Чем полезен витамин C для человека. В каких продукты им богаты?

0 89
Витамин С (или аскорбиновая кислота), пожалуй самый известный из всех существующих витаминных веществ. С самого детства мы узнаем, что именно из-за него лимоны такие кислые. Но на этом знания среднестатистического человека обычно ограничиваются. Какие функции выполняет витамин C в организме человека? На какие органы он оказывает наибольшее влияние? И в каких продуктах его больше всего? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в сегодняшнем материале. Переходите и знакомьтесь.

Продолжить чтение ⇾

Мильша. Засечная черта. История Курска

Мильша, Засечная черта. История Курска«А мои ти куряне сведомы (бывалые) кмети (воины), под трубами повиты, под шеломы взлелеяны, конец копья вскормлены, пути им ведомы, яруги им знаемы...

Мильша. Потомки служивых людей XVI-XVII в., Курская губерния

Мильша. Потомки служивых людей XVI-XVII века Курская губерния (Курская и Белгородская области). "Я обязательно вернусьВернусь зеленою листвойДождем тебя слегка коснусьА может радуг...