У женщин беременность нередко ассоциируется с набором лишнего веса. Но организм будущей мамы должен получать всё необходимое питание для её собственного здоровья и здоровья малыша. Поэтому к рациону в период беременности нужно подходить прагматично. Увеличение веса в период беременности логичная и естественная вещь. А чтобы этот процесс не выходил за рамки приличия, его нужно проконтролировать и грамотно составить своё меню. Этим мы сегодня и займёмся. Давайте узнаем, что из себя представляет диета для беременных. – Рацион.ТОП
Оценили 0 человек
0 кармы