• РЕГИСТРАЦИЯ

Дофаминовая нейровечеринка конформности. Почему мы стремимся быть «как все»

5 870

Конформность — обыденное явление. Желая соответствовать принятому в той или иной социальной группе, мы следуем моде, садимся на диеты, слушаем мимолетные музыкальные хиты, посещаем популярные выставки, кафе и кино. Словом, мы часто увлекаемся и делаем всё то, чем увлекается и что делает наше окружение. Разбираемся, почему для нашего мозга «хочу как все» — это достаточный аргумент, а идти наперекор — поведенческая ошибка.

Вспомните свой самый модный образ нулевых…

Только что родившийся миллениум девушки встречали в плюшевых спортивных костюмах, кофтах в обтяжку и джинсах с экстремально низкой посадкой, которые держались на честном слове и ремне с огромной блестящей бляхой. Скромный образ дополняли брови-ниточки, выбеленные волосы и пирсинг пупка. Модники 2000-х от девушек не отставали: мешковатые джинсы и футболки «с плеча старшего брата», поло с гордо вздернутыми воротниками и шипы загеленных волос. О чем мы только думали?! Что ж, мы хотели быть «как все».

Иногда конформизм принимает безобидные формы, которые грозят разве что смехом над модой прошлого или тем, что придется выслушать раздавшийся в голове голос родителя: «А если все с крыши начнут прыгать? Ты тоже прыгнешь?» Но иногда следование группе оборачивается мрачной трагедией, с сюжетом куда хуже родительской присказки.

Джим Джонс в 1978 году убедил последователей созданного им культа «Храм народов» совершить массовое самоубийство, выпив виноградный напиток, в который была добавлена смесь цианида калия и диазепама. Более 900 жителей поселения Джонстаун, все как один, без колебания приняли яд. Желанием быть в команде люди оправдывали свое вступление в нацистскую партию. «Как все», люди принимают участие в издевательствах, подавлении и высмеивании других. В общем, довольно жутко иногда быть конформистом. Но мы всё равно идем в ногу.

Monkey see — monkey do

Конформизм наблюдается даже у животных, а значит, явление имеет довольно глубокие эволюционные корни. Для приматов следование большинству — это процесс обучения. Шимпанзе наблюдает за сородичами и повторяет действие, если увидит трех других обезьян, производящих его (двухлетним детям тоже хватает троекратного повторения другими). Скажем, обезьяна не полезет в драку с мускулистым самцом, если перед этим видела, как сородичи набили унизительных синяков и шишек. «Нет уж, спасибо», — подумает слабый примат и без боя займет подчинительное положение. Повторяя за другими, шимпанзе также учатся изготавливать орудия. В английском языке есть поговорка, хорошо описывающая это явление социального обучения: monkey see — monkey do («обезьяна видит — обезьяна делает»).

Конформизм приносит и вред. В одном эксперименте ученые выдали мартышкам две корзины с кукурузой: в одной была кукуруза, окрашенная в розовый цвет, а в другой — в голубой. Кукуруза одного цвета была вкусной. Другую ученые сделали горькой. Спустя месяц мартышки приучились есть кукурузу только «вкусного» цвета. А кукурузы «горького» цвета они избегали, даже когда ученые перестали портить ее вкус.

Родившиеся в стае малыши и обезьяны-мигранты из других групп продолжали пищевую традицию — и выбирали кукурузу того же цвета, что и остальные. Так что половина еды пропадала просто из-за необходимости обезьян «быть как все».

Склонность к конформизму встречается не только у близкородственных нам приматов. Роберт Сапольски в книге «Биология добра и зла» приводит забавный пример, как мнение толпы помогает гусакам завоевывать сердца гусынь. Вот приглянулась гусаку гусыня, а она его отвергла. Но стоит только коварным экспериментаторам со всех сторон обставить гусака чучелами гусынь — якобы «за ним все девчонки бегают», — гусыня понимает, что упустила лучшего парня на деревне, — и быстренько пристраивается рядом.

Зачем нам стадное чувство?

Желание «быть как все» имеет несколько мотиваций. Конформизм может брать начало из стремления получить одобрение окружающих. А человеку важно нравиться «стае», так как эволюционно в группе всегда было теплее, безопаснее и легче добыть еду. Встраиваясь в ряд, мы утоляем жажду самоидентификации, одну из базовых потребностей.

Наконец, возникновение стадного инстинкта можно объяснить теорией эволюционно стабильных поведенческих стратегий. В течение миллионов лет люди жили в группах. Особям в группе было свойственно некоторое поведение, скажем, «носи шкуру мамонта, сиди в пещере в темное время суток, не ешь ягоды с того куста». Любой шаг в сторону от поведения толпы карался естественным отбором: ты либо замерзал, либо был съеден хищником, либо отравлялся. Каждый день поведение каждой особи проверялось естественным отбором, и так подбиралась лучшая из альтернатив стратегия, которая увеличивала шансы на выживание и размножение. Так, если большинство уже протестировало различные варианты решений, зачем самому их заново перебирать? Гораздо экономичнее просто делать как все.

Поэтому гусыня-гордячка поддавалась мнению кучки чучел: «Черт его знает, видимо, с таким страшненьким гусаком получится хорошее потомство».

Джинсы со сверхнизкой посадкой мы носили по той же причине, по которой наши предки наряжались в шкуры: это казалось лучшей стратегией выживания.

С точки зрения эволюции быть конформистом — хорошо. Всё хорошее должно определяться и вознаграждаться мозгом.

Ошибка предсказания

На обнаружение отличия нашего поведения или мнения от большинства мозгу требуется примерно 300 миллисекунд. Представьте, меньше секунды — достаточный срок для человека, чтобы вписать себя в толпу. Как до нас доходит, что мы оказались в оппозиции к остальным?

Нейробиологи предположили, что в соглашательстве должно играть роль обучение с подкреплением. Это процесс, когда мы учимся менять поведение в соответствии с обратной связью: получилось хорошо или плохо. Ведь человек довольно быстро учится нажимать или не нажимать на кнопку в зависимости от результата действия: будет ли это удар током или приз. Точно так же человек учится быть конформистом. Если мы не соответствуем социальной норме — получаем отрицательное подкрепление в форме осуждения. Напротив, если соответствуем толпе — получаем одобрение.

Важное звено в теории обучения с подкреплением — ошибка предсказания вознаграждения. Это сигнал мозга, который кодирует степень соответствия ожидаемого и полученного результата каждый раз, когда мы совершаем какое-либо действие. За это отвечают нейроны системы подкрепления — структуры, богатые «молекулой счастья», дофамином. Если результат превзошел ожидания, активность нейронов этой сети увеличится; а если результат окажется хуже — нейроны взгрустнут и их активность упадет.

Ученые в своем предположении оказались правы: когда мнение человека расходится с большинством, мозг генерирует сигнал ошибки. Так что «не быть как все» — это поведенческая ошибка.

Как работает мозг конформиста?

Одно из первых исследований нейробиологии конформности было проведено учеными из Института мозга, познания и поведения Дондерса в Нидерландах под руководством Василия Ключарева. Они предложили девушкам-добровольцам оценить привлекательность женских лиц. Затем испытуемым сообщали групповую оценку, «мнение большинства», якобы полученное в результате тестирования сотен других студентов, но на самом деле сгенерированное алгоритмом. Ученые таким образом создавали ситуацию конфликта мнений испытуемой и толпы, а потом любовались активностью ее мозга с помощью фМРТ. Когда испытуемые отвечали не как все, увеличивалась активность области, отвечающей за обнаружение внутренних конфликтов и ошибок, — поясной извилины. А центр удовольствия, прилежащее ядро, напротив, затухал. Когда через полчаса добровольцам предлагали оценить те же самые фотографии, они меняли мнение. «Губы какие-то тонкие, нос несимметричный… не такая уж на картинке красавица», — уверенно заключала испытуемая.

Всё потому, что когда мы идем не в ногу со всеми, поясная извилина в темноте нашего черепа немного паникует: «Ты неправ! Неправ! Ты совершил ошибку!» Центр удовольствия уменьшает дозу дофамина. Вдобавок еще и активируется миндалина, с которой связывают отрицательные эмоции вроде тревоги, страха и агрессии. И вся эта нейронная вечеринка нам не очень-то нравится.

Но если приглушить с помощью транскраниальной магнитной стимуляции сигнал ошибки от поясной извилины, человек становится менее подвержен желанию «быть как все». Напротив, если проглотить таблетку метилфенидата, то есть медикаментозно увеличить концентрацию дофамина, то соглашательству начинаешь поддаваться сильнее. Однако транскраниальная стимуляция и таблетки — удел научных лабораторий. В обычной жизни мы мало что можем поделать с доставшимся нам мозгом конформиста. Впрочем, кому-то достался другой мозг.

Нонконформное меньшинство

В том же исследовании с оценкой привлекательности оказалось, что люди различаются по силе возникающего сигнала ошибки. По активации поясной извилины и дезактивации прилежащего ядра можно было гадать, изменит ли испытуемая свое мнение в соответствии с мнением большинства. Так что некоторые люди менее конформны просто потому, что их мозг слабее реагирует на отличия. Есть отбитые нонконформисты — психопаты, чья неспособность соответствовать социальным нормам приводит к тюремному заключению. Эти психопатические черты могут быть связаны с нарушением передачи сигналов в центре удовольствия. И еще одно исследование показало, что у мозга людей, которые склонны к уникальности, поясная извилина подозрительно тоньше, чем обычно. Можно допустить, что и сигнал ошибки в ответ на инаковость у таких людей будет слабее. В общем, мозг нонконформиста отличается, а потому не быть с толпой для него — не беда.

Этот небольшой процент людей, чей мозг какой-то другой, предлагает альтернативы устоявшимся стратегиям и мнениям. Такие люди расшатывают систему. Однажды Питер Тиль, соучредитель PayPal и первый инвестор в Facebook, сказал:

«В Кремниевой долине многие из наиболее успешных предпринимателей демонстрируют умеренную форму Аспергера, у них отсутствует ген имитационной социализации».

Что ж, было бы интересно посмотреть на поясную извилину или прилежащее ядро нонконформистов Силиконовой долины. Стив Джобс перевернул мир с ног на голову, когда представил айфон. И ведь ему были чужды даже такие бытовые проявления конформизма, как мода: он ходил в одних и тех же джинсах и черной водолазке. Илон Маск решил, что частной компании вполне по силам запульнуть человека в космос. Его SpaceX не просто запульнула, а сделала это на многоразовых корабле и ракете. Маску, в общем, тоже плевать на моду, да и на другие нормы; в конце концов, с женой они назвали сына X Æ A-XII .

Большая загадка социальной психологии — как это нонконформное меньшинство покоряет большинство. Одна из теорий говорит, что за большинством мы слепо и глухо следуем, но к информации от меньшинства присматриваемся и анализируем ее. То есть меньшинство может заставить людей задуматься.

Мудрая толпа

И всё же не придавайте слову «конформизм» негативную окраску, словно бы неловко и неуместно человеку поддаваться стадному чувству. Соглашательство — не плохо. Проще жить в культуре, где все придерживаются каких-то единых правил, вроде остановки на красный свет. Конформизм делает наш мир стабильным, он также необходим для приведения в действие коллективной мудрости.

«Мудрость толпы» в 1906 году обнаружил британский ученый Френсис Гальтон, когда попал на сельскую ярмарку, где посетителям предлагалось на глаз оценить вес быка. Среднее арифметическое ответов сотен проголосовавших отличалось от реального веса всего лишь на один фунт. А когда социолог Хейгел Найт попросила своих студентов оценить температуру в комнате, средний показатель мнения группы отличался от истины всего на 0,24 градуса. Несколько исследований показали, что коллективный разум дает прогнозы на 70–80% точнее экспертов и аналитиков. Так что мнение толпы — иногда более точное отражение реальности, чем оценка одного индивида. И как мы говорили, эволюционные модели показывают, что в стабильной среде большинство ведет себя наиболее верно. Но вы заметили важную оговорку? «В стабильной среде». Когда среда всё время меняется, а сейчас мы живем в переменчивом мире, мнение большинства перестаете быть адекватным: вспомните моду 2000-х…

И это проблема. Наш мозг продолжает симпатизировать конформизму и сигнализирует об ошибке каждый раз, когда мы отличаемся. Иногда он прав, но иногда в текучке современности слушаться мозг становится не оптимальной стратегией. Что с этим делать? Надо бы нам, мудрой толпой, что-то придумать.

И нонконформистов позвать.

https://knife.media/conformity...

    Фолкленды, Гибралтар, базы в Африке: западные эксперты озвучивают версии относительно британских военных объектов, которые могут стать целями для ВС РФ
    • Topwar
    • Вчера 19:00
    • В топе

    Мировые СМИ подхватили известия о том, что по время «вызова на ковёр» посла Британии в России Н.Кейси дипломату была доведена однозначная позиция Москвы по поводу возможного применения У...

    Китайцы во Франции. Тупосюжетный триллер

    Поотнимаю немного хлебушка у Баграта... Заселяется Си Цзиньпинь в гостиничный номер в Париже, а все ножки у кровати стоят в тазиках с водой. Чтобы клопы с пола на кровать попасть не могли. - А...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Ваш психиатр 6 декабря 2022 г. 19:42

      Эмоциональное выгорание: как выйти из замкнутого круга — 3 совета психологов

      Вы чувствуете на работе апатию, усталость, которые никак не проходят? И даже после полноценного отпуска мысль об офисе вызывает отчаяние и отвращение? Возможно, вы столкнулись с синдромом эмоционального выгорания. В таком случае прислушайтесь к советам экспертов. Вы привыкли к тому, что ваша работа трудна и полна стрессовых ситуаций, но когда умеренный стресс р...
      1328
      Ваш психиатр 22 августа 2022 г. 18:45

      Дружить с бывшими — признак психопатии?

      «Мы разошлись, но остались друзьями» — знакомое выражение? Кому-то это кажется неприемлемым, а кого-то устраивает. Осторожнее: бывший партнер, который усиленно старается сохранить дружеские отношения, может оказаться психопатом, предупреждают психологи. Люди, которых разлюбили, а то и никогда не любили, почему-то стремятся удержать бывших...
      1228
      Ваш психиатр 25 июля 2022 г. 20:24

      БДСМ: почему людям нравится испытывать боль

      Физические и моральные страдания нас пугают, и обычно мы стараемся избегать их всеми возможными способами. Однако есть те, кто охотно идет им навстречу. Почему боль становится условием наслаждения? В международный день БДСМ, 24 июля, разбираемся в этом интересном феномене. Связанные за спиной руки, черная повязка на глазах, кляп во рту, до крови иссеч...
      2153
      Ваш психиатр 18 апреля 2022 г. 19:04

      К каким манипуляциям прибегают наши близкие и как им противостоять?

      Бывало ли так, что вы злились, оказывая близким вроде как добровольную помощь? Или испытывали перед ними вину за плохие мысли и эмоциональные всплески? А может, стыдились того, что ваша жизнь лучше, чем у них? Вся эта гамма эмоций — сигнал, что вы, возможно, стали жертвой манипуляций. Как распознать их в словах и поведении родных? И как им противодействоват...
      1548
      Ваш психиатр 28 февраля 2022 г. 13:51

      «Я не умею выкладываться до конца: это касается как работы, так и материнства»

      15 лет назад я открыла любимое дело, но как только оно стало приносить доход, я родила близнецов. И бизнес сошел на нет. Была замечательной мамой, чувствовала себя счастливой от трудностей материнства, но, разойдясь с мужем из-за проблем со свекровью и вернувшись к родителям, я перестала ощущать себя мамой. Я не жена, не любовница, не мама, не дочь. Ненавижу уже св...
      628
      Ваш психиатр 18 февраля 2022 г. 12:39

      «Муж избегает нас с дочкой: все время или сидит в телефоне, или пиво пьет»

      Мы в браке четыре года, есть двухлетняя дочка. Сейчас с ней находимся за границей — приехали к мужу в гости, так как он тут работает. Проблема в том, что я постоянно с дочкой нахожусь, играю, готовлю, убираю… И жду его с работы. А муж, приходя с работы, идет в душ, курит, ест, лежит, пьет пиво или по телефону с друзьями говорит. С малой играет очень ...
      821
      Ваш психиатр 18 февраля 2022 г. 11:02

      Камила Валиева осталась без медали: чем жертвуют фигуристки ради Олимпиады?

      Профессиональное фигурное катание — это бесспорно красивое зрелище. Тем не менее молодые девушки, идущие в этот спорт, рискуют не только физическими, но и психологическими травмами. Так и случилось с Камилой Валиевой. О том, как фигурное катание ломает судьбы, — читайте в нашей статье.   Российская фигуристка Камила Валиева заняла ...
      4101
      Ваш психиатр 15 февраля 2022 г. 14:13

      Девушек погубил не аферист из Тиндера, а собственная жадность

      Аферист из Тиндера, «алмазный принц» Саймон Леваев, деньги у девиц силой не отнимал - они сами их ему приносили. Схема у него была обкатанная: знакомился в Тиндере, красиво ухаживал — частный самолет, цветы, элитные гостиницы, рестораны. Потом Саймон заявлял девушкам, что у него проблемы, конкуренты заблокировали счета. Взывал о помощи, писал, чт...
      3172
      Ваш психиатр 1 февраля 2022 г. 10:29

      «Я родила мужу 4 детей, а теперь слышу одни упреки»

      «Восемь месяцев назад я родила четвертого ребенка. Муж о нем очень просил, как и о трех предыдущих. Вот только проблема в том, что упрекает меня во всем: ему еду не так приготовила и не то, что он хотел, невкусно, дома не убрано… Я ему объясняю: если буду стоять у плиты весь день, то кто выполнит другую работу, станет заниматься детьми, делать уроки, п...
      1393
      Ваш психиатр 22 января 2022 г. 15:01

      Зачем (не) нужен брак?

      Конец института брака не за горами. Такой прогноз все чаще раздается с экранов телевизоров и в общественных дискуссиях. Но тогда почему статистика говорит об обратном и желающих заключить официальный союз по-прежнему немало? Что заставляет людей быть вместе и чего ждать от брака в будущем? Когда я выходила замуж 25 лет назад, думала, что мы, как в сказке, будем...
      1931
      Ваш психиатр 11 января 2022 г. 11:55

      «Начала ненавидеть свою работу — из-за нее у меня ни на что нет сил»

      Я работаю учителем истории в школе. Не собиралась становиться педагогом, но обстоятельства оказались сильнее меня. Сам процесс мне нравится, поэтому, видимо, и осталась в профессии. Но в последнее время совсем нет сил работать, вот в самом прямом смысле! У меня есть семья, двое мальчишек, хобби, но иногда на саму жизнь сил нет. Я давно поняла, что надо переключатьс...
      1577
      Ваш психиатр 9 января 2022 г. 15:07

      Требую от мужа развода, не понимаю, как я могу дальше жить с этим человеком?

      Требую от мужа развода, не понимаю, как я могу дальше жить с этим человеком? Ведь мой супруг на протяжение 20-ти лет скрытно снимал меня на видео в интимных подробностях... Я замужняя женщина уже 25 лет. Отлично, верно? Ну, я так и думала до последнего времени. Однако всего неделю назад все мои взгляды на наше супружество и на чувства моего мужа изменилис...
      2195
      Ваш психиатр 25 декабря 2021 г. 20:22

      11 способов провести Новый год в одиночестве

      Сама перспектива остаться вечером 31 декабря без компании многих ужасает. Но если такое развитие событий грозит вам в этом году, не паникуйте: встречей Нового года можно насладиться даже в одиночестве. 1. ПРОГУЛЯЙТЕСЬ ПО ЦЕНТРУ ГОРОДА То, что вы встречаете Новый год в одиночестве, вовсе не означает, что вы не можете принарядиться и куда-то выйти. Если бары и...
      1496
      Ваш психиатр 24 декабря 2021 г. 21:12

      5 душевных ран: какую маску вы носите?

      Есть 5 основных травм, которые нас ранят. Им соответствуют 5 масок, которые мы носим, считает психолог Лиз Бурбо. Узнайте, какую носите именно вы. Участники нового флешмоба в TikTok делятся друг с другом тестом «Какие раны мешают вам быть собой» с хэштегами #тестнатравму и #тестнамаски. Популярность темы растет, и мы подготовили статью о том, ...
      2157
      Ваш психиатр 21 декабря 2021 г. 11:42

      «Не могу расстаться с мужчиной: боюсь, что в своем возрасте уже никого не найду»

      Я состою в отношениях с мужчиной более девяти лет. Сначала все складывалось хорошо. Мы жили в его небольшой однокомнатной квартире. Своими деньгами он распоряжался сам: покупал продукты, оплачивал квартплату и обслуживание машины. Я спокойно к этому относилась, ведь все это имущество принадлежало ему. В дальнейшем в однокомнатной квартире жить стало тесно и неу...
      1686
      Ваш психиатр 20 декабря 2021 г. 11:48

      Мужчин реально тошнит от "манкости" женщин

      Есть одна очень простая причина отвращения к слову «манкость»  Все усилия женщин по развитию своей способности обольщать мужчин оказываются не только выброшенными на ветер деньгами и потраченным впустую временем, но они делают только хуже. Вместо нейтрального отношения к таким женщинам у мужчин появляется самое настоящее отвращение. ...
      4035
      Ваш психиатр 14 декабря 2021 г. 14:40

      «Дочь-подросток грубит, плохо учится и никуда не выходит. Как до нее достучаться?»

      Одиннадцатилетняя дочь постоянно сидит в телефоне, ничего не замечает, никуда не выходит.С семьей она ничем не делится — только огрызается, пререкается и хамит. Говорит: «Вы все равно не понимаете». В школе у нее стали появляться плохие оценки. Невозможно достучаться до нее... Регина, 32 года Регина, быть подростком непросто: начинается зна...
      1321
      Ваш психиатр 10 декабря 2021 г. 19:52

      На каких сказках растут дети России и США?

      У каждого народа есть собственные сказки — произведения литературы с волшебным и героическим сюжетом. Как правило, такие рассказы предназначены для детей, потому что помогают родителям передавать им важную информацию без чтения нотаций, которые обычно вызывают агрессию и отторжение. Сказки помогают сложить у детей правильные моральные ценности, развить эмоционал...
      2208
      Ваш психиатр 6 декабря 2021 г. 10:52

      Женщина сами виноваты в разводах...

       На одном из сайтов прочел такую парадоксальную мысль: женщины в большинстве случаев сами виноваты в разводе. Почти всегда и почти во всех случаях. Как так?! Ведь мы же привыкли сччитать женщину хранительницей очага и т.д. Что женщина добрее, что женщина более терпима к "мужским слабостям" и привычкам.   И что в случае развода именно и чаще...
      2727
      Ваш психиатр 3 декабря 2021 г. 17:09

      «Рассталась с отцом ребенка спустя годы гостевого брака. Как жить дальше?»

      С отцом моей дочери, которой сейчас 12 лет, мы вместе толком никогда и не жили. Живем в соседних домах, это был гостевой брак без обязательств. Но всегда ссорились, потому что я хотела полноценного мужа и отца, а он живет для себя только. Тем не менее общались как муж и жена. Примерно полтора года назад отношения испортились настолько, что мы расстались и перес...
      1344
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика