найдётся ли в их величайшем городе достойн...
0
68

Питание йогов и саттвичная диета

Автор видео Владимир Трунин.Как всегда пребывать в состоянии радости и блаженства?Из этой лекции, посвященной питанию йогов и саттвичной диете, вы узнаете, какие продукты возвышают ум, а какие наоборот.Информация в лекции основана на личном опыте и исследованиях. А также даны примеры саттвичных продуктов и их сочетания.К просмотру лекции:Благодарим за репост и помощь ...
0
89

Как научиться и зачем жить здесь и сейчас

Если бы как можно большее количество людей на этой планете каждый день пытались жить здесь и сейчас, этот мир был бы намного лучше, чем мы наблюдаем сегодня. Однако не всё так просто с этим понятием в силу того, что необузданный человеческий ум склонен интерпретировать явления в угоду своим интересам, а не исходному или здравому смыслу.Что значит жить здесь и сейчасСа...
0
36

Постоянство — ключ к лучшей версии себя

Лекция Олега ВасильеваКак и в любом деле, в духовной практике есть определённые фундаментальные основы и понятия. Опираясь на них, развитие будет идти более эффективно. Кроме того, сама по себе практика этих основ содержит в себе бесконечные возможности для развития, очищения и расширения сознания и ума.В йоге такой основной является этическо-нравственный кодекс и две...
0
56

Йога-тур в Индию-Непал

Путешествие по местам Буддыс 14 по 31 марта 2024, 18 днейТур проходит под руководством основателя клуба OUM.RU Андрей ВербаДрузья, мы рады пригласить вас в духовное путешествие по сильнейшим местам для практиков йоги!Уникальность тура в том, что маршрут включает все места, которые прямо рекомендовал посетить Будда Шакьямуни для успеха в практике:- Лумбини – место рожд...
0
58

Джатака о хвале терпению

Помощник в доме у меня...» — эту историю о царе Косалы Учитель рассказал в Джетаване. Дело было так: один любвеобильный придворный повадился посещать царский гарем и прелюбодействовать там. Царь знал об этих похождениях, но не осмеливался наказать виновника, поскольку тот был полезным и нужным человеком. Его величеству пришлось проглотить унижение, но он рассказал обо...
0
64

Йога тур «Практика в местах Будды»

Путь Будды Шакьямуни — это путь преодоления себя. Те места, где он занимался практиками пранаямы и медитации, подвергал свое тело аскезам, давал Учение последователям отмечены особой энергией. Такие места называют «местами силы», ведь попадая в них, даже современный человек способен повысить личный уровень практики, соприкоснуться с нематериальным. А для кого-то здесь...
0
86

Служение и волонтерство как путь саморазвития

К просмотру рассказа волонтеров "Ауры":На Пути саморазвития и преподавания йоги существуют различные трудности и препятствия, которые необходимо преодолевать для дальнейшего роста. У каждого есть свои инструменты для этого. Одним из таких инструментов может быть служение (волонтёрство).В этом видео ребята, которые трудятся в ретритном центре «Аура» рассказали свои ист...
0
66

Семинар с Павлом Свинцовым «Йога на коврике и в жизни» (методы йоги на практике)

Приглашаем на семинар Павла Свинцова24 декабря 2023 и 4 февраля 2024 (с 10:00 до 14:00)Вам точно подойдет этот цикл семинаров, если:- вы устали от ЛФК с элементами асан;- вам не хватает теоретической базы для качественной и всесторонней практики йоги;- «медитации на деньги и любовь» - это не ваша история;- вам необходимо научиться интегрировать результаты на коврике в...
0
70

Погружение в тишину (зима)

Випассана позволит увидеть свои зависимости и пристрастия.Найти выход из этого порочного круга.Найти Путь, по которому двигаетесь не одну жизнь.Медитация випассана позволит узнать себя настоящего! Погружение в тишину (Випассана) - это 10-дневный курс группового ретрита вдали от города для тех, кто интересуется самопознанием. Во время випассаны для начинающих учас...
0
104

Йога для начинающих. Спокойная практика сидя и лёжа.

Автор видео: Марина КарповаК просмотру видео:Данная практика подойдёт занимающимся от нескольких месяцев и больше. Занятие будет проходить в положении сидя и лёжа, в спокойном темпе, с различными вариациями на скручивание, вытяжение и раскрепощение тела.При наличии ремешка для йоги держите его рядом: возможно, он вам понадобится. Вместо ремешка можно использовать...
0
103

Джйотиш – ключ к познанию себя

Курс обучения ведической астрологии Джйотиш – это инструмент познания самого себя через тонкое взаимодействие астрологии и психологии человека.Особое внимание при обучении уделено анализу предназначения в этой жизни, исследованию возможностей и трудностей на пути самосовершенствования, благоприятным и неблагоприятным факторам реализации дхармы, методам коррекции горос...
0
106

Брамари (бхрамари) - пранаяма — дыхание жужжащей пчелы

Бхрамари-пранаяма — техника дыхания, при выполнении которой практик издаёт лёгкий жужжащий звук. Брамари относится к группе успокаивающих пранаям: она оказывает позитивное влияние на парасимпатическую нервную систему. Эту практику часто выполняют перед медитациями, так как благодаря успокаивающему эффекту она позволяет глубже погрузиться в медитативное состояние.В пер...
0
113

Приглашаем подвести итоги года на ретрите выходного дня «Два дня тишины».

Место: ретритный центр «Аура» (Ярославская область, 170 км от Москвы).Даты: c 15 по 17 декабря.Подробности и регистрация: Ценность чистого природного пространства «Аура» в том, что там есть та самая тишина, в которой становится возможным:• понять – чего на самом деле хочешь;• ответить на насущные вопросы;• обрести устойчивость и опору на себя;• прожить непрожитые...
0
127

Йога-нидра

Автор видео преподаватель йоги Юлия СкрынниковаК практике йога-нидры:«Большинство людей думают, что релаксация — пустяковое дело: для этого стоит лишь откинуться в кресле и закрыть глаза. Многие полагают, что если они ложатся спать, то это означает, что они отдыхают; однако, если вы предварительно не освободились от мышечных, эмоциональных и умственных закрепощений, у...
0
123

Практика в местах Будды

Йога-тур в Индию с 1 по 11 февраля, 11 днейЕсли вы никогда не были в Индии, то вам обязательно нужно там побывать! Это путешествие меняет мировоззрение, вдохновляет к саморазвитию и показывает, как много возможностей для этого у нас есть именно сейчас.Чем интересен этот тур:- Проживание в одном отеле в Бодхгае - духовном центре, где достиг просветления Будда,- Возможн...
0
124

Медитация в Москве

Очные семинары каждый месяцНовая встреча 10 декабря: Друзья, рады поделиться фото с прошедшего семинара по медитации в ноябре. Хатха-йога с Екатериной Андросовой, медитация и лекция с Андреем Верба. Благодарим всех единомышленников, кто наполнил зал в этот день особой энергией практики и саморазвития. Ждём вас на новой встрече!Лекция Андрея Верба с семинара в ноя...
0
130

Что такое планета-диспозитор в гороскопе джйотиш

Анализ планеты-диспозитора в джйотиш играет важную роль для оценки силы грахи, её способности проявить свои качества и принести результаты.Планета становится диспозитором тех планет, которые находятся в её знаках. Попадая в тот или иной знак, планета оказывается во владениях его управителя, на его «территории», подчиняется его природе.Так, если диспозитор планеты силь...
0
118

Топ-7 безалкогольных согревающих напитков

1. Тыквенный латте. Волшебный согревающий напитокОтличный рецепт для того, чтобы сохранять бодрость, отличное настроение и не поддаваться зимней хандре – пряный, ароматный, вкуснейший тыквенный латте. Этот волшебный согревающий напиток со специями очень полезный, не содержит кофеин и его легко и просто можно приготовить в домашних условиях из растительных ингредиентов...
0
184

ВИПАССАНА

Даты: 1–10 декабря 2023 г.Випассана — это коллективное мероприятие и одновременно уединение. Это инструмент трансформации состояния, который актуален всегда, независимо от того, начинаете вы осваивать медитацию или практикуете много лет.Совместный выезд — это то, что можно назвать «благоприятные условия», та пещера, или монастырь, где йогин может позволить себе полнос...
0
87

Сангха вандана сутта: Восхваление Сангхи

В Саваттхи. Там Благословенный сказал так: «Монахи, когда-то в прошлом Сакка, царь дэвов, обратился к своему колесничему Матали: «Снаряди колесницу с [упряжкой] из тысячи лошадей, друг Матали. Поедем в парковые угодья полюбоваться красивыми видами».«Хорошо, Ваше Владычество» – ответил колесничий Матали. Он снарядил колесницу с [упряжкой] из тысячи лошадей и объявил Са...
0
69

О мотивации, самадхи и мире внутри.

СМОТРЕТЬ ВИДЕО на ютубПро аффирмации.Деяния бодхисаттв.Как вы относитесь к практикам концентрации на божествах?О позитивном вложении средств.Как перестать негативно воспринимать реальность?Чем отличается путь саморазвития мужчин и женщин?Как вы относитесь к употреблению психоделических грибов?О питании и здоровье.Как животное может перевоплотиться в человеческий ...
0
66
Служба поддержи

Яндекс.Метрика