• РЕГИСТРАЦИЯ

Рэп-сборник патриотических песен ★День Победы!★

13 4150


На недавно заработавшем сайте ковровского Центра патриотического воспитания граждан "Дегтярев" объявлен необычный конкурс "патриотических информационных продуктов".

Если вы еще не видели рекламу конкурса на скамейках города, докладываем: со 2 октября в нашем городе официально открылся центр патриотического воспитания. 

Для привлечения внимания к новому проекту и поиска единомышленников руководитель центра депутат Павел Григорьев решил организовать первый Патриотический конкурс.

Те, кого волнует судьба России и родного города, и те, кто обладает творческими способностями, могут попробовать свои силы и создать свой информационный продукт в следующих категориях:

- патриотический рок
- патриотический рэп
- патриотический фолк
- патриотический видеоролик.

"Нельзя допустить расчленения России . Мир бросает нам вызов, на который нужно отвечать. Нельзя допустить того, чтобы нашу страну ликвидировали, как это происходит сейчас в Сербии", - призывает Григорьев. - За последние сто лет мы уже два раза теряли государственность. Сегодня необходимо сплотиться под одной идеей - патриотической".


Положение о конкурсе с официального сайта Центра патриотического воспитания (центрдегтярев.рф):

"Если ты творческий, креативный человек, мыслящий в категории "Добро-зло", а не "прибыло-убыло", способный творить на русском языке и тебе опостылел информационный мусор современного ТВ, то тебе к нам.
Будь то патриотический рок, патриотический рэп, патриотический фолк или видеоролик - информационный продукт, заставляющий почувствовать себя Человеком с Большой Буквы - все твои мысли лягут в основу современного продвижения идеи патриотизма.
Как когда-то у нашей страны не было противоядия против фашистской пехоты или фашистских танков, а впоследствии это оружие победы было сконструировано нашими земляками, так и сейчас в эпоху информационной агрессии возможно, что именно ты - наш единомышленник - создашь информацию, способную саморазвиваться на танцплощадках или в мобильных телефонах - поднимающую дух народа! 

Источник    01.11.2013 

=====================================================================

Вот такое объявление в г.Ковров, датированное аж 2013 годом, попалось мне на глаза...а днём ранее встретил на Ютубе сборник патриотического рэпа..

Подумал, почему бы мне не объединить их в одну публикацию?

 - В.Лычковский..

====================================================================


Трэклист:
00:00
DotsFam – День Победы
02:38
Койот - Здесь была война
07:40
Соль Земли - Вечный огонь
14:56
Хлор- Письмо
17:22
Тайга - Герои
20:19
Ночной Бит - 9 мая 45 года
22:59
Dino MC - Никто не забыт, ничто не забыто
27:08
Догматик Сан - Живой
30:45
Medium(Эдик Аракчеев) – Ветеранам войны

Dino MC - Никто не забыт, ничто не забыто

Никто не забыт, ничто не забыто
Я у себя дома, я молод, я свободен,
Кровь наших дедов была не зря пролита,
Слава героям за нашу великую родину!

Нас проверяет небо, испытывая веру,
Насколько мы слабы, слепы и ведомы
Важней всего карьера и через все барьеры
Мы стали забывать о том, что мы дали слово:
Не повторять ошибок, помнить и чтить память,
Как наш народ совершил этот великий подвиг
Сейчас такое уже невозможно представить
И к сожалению есть такие, кому вообще пофиг.

Бритые парни за чистоту расы
Убивают молотками дворников несчастных
Это борьба почти война, она идёт сейчас
И на знамёнах русских партий столько страшных свастик.

Всем не хватает власти, как мы дошли до этого?
Откуда столько ненависти, откуда столько злобы?
Старики и ветераны - простите нас за это,
65 лет - это наверно уже слишком много...

Никто не забыт, ничто не забыто
Я у себя дома, я молод, я свободен,
Кровь наших дедов была не зря пролита,
Слава героям за нашу великую родину!

Это Сталинград - Курская дуга,
Дорога на Берлин, герои-города,
Россия-матушка - как воздух и вода,
Я патриот своей страны и так будет всегда.

Им не сломить наш дух, как бы они не старались
Предателей всё больше, но свои-то остались
Кто знает историю и уважает прошлое
Это не сложно, но просто они не пытались.

Все эти нео, нацисты, отморозки, панки,
Ультраправые, радикальные скинхеды
И пусть по ним обрушатся залпы "Катюш" и танков,
Но самый главный праздник всегда будет "День победы"
Без памяти о прошлом, будущего нету,
Пока мы ценим и помним нам пути открыты
И стоя на коленях: спасибо нашим дедам.

Никто не забыт, ничто не забыто
Никто не забыт, ничто не забыто
Я у себя дома, я молод, я свободен,
Кровь наших дедов была не зря пролита,
Слава героям за нашу великую родину!

DotsFam – День Победы

1 куплет:
От Волги до Берлина
Шли они разя врага
Была страшнее ада
Их на куски рвала война
Венков вплетала паутина
Ночи дни календари
Им приходили похоронки
Дети оставались одни
Фашизм!
Громил единый русский тыл
Все спешили воевать
Мальчишка стать мужчиной спешил
Победу над врагом
Приближали вместе дату
Каждый бился за свой дом
Вечная память солдату!!!
припев
В день победы
От Волги до Берлина
Звучат наши гимны (звучат наши гимны)
Слався Отечество
Русские не победимы
Этот праздник
Один такой во всем мире
2 куплет
Леса густые,
русские равнины
45 год май мы врага гоним в спину
Внезапная стойкость,
собранность и воля
В каждой роте есть
герой впереди поле боя
Саперы в резерве
танки воздух до колен
Жду момента наступать
когда противник так силен
Вперед. Вперед
Команда приказ до хрипа
Либо мы либо нас
другого нет либо


Койот - Здесь была война


Эти высоты молчат теперь, но память жива
Амбразуры дотов немые, земля не выезжена
Тише, не спеши, прислушайся сын,
Здесь каждый метр помнит, как не хватало сил
Здесь каждый шаг на граните высекал имена
Эти холодные, немые закрытые даты
Здесь каждый метр помнит - Здесь была война,
Здесь погибали за родину наши ребята.
Приказ был отдан - занять и удержать плацдарм
И волны проливы рвали десантные боты,
А позже пацаны за борт валились, подобно мешкам,
И счёта не было скошенным взводам и ротам.
И по убитым братьям врывались в огненный шторм
Береговая линия кровавой пеной вскипала.
Им не увидеть неба, нам не забыть о том,
Как забирает война, как дорого стоит победа.
Это моя родина задыхалась от боли
В колючей проволоке в окопах и пролитой крови!
От дыма серого и вдоль расставленных мин,
От голода в условиях суровых зим.
Это моя земля, сгоревшая дотла,
Вместо беззаботного детства - в глазах детей война,
Истоптана, расстрелена, истощена
Среди каменных стен и вражеского огня.
Время идёт, мир уже принимаем как должное
Разрывы бомб теперь детские сны не тревожат,
Но миллионы героев, чью кровь впитала земля
Не дадут забыть о том, что здесь была война!
Когда внезапно в каждый дом ворвалась беда,
Порохом пропахший воздух, дыбом от взрывов земля,
В руинах вся страна, потеренней каждого дня,
Будущее наше вырывали из лап страшного зверя.
Статистика не даст осознать глубину,
Что побуждало солдат с винтовкой идти на броню,
Прямо со школьной скамьи, заняв своё место в строю,
Они становились седыми, пройдя по самому краю.
В Родину врывшись по пояс затяжные бои
Без устали вели за каждый сантиметр земли,
И мы обязаны помнить, что наше мирное небо-
Это заслуга воинов, одержавших победу.
Керченско-Эльтигенский десант, огненная земля
Бои за Сталинград и Курская дуга, Аджимушкайские каменоломни,
Как бы фашист не старался, но дух наш не был сломлен!
Четыре года войны, герои-города,
И вот уже перед Рейхстагом наши войска,
Страшнее артилерии победоносное Ура!
И над поверженным зверем взвывают наши знамена!
Когда уже без патронов поднимаясь в бой,
Наши прадеды силой духа держали строй
За нас с тобой, и мы не в праве это забыть,
Ведь за наши жизни им пришлось своими платить.
И каждый день, что беспощадно был отнят врагом,
Сплотить их смог, сделав для Родины крепким плечом
Пройдя сквозь ад, запомнив каждый раненый стон,
Отдав последнее, но не пожалев ни о чём!
Они верили, что даже через тысячу лет
В сердцах людей не потускнеет свет
Тех нелёгких побед и память страшных лет.
Ничто не забыто, никто не забыт,
Пока жива память, сердце каждого воина в унисон с твоим стучит..


Соль Земли - Вечный огонь

В деревне был расквартирован немецкий полк
Все офицеры пили и курили в потолок
Чесали дулом у виска не зная чем заняться,
С запада шли войска, фронт постепенно отдалялся.
А на пригорке возвышался старенький храм
Ходить в него никто не решался, сидели по дворам
И в нем служил иерей отец Андрей,
Три года, как вернулся после семерки лагерей.
От скуки в этот храм зашел майор СС,
Послушать, как поп поет про то, что Бог воскрес,
Ногами топал сзади, делал вид, что смотрит фрески
и, кстати, русский знал не хуже, чем немецкий.
Дерзкий и злой от безделья, решил развлечься он,
Сказал, что в православии крещен и чтит закон,
Что-то еще брехал он, а в глазах плясали искры.
«Хочу покаяться в грехах, примите исповедь.
Мы жгли деревни и насиловали женщин
Детей мы выгоняли на мороз, сорвав все вещи
Стальные клещи вырывали языки у партизан
Пока все остальные жрали падаль по лесам.
Я сам вот этими руками убил немало
И вот я перед вами, видно все-же стыдно стало…»
Такими были слова этой черной души.
…А поп накрыл его епитрахилью. И задушил.


Хлор- Письмо

Дрожь пронзала всё тело, нас скрывала темнота,
Мы держались достойно, хотя погодка ещё та…
Глаза блестели ярче звёзд и их увидели в прицел,
Мелькали жизни-светлячки у винтовки на конце…
Падал снег на руины, в раны попадала соль,
Нас душили кошмары, а мы тушили свою боль.
Самолеты кружили, словно ведьмы на метле,
Там зимой было жарче, чем у дьявола в котле,
Мне не суждено вернуться, мама, только ты прости,
Среди нас только Васька дотянул до восемнадцати…
Страшно видеть слёзы, нас присыпало землёй,
Я не почувствовал боли, когда ударил разрывной.
Время будто застыло, живых спасали доктора,
Наши тела под завалами с пятничного вечера
Страшная игра в войну, моя последняя игра,
Убрали фишки в коробку, исчезнув в дыме от костра.
Обещай…наше дело будет жить…слышишь?
Обещай, друг, что будешь биться, пока дышишь!
Обещай! Не прощать плевок в лицо!
Обещай мне разить словами и свинцом!
Вмиг закончилось детство, покрылось шрамами лицо,
Эти будни в окопах из нас сделали бойцов…
Тело быстро крепчало, скалою должен стать курган,
Волками взвыли сирены мира, попавшего в капкан!
Братан, держи мою руку, мою шинель и мой паёк,
Ты прикрывал меня грудью, в обстрелах отдавал ружьё!
Мы вставали под пули и как один рвали вперёд!
Кровь, бурлящая в жилах, смывала с тела пыль и пот!
В ход летели все силы, смешались небо и земля,
Я слышал безысходный писк тварей, бегущих с корабля..
Но не дано попасть на бал, тем кто остался здесь лежать
И пусть прошли десятки лет, кровь наших ран ещё свежа…
Я тоже был когда-то молод, тоже долго жить мечтал,
Но не смотря на маяки, корабль не найдёт причал,
Свеча моя погасла в миг, меня ты больше не зови,
Цена геройских тех смертей - надейся, бейся и живи!


Тайга - Герои

Там где их души свет воздух поле
Блаженные места без чувства боли
Верю что это добрые миры с чудесной природой
Где нет бандитов жуликов и уродов
Надеюсь нашли покой за прожитые войны
Нет суеты боевой и нет патронов
Лица в улыбках тела в красивых нарядах
И уши больше не услышат звуки снарядов
Больше не нужно отдавать и выполнять приказ
Больше не надо жить день как в последний раз
Там чистота святые души взгляд в полесье
Больше не видно стены дымовой завесы
Во имя отца и сына и святого духа
Пусть каждому из предков земля будет пухом
Там где они сейчас свет воздух поле
То место свято, там не играют роли
И мы благодарны вам
За тягостные годы за множество ран
За отвагу за дух боевой
Каждый из вас для нас герой
Больше не потревожит гул турбин от самолётов
Нет больше боли что тянется с линии фронта
Больше не жечь нервы и не хранить знамя
Нет больше знания о том что Москва за нами
В этом мире цветов нет блокадного Ленинграда
Нету лжи от политиков лишь доброта правда
Нет беспокойства что идёт немцев армада
С грустью больше не ждать письма в кровавых пятнах
Там только чистый свет нет убитых детей
Нету пыток людей с запахом концлагерей
Не испытать потери войны страданья
Друзья там теперь рядом без расставания
Во имя отца и сына и святого духа
Пусть каждому из предков земля будет пухом
Там где они сейчас свет воздух поле
То место свято, там точно нету боли


Ночной Бит - 9 мая 45 года

Война ребят изменила – другие взгляды стали
Они уже ни те ,какими себя знали
Теперь их душа-она покрыта землёй
Теперь ребята всегда готовы идти в бой
Их держала не дружба,а дурная работа
Они открыли себе в прошлое ворота
Оттуда не вернуться-надо сделать шаг
Стать героем и вернуться-только так
Пацанами стать и научиться уважать
За страну,за мать воевать,воевать
Биться до конца и не знать пощады
Пусть за всё ответят- эти гады
Будь героем(8)
Припев:
Девятое мая сорок пятого года
Радость в глазах, улыбалась природа
Бился солдат до конца
За Родину-мать и за тебя (2)
Они прошли свой путь и каждый стал- герой
Теперь его душа порхает над землёй
Он русский человек,им должен оставаться
И за свою страну всегда сражаться
Бояться убегать,но оставаться им
Кричать «Ура!» и помогать другим
Ведь твоя дорога не пройдена пока
Но мы победим-ты знал это всегда
Будь,будь - не забудь
Тижало, но этот путь
Не один с тобой друзья
Ты прорвёшься до конца.


Эдик Аракчеев - Спасибо Ветеранам (2015)

Не слышно команды Вперёд батальон
Из бронзы лицо командира застыло
Вся в каплях дождя гимнастёрка на нём
О Господи, как же давно это было
В холме спят давно батальона бойцы
Берёзки шумят им зелёною кроной
Навечно уснули, там братья, отцы
За то, чтоб трава была вечно зелёной
За синее небо над нашей Землёй
Свою жизнь солдаты навечно отдали
Чтоб солнце сияло всегда нам с тобой
За это они, кровь свою проливали
Спасибо родные мы Вам говорим
Цветы возлагая, как дань к обелискам
Мы в память о Вас в тишине помолчим
И вспомним про всех, да же тех, что не в списках
Мы помним про Вас ветераны войны
Про тех, что страну из руин поднимали
Что вахту свою неуклонно несли
Как жаль, что при жизни, мы Вас мало знали
А Вы уходили в незримый свой бой
Простите за скупость, нам всем ветераны
За быт, что создали мы Вам никакой
За то, что не ценим мы доблести Славы
Спасибо родные за жертву свою
За Мирное небо, что нам подарили
Сто грамм боевые за Вас подниму
Чтоб Ваши сердца никогда не остыли.

Патанджали: “Неведение, невежество – источник всех страданий и Зол”.

    Украина уже близка к... Но информационная война лишь нарастает.

    Про наследие Союза,Про разрушенный наш ДомВспоминают кучно, дружно,Чтобы знали все о том.Мы, конечно, это помним,Иль стараемся забыть.Раз уж радости другие.Или просто надо жить.Про неправедно богатыхТ...

    Тот самый случай, когда после приказа Верховного, в Париже, Вашингтоне и Лондоне сделали правильные выводы

    Здравствуй, дорогая Русская Цивилизация. Сегодня день лёгкого (а может и не очень) испуга в рядах западных элит.Итак, в 9:00 по московскому времени, появляется информация о том, что Вер...

    Что произойдет с организмом, если каждый день пить чесночную воду

    Водный баланс помогает обеспечить нормальную работу организма. Нередко рекомендуют пить воду с лимоном.Есть еще один чудесный напиток, который улучшает самочувствие – это чесночная вода. ...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Когерентное Дыхание (КоД) на все случаи жизни

      С термином "когерентный" публика знакома (с техобразованием, по крайней мере) - имеется в виду согласованность, целостность и т.п. Что же "когерируется" в данном случае? На ум приходит ответ "дыхание" - и это отчасти верно, но фактически некорректно: особенное дыхание (о котором ниже) это только "рычаг", способ достижения иной когерентнос...
      2712

      Блуждающий нерв: почему он важен и как его стимулировать, чтобы сохранить психику в порядке

      Пандемия, война забрали безопасность и, кажется, что безвозвратно утеряно не только прошлое, но и настоящее и будущее. Обострились многие проблемы психики, на которые раньше можно было не обращать внимание.И сейчас как никогда необходимо сохранять здравомыслие, чтобы смочь справиться с вызовами судьбы.Стресс расшатывает дом личности. Это похоже на земле...
      2544

      Что происходит с организмом, если постоянно много сидеть?

      Все больше исследований подтверждают, что сидячее положение наносит человеку много вреда. Нагрузка на позвоночник в положении сидя увеличивается в несколько раз, чем, если долго стоять или лежать. Сидячий образ жизни считается одним из самых вредных. Важно понимать негатив от длительного пребывания в подобном положении и знать, как обезопасить свой организм. ...
      3030

      Фасция: строение и роль в улучшении здоровья

      Фасция это трехмерная сеть соединительной ткани, обволакивающая и разделяющая мышцы, помогающая нам держать осанку против гравитации и оптимально двигаться, не теряя равновесие. Сохранение её эластичности на долгие годы – эффективный и часто упускаемый из виду способ поддержания себя в хорошей физической форме Поверхностная фасция — это белая пленка из коллагеновых и ...
      1864

      Блуждающий нерв: Телесная работа с замиранием и тревогой

      Что Такое Блуждающий Нерв? | Объяснение Блуждающего нерва | Связь Мозга и Тела (рус.)Краткий пересказ видео сделан нейросетью YandexGPT00:00 Блуждающий нерв и его связь с разумом и телом • В 1872 году наука признала связь между разумом и телом, но на востоке знали об этом уже тысячи лет. • Блуждающий нерв - самый длинный черепно-мозговой нерв, контролирующий непроизво...
      1622

      Что такое фасция? Почему ВАЖНО(!) об этом знать

      Интересный факт!Фасции покрывают наши мускулы, сухожилия и органы, соединяют кости и даже окружают головной мозг. В общей сложности они составляют примерно 20 кг веса нашего тела. Согласно последним научным данным, именно пояснично-грудная фасция является главным источником хронической боли в спине, а вовсе не межпозвонковые диски. В норме фасции всегда...
      5309

      На что способна всего одна столовая ложка льняного масла в день!

      Льняное масло – это один из самых недооцененных продуктов, к которому нам стоило бы присмотреться повнимательнее. Особенно в свете последних научных исследований. Но сначала немного предыстории.Что самое ценное в льняном масле?Скорее всего, Вы знаете о так называемых незаменимых жирных кислотах. Это те самые вещества, известные под общим названием Омега...
      3148

      Почему наше здоровье и благополучие напрямую зависит от наших мыслей, и при чем тут квантовая физика

      Предварительный блок.. Почему наше здоровье и благополучие напрямую зависит от наших мыслей, и при чем тут квантовая физикаКитайская медицина рассматривает тело человека, как систему энергетических каналов – меридианов, по которым циркулирует жизненная энергия. Человек здоров только тогда, когда у него достаточно энергии, она гармонично ра...
      3009

      Когерентное дыхание как простой и универсальный способ для перезагрузки нервной системы

      Роль блуждающего нерваВаш блуждающий нерв проходит от мозга до отверстия диафрагмы и заканчивается кишечником, и его назначение - посылать сигналы для настройки парасимпатической и симпатической нервной системы, которая формирует ВНС. Это влияет на частоту сердечных сокращений, пищеварение и общее ощущение спокойствия.В целом, работа вашего блуждающего нерва заключает...
      3016

      Как я научился бороться со стрессом с помощью дыхания. Личный опыт тестирования 4-х практик

      Продолжаю цикл публикаций о когерентном (согласованном) дыхании.начало здесь «Термин «когерентное дыхание» относительно новый в мире дыхательных практик».Личный опыт финского биохакера Ильмо Стремберга. Биохакинг и самооптимизация — моя страсть. И в моем понимании они глубоко связаны с количественным измерением личных параметров. Потому что быть биохакер...
      4033

      Термин «когерентное дыхание» относительно новый в мире дыхательных практик.

      Любовь БогдановаВдох-выдох: практики осознанного дыханияКогерентное дыхание (глава из книги)Термин «когерентное дыхание» относительно новый в мире дыхательных практик. Однако на западе в этой технике уже работают многие специалисты, и простота и эффективность этой техники приносит ей заслуженную популярность.Пояснение к практике обычно н...
      2939

      Мышечный блок. Что это такое и как его убрать?

      В нашем обществе активно поощряется самоконтроль, однако сверхконтроль над своими действиями и эмоциями может привести к возникновению мышечных зажимов и блоков. Мышечный зажим - это хроническое напряжение определенных групп мышц, которое возникает из-за подавленных эмоций и действий.в продолжение начатой темыДоктор Евгений Божьев: Складывается впечатление, что сущест...
      1886

      Почему чесночная вода лучше зубчика чеснока, и в чем сила средства?

      Чеснок – это один из немногих продуктов питания, которые ученые всерьез рассматривают как альтернативу некоторым лекарствам. Чесночная вода лучше, чем просто чеснокЧеснок содержит 33 полезных соединения серы, но все они химически нестабильны, быстро разрушаются в печени и выводятся из организма, а потому лечебный эффект чеснока всегда кратковременный. Им...
      4004

      Переедание на праздники – как это меняет наше тело

      Чтобы отметить праздник, нужен праздничный стол, ведь самые яркие и торжественные даты в жизни должны быть наполнены … едой.Мы угощаемся, ведём сердечные беседы и порой не замечаем, что играем в игру взглядов – следим за тем, кто уменьшает самые вкусные блюда на столе, которые мы ещё не распробовали.И хотя гости обычно изрядно наедаются холодными закусками, горячее и ...
      1588

      Насколько полезен ржаной хлеб и насколько вреден белый?

      Со школьной скамьи нам известно, что дедушка Ленин, находясь в тюрьме, из хлеба делал чернильницу, тогда как чернила ему заменяло молоко. Такой нехитрый инструментарий позволял ему писать "зашифрованные" письма своим соратникам по свержению царского режима. Факт это или легенда – доподлинно неизвестно, как неизвестно и то, каким был хлеб – ржаным или бе...
      2948

      Доктор Евгений Божьев: Складывается впечатление, что существует заговор молчания, связанный с мышцами.

      цитата..«Доктор Евгений Божьев:Складывается впечатление, что существует заговор молчания, связанный с мышцами. Судите сами: мышцы составляют более половины массы тела. Любое движение осуществляется только мышцами.Почти 90 % болевых синдромов – мышечные.Но нет врача, который занимался бы мышцами, лечил бы их. Просто не существует такой специальности! И не только в наше...
      6447

      Лечебное похлопывание всего тела: профилактика болезней, старения и дряхления

      Упражнения, связанные с лечебным похлопыванием всего тела, относятся к терапевтическим практикам древней китайской медицины. Они широко использовались в Китае на протяжении многих веков и отлично зарекомендовав себя в качестве оздоровительного метода для профилактики многих болезней, а также старения и дряхления, и обрели много последователей по всему миру. ...
      6430

      "Скорая помощь" при стрессе – мышечная релаксация Джекобсона

      ЗИНАИДА БЕЛОВАСтрах, тревога, паника и беспокойство сопровождаются мышечным напряжением, и если его убрать, то можно повлиять на эмоциональное состояние.Разорвать этот замкнутый круг можно, тренируя навыки релаксации. Суть нервно-мышечной релаксации по методу американского невролога Эдмунда Джекобсона заключается в том, что в течение нескольких минут вам нужно поочерё...
      4526

      О нейрохимии стресса и мышечных блоках. Что и как делать.

      Доктор Евгений Божьев. О стрессе "Это физиологическая реакция, заключающаяся в выбросе в кровь специальных гормонов, повышающих мышечный тонус. В природе эта реакция подготавливает животное к борьбе за свою жизнь: либо драться, либо убегать.Мышечная работа большой интенсивности, следующая за этой реакцией, нейтрализует гормоны. А если они ...
      3717

      Дыхательное упражнение для стимуляции блуждающего нерва

      Блуждающий нерв – это целая система, выходящая из основания мозга, идущая по шее и посылающая информацию из всех органов тела. Блуждающий нерв влияет на замедление частоты сердечных сокращений, запускает перистальтику кишечника и снижает давление. Вот дыхательное упражнение для стимуляции блуждающего нерва. Есть поговорка, что самое длинное путешествие -...
      4023
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика