• РЕГИСТРАЦИЯ

Арнольд Шварценеггер и Джеймс Кэмерон сделали важное сообщение для всего мира

Здравый образ жизни. Клуб йоги
OUM.RU
13 апреля 2017 г. 21:31 52 7523


Арнольд Шварценеггер и Джеймс Кэмерон сделали важное сообщение для всего мира.

Не так давно китайское правительство выступило с новым набором диетических рекомендаций. Если следовать новой программе, жители Китая могут сократить потребление мяса на 50 процентов. Учитывая, что Поднебесная насчитывает около 1,357 миллиарда жителей, сокращение размера потребления мясной продукции может иметь глобальное влияние на мировую ситуацию.

Отказ от мяса способен снизить количество сердечно-сосудистых заболеваний

Эти меры приняты китайским правительством не случайно. Власти обеспокоены состоянием здоровья общей массы населения страны. В идеале новые рекомендации относительно питания должны способствовать снижению количества сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и других недугов, связанных с нездоровым рационом.

Эта мера вдохновила голливудских деятелей

Обладатель премии «Оскар» знаменитый голливудский кинорежиссер Джеймс Кэмерон является убежденным вегетарианцем. Политика правительства Китая вдохновила мастера на проведение ответных мер по ту сторону океана. Кэмерон объединился с бывшим губернатором Калифорнии Арнольдом Шварценеггером для съемок серии короткометражных фильмов, побуждающих североамериканцев отказаться от потребления мяса.

Отказ от мяса способен решить проблемы с окружающей средой

Заявление титанов киноиндустрии готовы поддержать другие голливудские деятели из стана активных борцов за чистоту экологии. В дополнение к решению проблем со здоровьем отказ от мяса может способствовать устранению негативных последствий деятельности мясной промышленности. Стало известно, что часть фильмов серии будет посвящена проблемам загрязнения окружающей среды.

Документальное кино является мощным инструментом воздействия на сознание масс, с чем не могут не согласиться несколько видных экологических деятелей, в том числе Леонардо Ди Каприо. Оскароносный актер согласился поддерживать и продвигать в массы идею коллег по цеху. На самом деле воздействие мясной промышленности на окружающую среду гораздо шире, чем вы могли бы себе представить. Здесь и выбросы парниковых газов в атмосферу, и эксплуатация водных ресурсов планеты, и многие другие факторы.

Равнение на знаменитостей.

Объединение титанов киноиндустрии в борьбе за благое дело видится хорошим знаком для обывателей. Не секрет, что современные знаменитости имеют огромное влияние на массы. Своим примером они вдохновляют простых людей по всему миру.

Продолжение:

https://www.oum.ru/yoga/pravil...

Давайте распространять Знания вместе!

Будем благодарны за репост.

Ом!

Коррупционер Шредингера

Россия – страна, в которой всё может быть не тем, чем кажется.Вот мы видим бизнесмена, близкого к власти. И видим, как он раз за разом получает крупные государственные заказы. Память услужливо подсовы...

Как пристроить детей в Стэнфорд бесплатно? Краткий экскурс от блогера Навального
  • yazzz
  • Вчера 17:01
  • Промо

Все, наверно, помнят, как Алексей Навальный критиковал чиновников, чьи дети учатся за границей. Однако последние события доказывают, что в чужом глазу блогер соринку видит, а в своем и ...

Феномен военной психологии

Знаете ли вы, что лишь 5% людей на земле способны нажать на спусковой курок и убить? А то, что только 40% солдат во времена Второй мировой войны шли на фронт с целью убивать других люде...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Голос сердца

    Представляем вам еще одно видео, записанное в рамках рубрики клуба oum.ru «Как я стал вегетарианцем», из которого вы узнаете, как можно жить без жестокости, прислушиваясь к своему сердцу, а также вдохновлять на это своих близких.В этом видео Юлия рассказывает не только свою историю перехода на растительное питание, но и то, как ее в этом поддержал маленький сын. Она г...
    129

    Вегетарианские рецепты

    Щавелевый супСостав: Морковь - 1 большая Картофель - 2 шт.Топинамбур - 2 куска корня размером с картофель (либо заменить на 2 картофелины)Фасоль - 1 ст. (сухая) Большой пучок щавеляЗелень Лавровый лист - 2-3 шт.Соль, специи по вкусу Рафинированное кокосовое масло для тушения.Приготовление: Заблаговременно подготовим фасоль, если она в сухом виде. Заливаем её водой на ...
    231
    gyx 22 апреля 14:35

    Ущербность калорийной теории питания

    Умеете считать калории? Перестаньте, ибо теория работает только приблизительно. Во многих странах законами оговаривается, что на упаковке продукции должно указываться количество калорий в продукте.Много диет построено на подсчёте суточной дозы калорий. На этом стоит вся система сбалансированного питания, где считают отдельно калории от жиров, углеводов и...
    280
    Grand Фитиль
    21 апреля 10:33

    О диетах в картинках.

    Худеть - дело непростое. Попробуйте сесть на диету и не сломаться! Но не стоит отчаиваться. Эти забавные - порой смешные, порой до боли правдивые - мемы о похудении напомнят, что вы не одиноки в битве против лишних килограммов. А смех поможет сжечь несколько дополнительных калорий.   ...
    1109

    Салат весенний

    Состав: Салат латук – 1 маленький Горошек замороженный или свежий – ½ ст. Морковь – 1 шт. Редис – 5-6 шт. Петрушка, мята – пучок Семена, оливковое масло для заправки. Приготовление: Морковь почистить и порезать на ломтики или натереть на тонкие полоски. Салат порезать крупно. Горошек разморозить и подогреть до комнатной температуры в горячей воде. Редис порезать тонко...
    311

    Секрет трёх фиников. Питание: вещество, энергия, информация

    Питание. Что это? На этот вопрос существует много точек зрения: от физиологической потребности организма до поистине космической роли питания во взаимодействии человека с окружающим миром. Однажды у 156-летнего грузчика из Турции спросили, какие продукты он предпочитает. В числе самых любимых были названы финики. Возможно, кто-то подумает: «Ура, открыта тайна здоровья...
    429

    Как я стала вегетарианкой. Защитница животных. Анастасия Першакова

    Представляем вашему вниманию историю о вегетарианстве и сострадании ко всем живым существам, которой с нами поделилась активистка движения по защите животных Анастасия Першакова:СМОТРЕТЬ ВИДЕО В этом видео Анастасия рассказывает о том, что побудило её отказаться от традиционного питания, выбрать путь сострадания и начать активную деятельность по защите животных. ...
    242

    Самый полезный овощ для людей старше 40 лет...

    Диетологи выяснили, что такой простой овощ, как свёкла, отлично укрепляет сердце и сосуды у людей зрелого возраста и пожилых. Причины такой пользы от обычного овоща кроется в его составе. Свёкла богата бетаинами, которые помогают чистить и разжижать кровь. Благодаря чем она препятствует тромбообразованию.Более того, учёные выяснили, что регулярно питаясь...
    2505
    @Александр Акишин 17 апреля 05:04

    Какой хлеб полезнее – черный или белый?

    Биологи не нашли однозначных свидетельств полезности черного хлеба и вредности белого, обнаружив значительные различия в реакции организма людей на употребление и того и другого продукта. «Это открытие интересно не только потому, что оно потенциально является очень важным для здоровья населения, но и потому, что оно поставило нас перед фактом: люди могут...
    215

    «Как я стал вегетарианцем»

    Представляем вашему вниманию видео «Как я стал вегетарианцем», в котором своей историей перехода на растительное питание с нами поделился аюрведический врач Вячеслав Бывальцев.СМОТРЕТЬ ВИДЕО:Вячеслав рассказывает, какие сомнения у него, как у врача, возникали при переходе на вегетарианство, и что укрепило его уверенность в выбранном типе питания. Он говорит, что являя...
    263

    Готовит Илья Чернышов

    Всех приветствуем!Помните ленивые вареники из детства политые сладким сметанным соусом????? Посмотрев этот видео-рецепт даже дети смогут их приготовить.СМОТРЕТЬ ВИДЕО:Готовит Илья Чернышов Рецепты здорового питания можно посмотреть здесь: ЗДЕСЬ Будем рады, если поделитесь вашими комментариями под этим видео на нашем YouTube канале: VegeoneВаша обратная связь помо...
    298

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Едят ли Слонов?..

    Для африканских народов слоны испокон веков были традиционным источником мяса. Одна успешная охота могла накормить огромное племя, а для небольшого сообщества становилась гарантией сытной и благополучной жизни на несколько месяцев вперед.С приходом на черный континент европейцев ситуация с продовольствием начала меняться. Одна часть колонизаторов завозила в страну сво...
    1234

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Рецепт #42 – Галапагосы - черепаховый рай (а также, суп и очки)...

    Галапагосы… Как много в этом слове для сердца черепашьего сплелось. Снова по всей реке надувались паруса. Плыли мимо высоких берегов, мимо городков, обнесенных плетнями и земляными раскатами. Мимо новых боярских и монастырских вотчин, рыбных промыслов. Под городком Паньшиным видели на левом берегу тучи конных калмыков с длинными копьями, а на правом — ка...
    485

    Как я стал вегетарианцем

    Представляем вашему вниманию историю о переходе на растительное питание, записанную в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», которой с нами поделился веган-сыроед мастер спорта РФ по жиму штанги лёжа Дмитрий ГорбуновМногие думают, что, не употребляя животные продукты, невозможно профессионально заниматься спортом, особенно таким, как жим штанги. Ведь ...
    604

    Кокосовая вода: полезные свойства для организма

    Кокосовая вода всё больше обрастает популярностью в наших широтах! Этот продукт сегодня не просто на слуху, его всё чаще можно встретить в домашнем меню знакомых, указан продукт во множестве кулинарных рецептов. Рекомендации косметологов, народных врачевателей, консультантов по здоровому питанию сегодня пестрят фразами о пользе применения кокосовой воды. Чем же так пр...
    503

    Веган 2018

    2018 год - год мейнстрима для веганства!Ежегодный дайджест о событиях всемирного веганского движения. Знаменитости и активисты, достижения и изобретения, дискуссии и провокации, новейшие исследования и неожиданные трансформации - всё самое интересное о веганстве, защите прав животных, здоровом питании, экологии, корпорациях и медицине за 2018 год.Перевела на русский я...
    533

    Известные люди о саморазвитии и вегетарианстве

    Наш мозг устроен так, что нам необходимо кому-то подражать. Так устроен процесс обучения, передачи навыков и знаний. Все чаще в современном мире объектами для подражания становятся звёзды экрана, ведущие распущенную жизнь, употребляющие наркотики. Эта подборка видеозаписей показывает, что есть и другие примеры, другие ориентиры, на которые можно равняться.В этих видео...
    523

    Веганский крабовый салат

    Всех приветствуем! Сегодня у нас для вас прекрасная альтернатива привычному для многих салату - веганский крабовый салат ☘ Оказывается, аналог крабовых палочек можно приготовить легко и просто, а главное, как говорит Оля, ни один крабик при этом не пострадаетГотовит Оля БеловидоваРецепты здорового питания можно посмотреть ЗДЕСЬ Будем рады, если поделитесь вашими ...
    521

    Пыльца пчелиная: полезные свойства и применение

    В природе существует огромное количество продуктов, которые сами по себе являются универсальными профилактическими и лечебными средствами. К такой категории даров природы относятся продукты пчеловодства. И одним из интереснейших вариантов в этой серии является пыльца пчелиная, полезные свойства которой просто поражают своим многообразием. Что же это за продукт такой —...
    625
    Everardo 8 апреля 14:43

    Лучшие советы, которые дают новичкам в спорте

    Начать заниматься спортом или вести более активный образ жизни - почти никогда не поздно, хотя новички часто сталкиваются с большим количеством проблем. Хороший совет никогда не помешает, поэтому, если вы только хотите начать свои фитнес программы, вам пригодятся эти советы.Начните прямо сейчасЧтобы не поправлять и держать вес на одном уровне, некоторым из нас совсем ...
    555
    Путь к силе 30 марта 13:00

    Почему людям не нравиться здоровый образ жизни.

    Друзья, стоило мне написать статью о вреде для тренировок от алкоголя, табака, кофе и сладостей (шоколад, торты и т.п.), и сразу на меня посыпались негативные комментарии.Однако, я нисколько не исключаю того, что некоторые люди курят, выпивают каждый день и при этом они вполне здоровые, сильные и живучие, многие такие жили по 90 лет, не занимаясь спортом. Очевидно, чт...
    427
    Путь к силе 30 марта 12:59

    Как развивать сухожильную силу.

    Друзья, у меня идет 7 неделя тренировок по принципам Александра Засса. За это время я перепробовал разные варианты изометрических упражнений, и я для себя выбрал несколько главных и на мой взгляд необходимых для новичков.В этой статье речь о первом базовом упражнении, как я его выполняю и кому это упражнение лучше не делать в полную силу и почему.Засс делал упражнения...
    580
    Путь к силе 30 марта 12:58

    Почему чеснок полезен для роста мышц и увеличения силы?

    Друзья, в прошлой статье я говорил о том, что мой рацион питания сильно изменился за последние несколько недель. Дело в том, что я уже 7-ю неделю веду почти ежедневные тренировки, я хочу поправить свое здоровье и стать сильным. За это время уже есть некоторые хорошие результаты о чем я пишу в этом блоге, но сейчас я хочу рассказать о чесноке, именно его я включил в св...
    454
    Путь к силе 29 марта 12:19

    От чего нужно отказаться, если вы решили тренироваться

    Тренировки повышают нашу силу, выносливость, благотворно влияют на улучшение нашего самочувствия и здоровья, усиливают наш иммунитет, способность противостоять вирусам и болезням. Я тренируюсь уже 7-ю неделю и сделал свой выбор. Почему? Об этом я расскажу в этой статье!Нет таких препаратов и таблеток, которые бы заменили нам физические упражнения, не говоря уже о заме...
    448
    Путь к силе 29 марта 12:18

    Как набрать массу тела, идет 6-я неделя тренировок.

    Друзья, сейчас сделаю небольшой отчет, 6 недель тренировок позади. Я расскажу об некоторых успехах, о питании и методах тренировок, а также о том, что не получается сделать и чего достичь.Сразу об некоторых успехах. Объем бицепса растет, изначально охват был 26 см, через 4 недели тренировок стало 28 см, а сегодня уже 28,3 см. Мало, но прогресс есть и это меня радует. ...
    1122
    Путь к силе 29 марта 12:15

    Норматив в МЧС, который мало кто сможет сдать на отлично.

    Друзья, так как я более 13 лет отслужил в МЧС, я хорошо знаю какие там сдают нормативы и как поддерживают физическую форму пожарные.Силовой комплекс упражнений, сокращенно СКУ (вероятно это тоже самое, что и тест Купера), является одним из обязательных нормативов, и одним из самых тяжелых. В целом этот комплекс показывает насколько развит боец физически и какова его с...
    1417
    Путь к силе 28 марта 11:14

    Месяц сухожильных тренировок - подвожу итоги.

    Друзья, время летит незаметно, вот уже практически месяц пролетел с первого дня моих тренировок. Итоги меня немного радуют, но есть и некоторые минусы. Обо все чуть подробнее далее. Обрадовало меня то, что явно ощущается некая подтянутость и уплотненность тела. Раньше совсем не замечал, но даже осанка стала исправляться, а ведь я был немного сутулый. Это...
    393
    Путь к силе 28 марта 11:13

    Два простых упражнения на кисти рук, чтобы гнуть гвозди.

    Почти месяц уже прошел после начала моих тренировок по принципам Александра Засса. Наверное рано еще говорить о каких-то особых ощущениях прилива сил. Хоть и чувствуется как тело немножко уплотнилось что ли. А после того как я понял, что у меня были слабые кисти рук, именно там я чувствую ощутимое уплотнение. Я даже сумел погнуть свой первый гвоздь. Тепе...
    399
    Путь к силе 28 марта 11:11

    Почему не растет бицепс

    Третью неделю качаю бицепс, а роста нет никакого. В поисках причины этого недоразумения я пошел в интернет к экспертам. Люди говорят о темпе, а перерывах между тренировками, о спортивном питании, о физиологии и природных особенностях человека.В общем сложилось такое ощущение, что люди точно не знают, что непосредственно влияет на рост бицепса, потому что кому-то из со...
    328
    Путь к силе 28 марта 11:10

    Как набрать мышечную массу.

    Третья неделя тренировок подходит к завершению. Честно говоря усталость копится все больше и уже с большим трудом я заставляю себя заниматься. При этом понимаю, что без настроя и желания тренировки могут быть безрезультатными. Нужно что-то менять иначе еще неделя и у меня пропадет желание даже просто отжиматься.Я помню, несколько лет назад решил бегать по вечерам. И б...
    355

    Бег или "пешкарус"? выбор!

    Что лучше для похудения – бегать или ходить?Как думаете: 1 км лучше пробежать или пройти?Одно из самых частых заблуждений – это «Хочу похудеть. Надо заняться бЕгом!» Нет, разумеется, бегая, вы можете скинуть часть ненавистных килограмм, но знаете ли вы, какой ценой… и как это аукнется всему организму.Давайте разбираться!  Бег и ходьба. Чем они отли...
    918
    Путь к силе 27 марта 12:51

    Сухожильные упражнения. Гну гвоздь руками.

    Друзья, вторая неделя моих тренировок позади, как же быстро бежит время. Сегодня я даже устал, но решил попробовать свои силы и взял гвоздь - длинна 12 см, диаметр 4 мм.Неделю назад я пробовал его гнуть, но у меня вообще ничего не получилось. Сегодня же у меня небольшой праздник, моя маленькая победа! Я погнул свой первый гвоздь за 3 подхода.Сухожильные упражнения Але...
    356
    Путь к силе 27 марта 12:49

    Как при помощи отжиманий увеличить силу удара?

    Здравствуйте, друзья. Сегодня провожу очередную тренировку, делаю 80 отжиманий и мне приходит воспоминание, что на каком-то спортивном блоге говорили о силе удара, которая будет расти если отжиматься правильно.В общем там говорят, что отжиматься надо во взрывном стиле, резко, даже с хлопками перед собой или за спиной, а также очень медленно. А если вы будете медленно ...
    388
    Путь к силе 27 марта 12:48

    4 типа отжиманий для развития кисти рук и пальцев.

    Друзья, продолжаю заниматься вторую неделю, каждый день. За прошлую неделю я сделал всего 960 повторений всех упражнений в сумме, не считая сухожильные. Выполнил достаточно легко, поэтому решил повысить планку в два раза. Т.е. вместо 40 отжиманий и приседаний в день я делаю 80 и т.д.Для того, чтобы внести разнообразие в отжимания, а также для более лучшего развития ки...
    319
    Путь к силе 26 марта 11:42

    Как увеличить силу хвата при помощи кистевого эспандера

    Здравствуйте, друзья. Сегодня я расскажу как развивать сухожилия кисти и предплечий при помощи обычного эспандера и изометрического упражнения по принципам Александра Засса. Благодаря этому упражнению я буду развивать силу хвата, это достижимо за счет укрепления и развития сухожилий, что в свою очередь приведет к увеличению и укреплению мышц.Ну а проверя...
    333
    Путь к силе 26 марта 11:39

    Как развивать сухожилия с помощью изометрических упражнений

    Второй день тренировок я начинал с разминки, потому как после вчерашнего "подвига" у меня болят руки и ноги. Поэтому теперь я буду делать разминки для разогрева перед каждой тренировкой. Тем более, что у меня еще не до конца восстановилась надорванная поясница. После разминки я приседал и отжимался по 20 раз, качал бицепс с гантелей 15 кг. Затем приступи...
    360
    Путь к силе 26 марта 11:38

    Как стать сильным. Приветственный пост

    Как правило, новый блог принято начинать с приветствия и знакомства. Не буду изменять этому правилу, поэтому позвольте представиться, и вкратце рассказать чему посвящен мой блог. Меня зовут Андрей. Мне 34 года, но для своих лет, при росте 178 см, мой вес около 65 кг. Я не могу назвать себя силачом, но хочу быть сильным. Мой путь к силе и его прохождение ...
    342

    Древние цели йоги и современные методы их достижения

    [Эпиграф]"Вне йоги к разумным себя не причисли:В неясности нет созидающей мысли;Вне творческой мысли нет мира, покоя,А где вне покоя и счастье людское?То сердце, что радостей алчет и просит,У слабого духом сознанье уносит,Как ветер стремительно и невозбранноУносит корабль по волнам океана.Так знай же, могучий на битвенном поле:Там – разум и мудрость, где чувства – в н...
    510

    Разнообразные направления и стили йоги

    «Первоистоки йоги»История индийской философии в целом делится на 3 условных периода: ведийский, классический (или брахмано-буддийский) и т.н. современный индуистский.В ведийский период, вне зависимости от точности предполагаемой его датировки (по этому поводу существует несколько мнений), появляются основополагающие ведические тексты, в том числе - 4 главные Веды: Риг...
    482

    Мотивация от Веганов-Бодибилдеров

    Существует множество заблуждений и мифов, касательно бодибилдинга для веганов. Что, не употребляя животные продукты, невозможно получить достаточно протеина, невозможно набрать необходимую массу и что нельзя соревноваться на высоком уровне. Но в этом видео представлено наглядное свидетельство обратного. Несколько веганов-бодибилдеров, некоторые из которых никогда не е...
    1061
    Andrey Bondarenko 10 января 10:21

    ЧИСТКА ПИТАНИЯ.

    Знаете, что самое сложное в абсолютно любом незнакомом деле? Самое сложное - этоначать. Я знаю людей которые годами изучают информацию, готовятся к чему-либо, поитогу так и не начиная задуманное. Это касается как бизнеса с отношениями, так испорта или диеты.Человеку очень сложно начать делать что-то незнакомое, потому что это всегда выходиз зоны комфорт...
    1600
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика