• РЕГИСТРАЦИЯ

Лечебное голодание. Прошло 3 дня и 3 ночи. Полёт нормальный

19 1402

1-й день:

На удивление чувства аппетита не было от слова совсем. 

Я и раньше не заморачивался с едой. Утром обычно не завтракал, на работе не обедал (или очень редко, если из дома что брал с собой), только ужинал после работы и чё-нибудь перед сном на перекус. Да и последние дни перед голоданием ужинал скорее по инерции. Привычка уже сложилась. Придя домой и зайдя на кухню, ловил мысль, а не схомячить ли чего-то этакого. Предполагаю, что организм уже сам хотел начать голодовку, чтобы отдохнуть и навести порядок.
Такое впечатление сложилось, что организм уже сам просил сделать пищевую паузу. Я уже давно об этом думал, что пора. Подсознание работает! ☻

За день выпил около 2 литров воды: на работе из кулера.

Вечерком выполнил положенные процедуры. Содовая пракшалана делает своё положительное дело. Сразу заметно ощущение лёгкости.
Лёг спать пораньше, часов в 10.

2-й день:

Утром проснулся легко, до будильника, спал около 8 часов.
Во рту чувствовалась сухость и лёгкая обложеность, как бывает при простудах. Заметил в голове слабенькое ощущение тяжести, которое быстро прошло. Тяжесть, как бывает (кто знает, тот поймёт) при лёгком похмелье утром, интоксикация.

Ближе к концу рабочего дня почувствовал, что чего бы нибудь пожевал. Желание было слабенькое. Выпил бокал теплой воды - ушло. Дома вечером зашёл на кухню, когда домочадцы принимали пищу. мелькнула мысль, а не перехватить ли чего-нить. Ушёл с кухни и мысль пропала ☻
Супруга сказала, что от меня пахнет ацетоном. Значитца, всё в порядке - процессы идут как и положено. По плану должны начать вылезать болячки.
Лёг так же пораньше.

3-й день

Утром почувствовал вялость, было лениво идти пешком, поехал на работу, транспорт у нас служебный. В остальном день как день. Любопытства ради замерил пульс, 70 ударов вместо обычных 53. Дыхание не изменилось. Выпил литра 2 воды за день, и 1,5 литра вечером содовый раствор.
Лёг спать, сон не шёл. Ворочался, чтоб найти удобную позу. Понял в чём дело - в левом локте появилось неприятное ноющее ощущение. Как поменяешь положение руки, на минуту проходит и затем снова. С полчаса провозился, пока нашёл удобное положение руки, в котором ощущения не мешали.

4-й день

Встал утром легко, до будильника. Воодрузил свои килограммы на весы - неплохо, минус 3 с хвостиком. Пошёл на работу пешком.
Был слабенький дождик. ребята!!! В лесу такие ароматы!!!!ммммммм! Прям наслаждался запахами леса. Видел рядом с тропинкой грибы, совсем не поганки. Шёл 2 часа вместо обычных 1,5. Малясь припоздал, но у нас с этим не строго. Радость от прогулки немного омрачила левая рука. То так её надо держать, то этак. То в карман суну, то ещё как...

В целом, я доволен течением процесса. Не ожидал, честно, что так легко будет в начале в этот раз.

В следующий раз в понедельник отпишу за 4-7 дни. 

Благодарю за поддержку!

Мы наш, мы новый мир построим!

    Мать вашу всех санкций и Триумф Байдена

    Амерский политический перец Мендез сорвал «джек-пот» угроз, анонсировав «мать всех санкций», которые «разрушат народ России». На слово «Украина» в его риторике и воплях других западных говорунов внима...

    «Такого холода не было уже 128 лет»: Дефицит газа в Европе усугубился сильнейшими морозами
    • sam88
    • Сегодня 01:34
    • В топе

    На Северную и Восточную Европу, от Скандинавии до Урала, обрушились исключительно сильные холода для начала декабря, сообщает польский портал Onet.6 декабря на территории шведской Лапла...

    Байден позвонит, но потом

    В дополнение к теме переговоров. 1. Пункт о санкциях против "Северного Потока-2" исчез из проекта оборонного бюджета США на 2022-й год. Впрочем, как показывает практика, при необходим...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Кто копает под проф. Редько

      И вдруг, как бы это не было странно...., Литва, Израиль, Украина, Фонд Сороса в Казахстане... пишут в российскую прокуратуру, а доктор ли наук он. Волнуются, понимаешь ли...А ведь это именно советская школа, о которой так много хорошего говорится в последнее время. ...
      1991

      Все только начинается...

      "Спасение утопающих - дело рук утопающего". Рано расслабились.Что нужно сделать? Не молчать. ...
      191

      Выборы 2021. Они нас или мы их?

      Вы верите в чудеса? Я не верю! И я знаю, кто победит на текущих выборах. Нет, я не оракул. Я смотрю на цифры. И глядя на них становится понятными 2 вещи:1. Кто не идёт голосовать - подарит свой голос "Единой России" и они снова будут пользоваться решающим перевесом по числу мандатов2. Хочешь изменений - голосуй за....(об этом ниже)Почему надо проголосов...
      609

      Пример нездоровой политической конкуренции в Кировской области

      "В чужом глазу соринку увидят..." - все по классике.... Заглядываю на канал Антона Долгих, вот уж кого нельзя заподозрить в любви к режиму. По моему мнению, вот так и должен выглядеть настоящий оппозиционер. В этом году он сам решил принять участие в выборах и, ожидаемо, столкнулся с противодействием местных чиновников. В этом видео он рассказывает, как ...
      215

      Главное наше богатсво

      Человек смог изменить целый город.  Миллионер Харрис Розеня взял под свою опеку один из бедных районов Флориды, оплатив всем выпускникам школ обучение в колледже, а дошкольникам — детские сады и ясли. После этого процент закончивших школу в этом районе вырос с 25 до 100, а уровень преступности снизился вдвое.https://youtu.be/f_7oQN9C0RНе все капитал...
      278

      ...психология мелкого жулика

      Рассказ человека, лично знакомого с "героем" нашего времени. Уж кого-кого, а Антона никак не заподозришь в любви к действующему режиму. Его  ролики, где он шерстит "в хвост и в гриву" чиновников и служителей закона, набирают много просмотров. Оппозиционер, но отличающийся от других борцов тем, что он делает это "правильно". Он практикующий юрист, пр...
      425
      gyx Информационная война...
      29 ноября 2020 г. 18:47

      "Закону тут не место"

      Вечер воскресенья. Можно отдохнуть и расслабиться немного. Мы это заработали честным трудом. Наткнулся на забавный фильмец, социальная сатира про нас с вами и про всех других. А хотим ли мы жить в согласии с законом, чтобы всё было правильно и справедливо одинаково для всех? ...
      374
      gyx Информационная война...
      20 ноября 2020 г. 12:03

      Дуглас не возражает

      Это что же получается!?!?  В тухлом российском царстве Темнейшего забрезжил лучик перемен? Оказывается не всё совсем-совсем плохо. Обычно Дугласа не читаю. Он с несогласными на расправу быстр,  отгораживается банами, дабы ничто не омрачало его правдолюбивые очи. А тут вот картинка с дырявым носком привлекла внимание. ☺Прочитал по диагонали...
      449
      gyx Информационная война...
      21 августа 2020 г. 14:26

      Как стать безработным, не вставая с дивана (личный опыт)

      Грустная новость. Волею судьбы я расстался с моим работодателем. Руководство решило свернуть проект, времена нынче тяжкие. Расстались мы по-доброму, мне выплатили три оклада для поддержания штанов.Чтоб не терять время на следующий же рабочий день, в понедельник, направился в центр занятости, благо он у меня под боком. В 10 минутах прогулочным шагом. А т...
      658
      gyx Информационная война...
      17 июля 2020 г. 17:09

      Факт в копилку антипрививочников

      В США в период коронавируса проявился любопытный факт. График младенческой смертности показывает динамику за последние годы. Каждую неделю в среднем фиксируется 700 случаев ранней детской смертности на протяжении последних 7 лет. И половина из этих 700 случаев приходится на деток до одного года.  А на протяжении последних трёх месяцев...
      4340
      gyx Библиотека ЗДОРОВЬЯ
      6 июля 2020 г. 17:44

      Выход из голодания

      Начал с капустного сока. Нацедил себе полный стакан. Первые глоточки с наслаждением смаковал. Потом чувствую, что тут не то. Как говорится, не те ощущения. Когда через пол часа на дне бокала оставалось пара глотков, пришло понимание. Химия! Капуста не относится к числу ранних культур, вырастить её без нитратов в такие сроки вряд ли получится. На языке и...
      1627

      Взгляд в прошлое

      Там есть ответы на сегодняшние вопросы. Мы же видим, что творится сейчас в мире. Не надо иметь семи пядей во лбу, чтобы понимать причинно-следственные связи. Ну на крайний случай, признать их существование. ☺ Глобальные геополитические процессы имеют большую инертность и протекают десятилетиями и сотнями лет. И сегодня я приглашаю вас заглянуть в 2007 го...
      1456
      gyx Информационная война...
      30 июня 2020 г. 13:42

      Голосуют по-разному

      В дверь позвонили и в глазок я разглядел двух молодых людей, экипированных по всем правилам: очки, перчатки, маски, халат, переносная урна и пакеты с раздаточными материалами.Предложили проголосовать на дому и мы не стали с супругой отказываться. Вот это сервис, вот это я понимаю! С доставкой на дом - цивилизация! Государство бегает за нами, чтобы узнат...
      877
      gyx Библиотека ЗДОРОВЬЯ
      28 июня 2020 г. 17:22

      Лечебное голодание. Завершаю

      14 дней пролетели 11-й деньВесы подсказали - минус 11 кг с начала процесса. На ремне это минус 3 отверстия. Ехал на работу в предвкушении, что напьюсь воды, купил полторашку столовой воды. Но что-то пошло не так, как ожидалось. Не нравится вкус, до обеда тянул её, потом купил другую. Аналог "Есентуки" по минсоставу, солоноватая. Хорошо пьётся, и послевку...
      903
      gyx Информационная война...
      26 июня 2020 г. 12:31

      Когда дают - не отказывайся (разговор с дочерью)

      Дочка сдаёт экзамены за 4 семестр (учится в столичном ВУЗе). Рассказала, что выручила другую девочку, дала ей свою работу, чтобы та могла сдать предмет. Девочка предлагала ей деньги, но дочь отказалась. Тогда девочка сказала, что шоколадками с ней будет рассчитываться. На это я и сказал: "Когда дают - не надо отказываться!"Здесь будет уместным, если я пр...
      1329
      gyx Информационная война...
      25 июня 2020 г. 13:55

      Штрихи к портрету

      Они очень умные. В чём это выражается? В самовозвеличивании. Их окружают не люди, а бараны, дураки, упыри.... Только адепты "сокровенного звания" имеет право удостоиться нимба. Даже не хочется думать, как поведут себя такие подонки, дай им власть. Ладно...я не согласен с кем-то или он со мной не согласен. Он должен со мной соглашаться? Он ...
      717
      gyx Информационная война...
      25 июня 2020 г. 09:55

      Безконтактное ДТП. Лихачам стоит крепко подумать

      "11-ая" вырулила на дорогу, не представила преимущество, влезла сразу в средний ряд. Водитель "форда" заметалась, крутанула руль вправо. Совсем не уникальная ситуация на дороге.Улетела на обочину, а за обочиной парковка. Новенький "рав 4" ушёл к праотцам, сильно досталось "форду" и "ниссану". Водитель "11-й" сказал: "Касания не было! Hasta la vista!" и ...
      3000
      gyx Библиотека ЗДОРОВЬЯ
      25 июня 2020 г. 09:44

      Лечебное голодание. 4 ночи и 3 дня без воды

      8-й день Не купил себе воду на работу. С утра магазины закрыты. Думал в обед снова схожу в магазин за минералкой. Но было влом куда-то идти. Зато пришла спасительная мысль: "Раз вкус воды не нравится, значит нужно пожить совсем без воды!" Логично же... Что ж, опыт 3-х дневного СГ уже имеется, попробуем теперь смешанный. Правда обычно рекомендуют наоборот...
      676
      gyx Библиотека ЗДОРОВЬЯ
      23 июня 2020 г. 10:37

      Это случилось. COVID в моём окружении

      Вот когда это про кого-то незнакомого, то, согласитесь, да - жалко. Но когда эта напасть подкрадывается ближе, начинаешь воспринимать её уже иначе.  Брат супруги на заводе заразился от коллеги, а чем заразился - непонятно. Неделю ходил, подкашливал, температура тела не показывала каких-то резких скачков. Была некоторая слабость. Поехал на выходные н...
      3357
      gyx Информационная война...
      23 июня 2020 г. 09:41

      Совет американцам: "Спасайте негров!" (стёб)

      Рабство было? Так точно! Негров эксплуатировали? Нещадно! Обижали? Всяко разно!По счетам надо платить? Ясен пень!Признать ошибки и преступления полагается? А то!Вопрос: Что делать? На мой взгляд правительство США должно признать все свои ошибки, попросить у негров прощения, выплатить им компенсации и обратиться к ним с проникновенной речью:Дорогие и горя...
      7429
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика