Люблю помечтать, или почему мозг все время норовит сбегать из настоящего?

"Я хотела бы жить в XIX веке", — бросила я как-то в разговоре.

Не просто так, конечно, а в том самом — с кружевными зонтиками, философскими беседами на террасах и томиком Боборыкина в руках. Где пьесы были изящными, а любовь — неизбежной.

Мой друг-историк фыркнул:

"Ты бы там не дожила до 30. Без антибиотиков. Зато с сифилисом и чахоткой. И не забывай про 14-часовой рабочий день для женщин!"

Потом мы заговорили про эпоху джаза. 1920-е! Шёлк, сигареты в длинных мундштуках, чарльстон под саксофон. Я представляла себя в платье с бахромой, которое колышется в ритме "Rhapsody in Blue". «Велкий Гэтсби» опять же. Всё было очень романтично, пока собеседник не напомнил про эпидемию испанки.

"Сегодня хоронили ещё троих. У всех — 'испанка'. Мы кладём их в грузовики, как дрова", — цитата из дневника медсестры из Чикаго.

А потом еще Великая депрессия. Прекрасные джазовые клубы? Закрыты. Модницы в бисерных платьях? Стоят в очередях за бесплатным супом.

Ностальгия — лучший фотошоп

Наш мозг — мастер ретуши. Он берёт прошлое и:

• Вырезает очереди за туалетной бумагой.

• Оставляет только "ту самую" атмосферу кафе с пластиковыми стаканчиками.

• Стирает лицо бывшего, оставляя лишь "как мы смеялись под дождём".

Научное объяснение

1. Когнитивный побег — эволюционный механизм

Мозг избегает настоящего, потому что «здесь и сейчас» — самый сложный режим функционирования. Настоящее требует осознанности — а это:

— Работа default mode network (сети пассивного режима мозга).

— Активация островковой доли (отвечает за телесные ощущения).

— Энергозатраты (мозг, как ленивый процессор, предпочитает автопилот).

Исследования подтверждают: люди 47% времени бодрствования думают не о том, что делают.

2. Ностальгия — природный анальгетик

Воспоминания активируют систему вознаграждения (дофамин), но мы вспоминаем не реальность, а её отредактированную версию.

80% людей тепло реагируют на свои старые фото, даже если на них запечатлён стресс.

3. Будущее — мозговой наркотик

Тревожные люди чаще живут в будущем, потому что:

• Миндалина требует прогнозировать угрозы.

• Префронтальная кора создаёт иллюзию контроля.

Люди с высоким кортизолом на 37% чаще прокручивают негативные сценарии.

Мы тоскуем не по тому, что было. А по тому, чего не было никогда.

Но вместо того, чтобы играть чужую пьесу, нам надо (или не надо?) научиться играть свою — пусть даже на недорогом синтезаторе.

P.S. В какую эпоху сбегаете вы?