Мы к вам с идеями зеленых коктейлей! Признавайтесь, как относитесь к зеленым смузи?????
Натуральная зелень невероятно питательна и является отличным антиоксидантом. Вещества, содержащиеся в зелени, лучше всего усваиваются нашим организмом из тщательно размельчённых жидких форм: коктейлей или смузи.
????Смузи №1
Яблоко – 1 шт.
Банан – 1 шт.
Шпинат – 1 ст.
Петрушка – ½ ст.
Вода – ½ ст.
????Смузи №2
Сельдерей – 2 стебля
Зеленое яблоко – 1 шт.
Огурец – 1 шт.
Финики (по желанию) – 2-3 шт.
Вода – 1 ст.
Сок половинки лимона
????Смузи №3
Банан - 2 шт.
Виноград зеленый - 1 ст. (без косточек)
Шпинат - пучок
Вода - во вкусу
Оценили 0 человек
0 кармы