Фраза «никто никому ничего не должен» в последнее время стала чем-то вроде психологического мема. А иногда — настоящей мантрой. Но, как и у любой мантры, у неё есть и светлая, и теневая сторона. Откуда вообще взялась идея, что «никто никому ничего не должен»?Эта мысль — производная от идей экзистенциальной психологии, гуманистического подхода и поп...
В разные эпохи на пике «популярности» оказывались разные психические и нервные состояния. В XIX веке это была истерия — загадочная болезнь с обмороками, параличами и одержимостью духами. В XX веке — шизофрения и неврозы: всё сложное, глубокое, скрытое в бессознательном.А сегодня? Тревожные расстройства, депрессия, СДВГ (синдром дефицита внимания и гипер...
FOMO — «Fear of Missing Out», или страх упустить что-то важное — это чувство, когда кажется, что все вокруг живут ярче, веселее и успешнее, пока ты сидишь дома с чашкой чая и сериалом. В эпоху соцсетей, где каждый пост кричит: «Смотри, как я на Бали/в клубе/на новой работе!», FOMO стал настоящей эпидемией. Но что это за зверь такой, почему он нас грызёт...
Когда-то археологи нашли в Манисе череп древней женщины без зубов, которая жила примерно 1 млн. 800 тыс. лет назад. У неё были стёртые суставы челюсти — значит, она долго жила без зубов. Её кормили мягкой пищей, кто-то пережёвывал за неё. Она не охотилась, не рожала, не добывала пищу. Она была бесполезна. Но её не бросили. Её берегли.&nbs...
Когда выбирала видео для сегодняшнего утреннего поста в телеге, я впервые услышала об отце Киприане. И пошла искать информацию об этом человеке. Вот что получилось. Рассказ о человеке, который не остановился, когда другие бы сдались.Когда Валерий Бурков шёл по траншее Донбасса — не по асфальту, не по ковровым дорожкам, а по земле, изрытой снарядами — бо...
В студенческие годы казалось, что счастье не просто возможно, а неизбежно, как рассвет после ночи. Что все дороги открыты, все двери податливы, а главное — что «взрослая жизнь» будет длиться вечно. Я носила это чувство в кармане джинсов, как мелочь на проезд: потрогаешь — и сразу тепло. Оно звенело в такт шагам, когда шла ночными улицами, смеялось в тел...
Когда кто-то говорит: «Ну понятно, это же женщина» — где-то плачет нейробиолог. Долгое время наука пыталась найти корень всех различий между мужчинами и женщинами в мозге. Искали «мозг охотника» и «мозг заботливой хранительницы очага». Рисовали схемы, мерили гипоталамусы, считали нейроны — и, конечно, делали очень серьёзные выводы. Например: «мужчины л...
"Я хотела бы жить в XIX веке", — бросила я как-то в разговоре.Не просто так, конечно, а в том самом — с кружевными зонтиками, философскими беседами на террасах и томиком Боборыкина в руках. Где пьесы были изящными, а любовь — неизбежной.Мой друг-историк фыркнул:"Ты бы там не дожила до 30. Без антибиотиков. Зато с сифилисом и чахоткой. И не забывай про 1...
Красное вино — это не просто напиток, это живая история, пропитанная мифами, страстью и нейрохимией. От глиняных кувшинов в пещерах Грузии до изысканных бордоских замков, оно было спутником богов, царей и поэтов.История: от Диониса до наших днейВино — один из древнейших напитков человечества. Его история началась около 9000 лет назад в Грузии, где архео...
Продолжаем тему, начатую в посте "Почему новое-это хорошо забытое старое?" (https://cont.ws/@prune/3057806)Фраза «новое — это хорошо забытое старое» отражает, как наш мозг перерабатывает знакомые шаблоны, но как тогда возникают прорывные открытия, которые кажутся радикально новыми? Нейронаука и история науки показывают, что даже революционные идеи — это...
Рассказываю сегодняшний случай: написала два коммента в чужих телеграм-каналах - один шутливый в стиле писем Сенеки к Луцилию, а второй - неприятный но в рамках дозволенного, что могло быть истолковано как приглашение к дискуссии. Но нет - оба коммента удалили. Я решила продолжить ...Письмо ЛуцилиюЛуцилий мой!Сегодня я, как странник, бросил два слова у ...
Вы замечали, как в моде, психологии, в искусстве и в экономике всё регулярно «возвращается»?- Ретриты — это просто переупакованные «уединения».- Осознанность — привет из буддийских практик.- Bullet journal — да-да, это дневник с наклейками.Кажется, будто всё уже было?И вот что об этом говорит нейронаука.- Мозг любит знакомое.Очень любит. ...
«Я знаю, кем я была сегодня утром, когда проснулась, но с тех пор я уже несколько раз менялась», — писала Алиса в «Стране чудес» Льюиса Кэрролла. Это ведь про всех нас написано.Я недавно стала участницей программы обучающей личной терапии (ОЛТ), что для психологов равнозначно программе профессионального развития. Программа выстроена на основе концепции ...
Пятница, друзья! Планы на выходные уже есть? Сегодня, идеальный день, чтобы зарядиться энергией, устроиться поудобнее и погрузиться в мир, где интриги, психология и человеческие драмы сплетаются в захватывающий сюжет.У меня есть предложение: давайте проведём эти выходные с Le Bureau des Légendes (The Bureau) — французским шпионским сериалом, который не ...
Если вы регулярно взаимодействуете с другими людьми — будь то по работе, по жизни или потому что «так вышло» — то знаете, как утомительна бывает коммуникация. Даже если вы обожаете помогать, поддерживать, учить или развлекать, со временем появляется усталость. Но это не просто «хочу под одеялко» — это сигнал, что ваша психика нуждается в гигиене. Да-да,...
Ваш ребёнок смахивает на планшете с грацией ниндзя, пока вы всё ещё путаете "перезагрузку" с "выключением"? Поздравляем, вы — родитель цифрового аборигена! Поколения Z (родившиеся примерно с 1997 по 2012) и Альфа (с 2013 и дальше) — это ребята, для которых Wi-Fi как воздух, а TikTok — второй язык. Но не спешите прятать роутер! С теорией поколений и паро...
ПрологПредставьте: вы — неандерталец. Вас гложет странная тоска. Вы бьете себя дубиной по голове — не помогает. Шаман племени хмуро смотрит на вас, жует галлюциногенный гриб и выносит вердикт: «В тебя вселился злой дух Каааак-тууум». Лечение? Три дня танцев у костра, обряд с медвежьей желчью и — если не сработает — изгнание в степь.Так начиналась истори...
Политически ангажированные блогеры — громкие голоса в цифровой эпохе, формирующие мнения миллионов. Их посты, видео и твиты часто пропитаны страстью, убежденностью и предвзятостью. Но почему их взгляды так устойчивы? Почему они порой игнорируют факты, цепляясь за свою правду? Ответ кроется в мозге. Современная нейронаука раскрывает, как когнитивные, эмо...
Алекса
Вчера 20:10
