• РЕГИСТРАЦИЯ

5 фраз, которые подрывают отношения

2 1757

Часто мы произносим слова, не задумываясь о том, как они могут ранить собеседника. Делимся подборкой фраз, которые не стоит говорить никому — и особенно любимым людям.

5 фраз, которые подрывают отношения

«Я ТОЖЕ»

Когда вы слышите в свой адрес: «Я люблю тебя», «Не могу дождаться встречи» или «Ты сегодня отлично выглядишь», ответное «Я тоже» (или, соответственно, «Ты тоже») воспринимается партнером как сказанное автоматически. Один из моих клиентов как-то поделился: «Не хочу быть „я тоже“. Эта фраза абсолютно пустая. Я не чувствую, что речь действительно обо мне».

Не могу с ним не согласиться. Если близкий признается в любви, почему бы не ответить: «Я так счастлив, что мы вместе и можем сказать друг другу эти слова»? Это прозвучит искреннее и адресно.

«ПРИНИМАЙ МЕНЯ ТАКИМ, КАКОЙ Я ЕСТЬ»

Как правило, говорящий хочет сказать: «У меня бывают трудные времена, когда я не настроен общаться, улыбаться и шутить, и мне очень нужна твоя поддержка. Мне тяжело думать, что ты хочешь быть со мной только в лучшие периоды моей жизни». Человека, адресующего это послание, можно понять.

Однако окружающие считывают другой смысл: «Я намерен всегда вести себя так, как хочу, и, если тебе важно мое внимание, придется смириться с этим». Из 200 опрошенных мной человек 186 интерпретировали фразу так, расценив ее как негативное сообщение. Один из опрошенных справедливо заметил, что говорящий получит большую поддержку, признавшись: «Мне бывает по-настоящему плохо, и мне бы хотелось, чтобы в такие моменты ты попытался меня понять».

«А ТО БЫ Я СЛУШАЛ ЭТО ДО КОНЦА СВОИХ ДНЕЙ»

Обычно подразумевается, что мы сделали нечто хорошее, но лишь потому, что нас вынудили. «К ее приезду я убрал квартиру и купил цветы, иначе бы до конца жизни выслушивал, какая я свинья». Фраза произносится с иронией, и тот, из-за которого говорящий «будет слышать это до конца своих дней», может быть свидетелем разговора.

Эти слова не так безобидны и дают партнеру понять: он не уважает чужих границ и приятный сюрприз был сделан не из желания искренне его порадовать, а в ответ на шантаж. Если вы действительно считаете, что вами манипулируют, об этом стоит говорить прямо. В противном случае ваши внимание и забота, обернутые в сарказм, обесцениваются.

«ПОСМОТРИМ, РАЗРЕШИТ ЛИ ЖЕНА»

Говоря это даже в шутку, вы превращаете жену в полицейского, призывая слушателей быть снисходительными к ее желанию все контролировать. Это не сделает вас ближе. Все спорные вопросы стоит решать с глазу на глаз. Почему бы вместо этого не сказать: «Я уточню. Возможно, у нас уже что-то запланировано»?

В фразе «Все зависит от моего „босса“» кроется и попытка переложить ответственность за решение на другого. Если в последний момент встречаться будет лень, можно во всем обвинить жену.

«Я ТЕБЯ ОБ ЭТОМ НЕ ПРОСИЛ»

Вы приготовили ему ужин и собирались на встречу с подругами, ожидая, что по пути домой он заберет из химчистки ваше платье. Он об этом забыл, а на ваш упрек ответил, что это не его обязанность. Когда же вы заметили, что с радостью делаете для него многое, хоть и не обязаны, он отрезал: «Я тебя об этом не прошу». Это одна из самых уничижительных и жестоких фраз, ведь в ней кроется послание о том, что вы не дорожите любовью и вниманием собеседника.

Если вы произнесли эту фразу в сердцах, как можно скорее признайтесь в этом и, не скупясь на слова, уверьте близкого в том, что он вам дорог.

https://www.psychologies.ru/st...

    МИД России - о возможности ударов по территории Великобритании
    • pretty
    • Вчера 17:05
    • Промо

    ДМИТРИЙ  СМИРНОВ В МИД был вызван посол Великобритании в Москве Н.Кейси, которому был выражен решительный протест в связи с недавним заявлением мининдел Великобритании Д.Кэмерона о ...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      dok 30 декабря 2022 г. 20:31

      Пеле, Артемьев, Вествуд: нормально ли оплакивать знаменитостей?

      Вчера, 29 декабря, за один день умерли сразу трое известных людей: композитор Эдуард Артемьев (автор музыки к фильмам «Солярис», «Раба любви» и многим другим), футболист Пеле (единственный трехкратный чемпион мира), модельер Вивьен Вествуд (создательница именного бренда и популяризатор стиля панк). Соцсети полнятся откликами в духе «ушла ...
      686
      dok 6 августа 2022 г. 16:58

      4 неявных признака, что у человека психическое расстройство

      Психология — сложная, но интересная штука. Иногда "беды с башкой" у человека видно сразу, а иногда психологические расстройства проявляются внезапно. Проверьте, нет ли у близких проблем с психикой. Мы часто не обращаем внимания на поведение и особенности окружающих, если речь идёт о близких нам людях. Определённые действия или мысли, которые человек...
      2194
      dok 23 июля 2022 г. 19:41

      Лицемерие убивает? Чем опасно общение с двуличным человеком

      Общаться с двуличными людьми приходится всем и нередко. Насколько такой контакт вреден для нас и стоит ли выводить лицемера на чистую воду? «ВРАЧУ, ИСЦЕЛИСЯ САМ» Для начала стоит вспомнить древнюю формулу: «врачу, исцелися сам». В том смысле, что всем обличителям лицемерия имеет смысл припомнить ситуацию (гарантирую, вспомни...
      894
      dok 22 июля 2022 г. 19:27

      Управление стрессом: методы снятия стресса

      Стресс — это состояние организма, при котором ощущается эмоциональное напряжение и давление. Иногда он помогает нам действовать более эффективно и мотивирует. Однако не всегда человек способен справиться с ним и в стрессовых ситуациях попросту выгорает и остается без сил. В этой статье мы постараем...
      1101
      dok 3 июня 2022 г. 18:16

      Как работали советские психиатры: откровения врача

      Электрошок в карательных целях, смирительные рубашки, лекарственная терапия, превращающая пациента «в овощ», — какие только мифы не ходят о советской психиатрии! Правда или вымысел? Мы поговорили с психиатром, который около 50 лет работал в психиатрической больнице и психоневрологическом диспансере. Всоветское время работа психиатра напом...
      1472
      dok 29 апреля 2022 г. 19:47

      Почему нам нравится ненавидеть друг друга?

      Каждый из нас кого-то любит и ненавидит, так уж мы устроены. Знаменитое выражение «от любви до ненависти – один шаг» успело получить научное подтверждение в 2008 году. Как выяснили ученые, в этих эмоциях задействована одна и та же область мозга, а чувство ненависти сохраняет внутреннее ощущение рациональности. Да-да, изучая физическую природу ненавис...
      1420
      dok 25 апреля 2022 г. 19:46

      13 случаев, когда в кино наглядно показали, к чему приводит неправильное воспитание детей

      Фильмы и сериалы помогают людям испытать эмоции и чувства, которые недоступны им в реальной жизни. Мы сопереживаем героям и порой неосознанно копируем их модели поведения. Но не стоит забывать о том, что подобные примеры далеко не всегда бывают положительными. Мы в AdMe.ru разобрали частые ошибки...
      2004
      dok 15 апреля 2022 г. 19:51

      15 способов улучшить отношения за 60 секунд

      Хорошие отношения — главный источник радости в жизни. Раскрываем 15 секретов, которые помогут укрепить отношения с партнером, друзьями, детьми, коллегами и самим собой. Время от времени даже самые прочные и гармоничные отношения дают сбой. Мы можем этого избежать, если будем уделять отношениям с близкими 60 секунд в день. УКРЕПЛЯЕМ ОТНОШЕНИЯ С ПАР...
      1840
      dok 11 апреля 2022 г. 17:47

      7 привычек в постели, которые могут разрушить ваш брак

      Время, которое партнеры проводят в постели перед тем, как уснуть, — самое главное за день. Однако часто пары делают одни и те же ошибки, которые могут стоить им брака. 1. ОКАЗЫВАТЬСЯ В ПОСТЕЛИ В РАЗНОЕ ВРЕМЯ Один из лучших моментов в семейной жизни: устроиться рядом друг с другом, в тишине и покое, когда уютно светит лампа на прикроватном столике, когд...
      1988
      dok 4 апреля 2022 г. 21:40

      От страха — к новой жизни: научись управлять своим состоянием

      В любые кризисные времена главное поле боя — у нас внутри. И потому наша первая задача — создать мирную обстановку в душе. Только из этого состояния получится перейти к конкретным действиям. Как переключить свое настроение и увидеть возможности для выстраивания новой реальности, объясняет трансформационный тренер. Заметьте, в каком состоян...
      1454
      dok 22 марта 2022 г. 20:25

      Как научиться жить без сахара

      Каждый сладкоежка не понаслышке знает, как тяжело удержаться от покупки очередной шоколадки или пройти мимо кондитерской, откуда доносится аромат свежеиспеченных круассанов. Однако у такой зависимости есть неприятные последствия (помимо необходимости закупаться сахаром на волне всеобщей паники). Рассказываем, как жить в гармонии с собой, без всякой тяги к сладостям. ...
      1771
      dok 19 марта 2022 г. 18:42

      Одинокий мужчина: что с ним не так?

      У женщин есть целый ряд предрассудков насчет холостяков. Особенно тех, которых принято называть «закоренелыми». Есть ли в этих стереотипах хоть доля правды? Ветреные донжуаны, старые холостяки, преданные сыновья… Как женщины объясняют себе, почему мужчина одинок? «У меня нет предубеждений против холостяков, — говорит 46-ле...
      1735
      dok 15 марта 2022 г. 20:09

      Феномен высокого места

      Если вам доводилось когда-нибудь сидеть на краю крутого обрыва или на смотровой площадке небоскреба и смотреть прямо вниз, вы, вероятно, помните, как легко, казалось, было прыгнуть. Поскольку вы читаете сейчас этот текст, мы можем с уверенностью предположить, что вы этого не сделали, и вас вполне можно понять. Но вот в чем вопрос: откуда же взялась эта странная, и...
      1530
      dok 14 марта 2022 г. 20:16

      7 вещей, которые успешные люди успевают сделать до 7:30 утра

      Успешных людей объединяет общая черта: там, где другие видят препятствия, они находят новые возможности. Рассказываем о семи утренних привычках, которые отличают их от простых смертных. 1. ПЬЮТ ВОДУ С ЛИМОНОМ Стакан лимонной воды утром помогает пробудить умственную и физическую энергию и улучшает пищеварение. Он богат витамином C, антиоксидантами и калием. В...
      4480
      dok 12 марта 2022 г. 13:48

      10 признаков того, что в отношениях пора ставить точку

      В начале отношений мы нередко идеализируем партнера. Нам кажется, что встретили ту самую любовь из мелодрам с хеппи-эндом. Но потом внезапно все начинает рушиться… По каким именно признакам можно понять, что отношения пора завершать? 1. ОТСУТСТВИЕ ДОВЕРИЯ Доверие — это фундамент отношений. Когда люди встречаются, они начинают выстраивать ег...
      1996
      dok 7 марта 2022 г. 19:05

      Какие этапы тревожности существуют и как себя успокоить?

      Чувства тревоги и страха хорошо знакомы всем людям. Однако, между этими двумя понятиями нельзя ставить знак равенства. Под словом «тревога» правильнее всего понимать эмоциональное состояние, при котором человек находится в ожидании опасности или угрозы. А страх является базовой эмоцией человека, которая тесно связана с инстинктом самосохранения и проявляет...
      1519
      dok 28 февраля 2022 г. 13:38

      «Мне кажется, что я хуже окружающих»

      Выйдя из дома и увидев модно одетого человека или компанию людей, которым просто весело друг с другом, я начинаю мучиться завистью и ощущением внутреннего унижения. Могу увидеть человека на 10 секунд и всю дорогу думать, почему у него чувство стиля лучше моего. При этом у меня есть друзья, я не социопат, могу общаться с незнакомыми людьми, но данная проблема всплыв...
      756
      dok 28 февраля 2022 г. 12:51

      Мужчина "крысит" деньги или это норма?

      Дабы хоть немного уйти от политоты... Реклама   разбираем житейскую ситуацию Что тут делать? или это справедливо? ...
      1094
      dok 25 февраля 2022 г. 08:52

      «Муж изменяет с проститутками. Хочу развестись, но беспокоюсь о детях»

      Я из Армении. Замужем уже 23 года, у нас трое детей. Мой муж изменяет мне с проститутками и все время врет. Что мне делать? Хочу развестись, но думаю о детях. Не знаю, как быть. Сатик, 43 года Мужская измена. Сколько про нее уже сказано? Много прозвучало оправданий, что мужчины полигамны и просто так устроены… Только вот женской боли от этого меньше н...
      1398
      dok 19 февраля 2022 г. 16:39

      Психолог назвала четыре шутки над мужчиной, способные разрушить брак

      Юмор — дело хорошее, но когда пара смеётся вместе, а не друг над другом. Издёвки могут легко лишить доверия и расколоть союз окончательно. В семейной жизни есть множество опасных моментов, но мало кто догадывался, что одним из подводных камней окажется юмор. Психолог Екатерина Тихонова отмечает, что существует целый список тем, которые лучше не затрагиват...
      3574
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика