• РЕГИСТРАЦИЯ

«Как я стал вегетарианцем»

Здравый образ жизни. Клуб йоги
OUM.RU
16 мая 11:27 3 986

В этом видео Юлия рассказывает не только свою историю перехода на растительное питание, но и то, как ее в этом поддержал маленький сын. Она говорит, что, уже приняв решение отказаться от мясной пищи, перед сыном возник выбор, но он решил «не выключать свое сердце», а сделать то, что оно подсказывает и, не сомневаясь, выбрал вегетарианство.

«Нужно быть просто честным с собой и отдавать себе отчёт, что на чужом несчастье, счастья не построишь… И, сейчас, я думаю, вегетарианство стало стартом для моих изменений, изменения качества моей жизни, семьи. И, распространяя эти знания и делясь своим опытом, я очень надеюсь, что в скором времени, это станет нормой нашей жизни».

СМОТРЕТЬ ВИДЕО:

Больше здравой информации здесь:


Развод и девичья фамилия
  • Voenved
  • 23 июня 11:30
  • В топе

Я вот что думаю-то. Ну ладно, всё, Грузия, Украина и вся приебалтика постоянно орёт что "Россия - оккупант". Ну пусть даже "Россия - агрессор", дружба врозь и разошлись к...

Как России исправить свою вину перед Грузией

Россия виновата не только лишь перед Грузией одной, но и перед прочими грузиями... Россия в ответе за всех, кого зря приручила. Вот разве было бы их столько, если бы не спасали веками, з...

Je suis хачапури

Что находится в кувшине, то и льётся из него. © Шота Руставели Иногда все ещё поражает то, насколько наша либеральная общественность любит изображать из себя жертву. Создаётся...

Загрузка...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    Awgust Сегодня 11:40

    Маркировка «светофор» поможет россиянам выбрать полезные продукты

    С лета 2019 года на продукты питания будет наносить специальная маркировка «светофор». Роспотребнадзор на данный момент согласовал ее на хлебных, мясных, рыбных, молочных, кондитерских изделиях фруктовых и овощных консервах, соках и другой продукции, в составе которой присутствует соль, сахар, трансжиры и жирные кислоты.Продукты условно будут сортироват...
    717
    Ardjyna Сегодня 08:05

    Россия на 60% увеличила импорт пальмового масла

    Сравнивая с мартом количество ввозимого масла подскочило почти вдвое, а сравнивая отрезки в год выросло на 60%.Накопленным итогом за январь-апрель в страну поступило 362 тысячи тонн пальмового масла - на 7,9% больше, чем за тот же период год назад.Импорт в страну кокосового, пальмоядрового масел, масла бабассу и их фракций за четыре месяца увеличился на...
    190
    pledomlet19 Вчера 20:29

    Выращивание базилика из семян на подоконнике

    ...
    164
    taransv 23 июня 09:50

    В споре об окрошке поставили точку ...

    Эксперты «Роскачества» признали классической окрошку на квасе, а не на кефире.По их словам, в стандартный вариант рецепта холодного супа входят такие ингредиенты,как картофель, яйца, огурцы, редис, укроп и зеленый лук.«Классическая окрошка заливается квасом», также к блюду необходимо подавать сметану для заправки.Вот все и разъяснилось!Специалисты обрат...
    195
    Ramires 22 июня 18:50

    Дефицит калорий: худеем с умом

    Уже давно понятно, что диеты с жесткими ограничениями не приносят желаемых результатов. Зато часто они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, а также возвращением прежнего веса. Так что же делать тем, кто не хочет себя мучить, но желает получить стройную фигуру? Здесь поможет только один единственный метод — создание дефицита калорий.Все дел...
    226
    taransv 22 июня 09:01

    Финны против Шиповника. Враг или друг?

    Власти Финляндии внесли шиповник морщинистый в список вредоносных видов растений,запретив тем самым его импорт и продажу.Там добавили, что запрет на выращивание этого вида шиповника начнет действовать только после трехлетнего переходного периода.Его собираются ликвидировать в парках, садах, у водоемов. По словам специалистов, Rosa rugosa быстро распрост...
    379

    Как саранча оставит Донбасс без хлеба

    В Ставропольском крае саранча губит посевы сельхозкультур и пастбища. В нескольких района уже объявлен чрезвычайный режим. В некоторых из них количество саранчи в 20 раз превышает норму. Не успел Ставропольский край оправиться от недавнего наводнения, как снова беда – нашествие саранчи. По заявлению министерства сельского хозяйства, после обследования 5...
    711

    Как сделать сливочное масло / Масло в домашних условиях / Что можно сделать из пахты?

    Отвечаю на вопрос почему я не промыла масло!!!Ссылаясь на учебники - Продукты питания /Технология молока и молочных продуктов (Г. В. Твердохлеб, Г. Ю. Сажинов, Р. И. Раманаускас)содержание .. 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 .. Промывка сливочного масла!Поверхностная плазма зерен образует в масле макрокапли, соединенные широкими прот...
    210

    Девочка, которая не старела. Ученые, до сих пор не смогли объяснить феномен

    В 1993 году в США, в городе Рейстертаун на 36 неделе беременности родилась необычная девочка - Брук Гринберг. Она страдала редким заболеванием, которое проявлялось в замедленном и асинхронном развитии внутренних органов. Ее максимальный вес за 20 лет жизни не превышал 7,25 кг а рост 76 см. Состояние кожи и волос, а также внешний вид всегда были как у 2-х летнего ребен...
    180

    Недорогой корм для бройлерной птицы - рост как на дрожжах.

    ЧИТАЕМ ДО КОНЦА ОПИСАНИЕ как кормить мулардов кормом сделанным своими руками.Делюсь рецептом приготовления комбикорма универсального для быстрого роста домашней птицы. Это идеальный и недорогой корм для мулардов за 2,5 месяца. Самая лучшая зерносмесь для бройлеров. Выбирайте что вам по душе, бэст, пурина или этот комбикорм для бройлерной...
    361

    Запеченные кабачки с сыром и цветной капустой

    Время приготовления: 60 мин.Ингредиенты:Кабачок - 1 штКапуста цветная - 200 гСыр адыгейский - 150 гСыр твёрдый - 100 гМасло сливочное топлёное - 2 ст.лСоль - 1/3 ч.лАсафетида - 1/3 ч.лПерец чёрный молотый - 1/3 ч.лСливки - 1 стакКукуруза консервированная - 100 гМука - 1 ст.лПряные травы по вкусуПошаговый рецепт приготовления:1. Кабачки нарезать тонкими ломтиками и обж...
    400

    Фигуристка Евгения Медведева открыла для себя пользу растительного типа питания

    Ещё совсем не так давно в мире считали, что спорт и растительное питание несовместимы. Люди верили в то, что им говорили врачи, тренера, СМИ, верили, что без животного белка хороших результатов в спорте не достигнуть. Теперь же спортсмены один за другим переходят на веганское или вегетарианское питание и отмечают улучшение самочувствия, выросшую выносливость, прогресс...
    271

    Ещё одно мнение о B12

    Цели статьи: Показать важные факты о витамине В12, который серьёзно влияет на ваше здоровье. Описать действия, помогающие избежать серьёзных заболеваний. Особенно информация актуальна для тех, кто считает, что добавки — природные или «химические» — не нужны и организм сделает всё сам лучшим образом. Основные вопросы, на которые вы получите ответы, прочитав статью: что...
    402

    Как я стала вегетарианкой. Осознанный выбор. Ксения Кильяченкова

    Представляем вашему вниманию новый ролик, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в котором о своём непростом пути перехода на растительное питание нам рассказала Ксения Кильяченкова.СМОТРЕТЬ ВИДЕОКсения поделилась, что когда ещё была маленькой, уже не хотела есть мясо, но столкнулась с непониманием дома и в детском саду. Поэтому, когда он...
    237
    Ramires 17 июня 17:50

    Доказана эффективность антивозрастной молекулы из плодов граната

    Соединение уролитин A, которое образуется в кишечнике после поедания гранатов и малины, успешно прошло первые клинические испытания на людях. Швейцарские ученые, проводившие эксперимент, надеются как можно скорее выпустить новый антивозрастной препарат на рынок. Он стимулирует работу митохондрий и способен обратить вспять возрастную потерю мышечной масс...
    405

    Фалафель. Рецепт из нута

    Представляем вам рецепт фалафеля, всеми любимого вкуснейшего короля street foodГотовит: Алена КлишинаГлавный ингредиент фалафеля это нут. Нут является источником витаминов группы А, В и С, в его составе также находятся кальций и магний, марганец и калий, цинк и железо, фосфор, фолиевая кислота и бета-каротин.Традиционный нутовый фалафель содержит растительные белки и ...
    394

    Рецепт! Лепешки из трех ингредиентов, без муки!!

    Замечательные, неожиданно-оригинальные лепешки, которые способны заменить хлеб. Если Вы не употребляете глютен, то этот рецепт точно для Вас! Всего три ингридиента!!Обязательно приготовьте!Ингредиенты: 3 яйца, 1/8 ч.л. винного камня или 1 ч.л. уксуса, 3 ст.л. жирной сметаны или сливочного сыра.*Мои лепешки нужно было еще подержать в духовке, они должны ...
    428

    В конфетах «Коровка» нашли...?! Никому "нез-зя" верить!

    «Росконтроль» — частная организация, не имеющая отношения к государственной системе контроля качества.  Хочу открыть обсуждение деятельности этой организации (кстати всегда думал что под громким названием стоит Гос. структура)РОСКОНТРОЛЬ не имеет никакого отношения к российским государственным органам контроля и сертификации и не имеет собственной и...
    1378

    Как я стал преподавателем йоги? Роман Косарев

    В этом видео преподаватель клуба oum.ru Роман Косарев рассказывает о том, как люди становятся йогами и почему начинают преподавать? Как меняется их жизнь и что даёт йога?О курсах преподавателей йоги клуба oum.ru можно узнать ЗДЕСЬ ...
    303

    Австралийские пчелы и спиральные соты

    Австралийские пчелы вида Tetragonula carbonaria создают спиральные соты, которые обеспечивают хорошую вентиляцию и позволяют максимально эффективно использовать внутреннее пространство улья Мало того, что пчелы строят соты шестиугольной формы, как наиболее экономичную и эффективную фигуру для хранения меда, так они еще и додумались размещать свои соты в ...
    1162

    Диетическая "Шарлотка" за 20 - 35 минут

    Что происходит с нашими продуктами и с их ценами в современных супер и гипер лавках, давно понятно. Пора учиться готовить самим, это гораздо дешевле, а самое главное безопасней. И так приступим! Необходимые компоненты:- Мука  пшеничная - ½ ст.;- Мука овсяная - ½ ст; (можно из одной пшеничной)- Сахар - стакан (по вкусу я люблю сладкое)- Яйцо куриное ...
    1112

    Йога в нашей жизни

    Представляем вашему вниманию лекцию преподавателя клуба oum.ru Александра Дувалина - «Йога в нашей жизни»Эта беседа о том, что такое йога на самом деле, какое место она занимает в нашей жизни и как совмещать йогу и нашу обычную активность.Вопросы, обсуждаемые в лекции:- Для чего нужно заниматься йогой- Как работает йога?-С чего начать заниматься?-Первые шаги и препятс...
    302
    Baikal Tales Фитиль
    13 июня 07:47

    Мимолётное. О вреде кефира...

    Всем известно, что алкоголь вреден. Прямо, вот, с детства известно. Однако же, шведы в своё время (в XIХ-ХХ годы) поставили эксперимент (ну, они ещё те экспериментаторы, сродни британским учёным…), что если человека с детства приучать к малым дозам алкоголя, то организм по мере взросления должен научиться его стойко переносить. И выпустили детское пиво....
    1046
    Ленни 13 июня 07:06

    СИНДРОМ ВЛАДИМИРА ЛУЗАЯ

    ...
    414
    Ghost 13 июня 02:20

    Когда дурь оказалась на редкость забористой

    Депутат Госдумы от «Единой России» Виталий Милонов, комментируя прекращенное уголовное преследование в отношении журналиста «Медузы» Ивана Голунова, заявил, что всех россиян необходимо проверить на наркотики. Об этом сообщает «ЗАкС.ру».«Результатом этой истории должна быть 100% проверка населения на наркотики», — сказал депутат на петербургском форуме «...
    814

    Чем угостить друзей к чаю? Конечно же конфетами из фиников

    Чем угостить друзей к чаю? Конечно же конфетами из финиковСМОТРЕТЬ ВИДЕО:Готовит Алена КлишинаВ данном ролике Алена не только показывает как приготовить конфеты, но и рассказывает о полезных свойствах ингредиентов входящих в рецепт????.Ждем вас у нас на канале с обратной связью о чудо-конфетах????Больше полезных рецептов на сайте www.vege.one ...
    552

    Жить здорово Империя Малышевой 1 миллиард в год

    Елена Малышева на передаче Жить здорово, построила целую империю, и хорошо заработала миллиард, на здоровье. ...
    597

    Домашняя гранола с кокосовым молоком и черникой (БЕЗ САХАРА)

    Время приготовления: 40 мин.Ингредиенты:Овсяные хлопья - 2 стакГрецкий орех - 1/2 стакМасло кокосовое - 5 ч.лМолоко кокосовое - 1 стакЧерника - 1/2 стакКорица - 1 ч.лСоль розовая - 1/4 ч.лПошаговый рецепт приготовления:1. Промываем и мелко режем замоченные на ночь орехи.2. Смешиваем овсянку с орехами и кокосовым маслом, добавляем по вкусу соль и корицу.3. Выкладываем ...
    675

    Мудрый Таймень -царь рыба! Где поймать, как приготовить

    Таймень среди лососевых считается гигантом и долгожителем, так как его век длится более 30 лет, а вес достигает до 100 (ста) кг. В Сибирской реке Лене мне доводилось вытаскивать из трёхстенной сети тайменя в 32 кг. а ловить на спиннинг от 3-х до 5-ти кг. Вытащить такого гиганта считалось большой удачей, ведь в то время у меня, как и всей команды были обы...
    2355
    taransv 10 июня 09:22

    Кофе - утром, на обед, и вечером ... Опровергнута опасность кофе для сердца.

    Британские ученые напомнили о себе. )Ученые Лондонского университета королевы Марии выяснили, что частое употребление кофене представляет опасность для кровеносных сосудов, как показали предыдущие научные работы.Вот это поворот!В исследовании приняли участие восемь тысяч человек.Их разделили на три группы в зависимости от количества чашек, употребляемых...
    893
    hieli 9 июня 22:08

    Симончини или как убирают неугодных фарм бизнесу из медицины

    ...
    411

    Депутат Госдумы требует принятия серьёзных мер по борьбе с пьянством

    Уровень потребления алкоголя в Российской Федерации продолжает оставаться критически высоким. По последним статистическим данным, за 25 лет показатели алкоголизма выросли в несколько раз. Депутат Государственной Думы Виталий Милонов написал письмо министру здравоохранения Веронике Скворцовой с предложением ввести «сухой закон» на территории всей страны с целью реализа...
    651

    Интересные факты о вегетарианстве

    Вот уже не один десяток лет в нашей стране ведутся споры о вегетарианстве. Одни считают эту систему питания бесполезной и в каких-то моментах даже вредной, другие же, наоборот, высказываются очень рьяно в его поддержку. Как ни крути, но число вегетарианцев по всему миру и среди наших соотечественников неуклонно растёт, почему? Каждый человек, принимая сторону вегетари...
    3407

    Роспотребнадзор назвал продукты, которых не хватает в рационе россиян. Почему недоедать их - плохо для здоровья?

    Роспотребнадзор выяснил, что россияне употребляют недостаточно овощей, фруктов и молочных продуктов. Что произошло?Роспотребнадзор опубликовал доклад “О состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия населения в 2018 году”. В нем говорится:- 100% россияне недоедают до нормы картофеля и молочных продуктов.- 99,1% россиян едят недостаточно овощей.- 9...
    1414
    Артем Митасов 7 июня 00:16

    6 полезных привычек, которые помогут предотвратить рак

    По данным Всемирной организации здравоохранения, рак становится причиной каждой шестой смерти на планете. К сожалению, от этого недуга не застрахован никто, даже люди, которые ведут здоровый образ жизни — не курят, правильно питаются и занимаются спортом. Тем не менее, сотрудники Международного фонда исследования рака утверждают, что риск возникновения онкологических ...
    1874
    Артем Митасов 7 июня 00:13

    10 привычек, которые наносят непоправимый вред нашим почкам

    Ни для кого не секрет, что организм человека не может быть здоровым, когда у него есть проблемы с почками. Если вы не прогуливали уроки биологии в школе, то должны помнить, что этот парный орган помогает очищать организм от продуктов жизнедеятельности и токсинов, участвует в обмене углеводов и белков, а также в образовании биологически активных веществ, необходимых дл...
    2896

    Мороженое Пломбир по ГОСТу 30 х годов Вкус детства!

    Мороженое Пломбир своими руками дома! Очень вкусное мороженое из натуральных ингредиентов, без химии. Для себя любимых и своих деток!!!    https://www.youtube.com/watch?v=QZ0j60q6XDo...
    1244
    alexkolos 6 июня 09:37

    Greentest ECO 5 – средство индивидуальной защиты нового типа

    Что такое нитраты и как они влияют на здоровье мне не надо рассказывать, я это все испытал на своем личном опыте. Просто как-то раз поел арбуз, и мне стало не очень хорошо. И тогда я еще легко отделался. Поэтому теперь покупка продуктов питания – это отдельный ритуал. Покупки делаю только в проверенных магазинах и только у проверенных продавцов.А теперь...
    2027
    Станислав 4 июня 08:25

    Руководство по подбору дозы КБД и каннабиса

    Врачи и дозировка каннабисаОптимизация терапевтического употребления каннабиса может быть проблемой как для врачей, так и для пациентов. Большинство врачей никогда ничего не учили о каннабисе в институтах, ординатуре или интернатуре и согласно опросу 2017 года, немногие из них считают, что они могут консультировать пациентов по поводу дозировки, соотношений КБД:ТГК, р...
    1229
    Станислав 3 июня 15:49

    Оливковое масло, рак и рецептор CB-1

    Широко известно, что оливковое масло имеет много положительных эффектов для здоровья, но только недавно ученые узнали, что важные терапевтические свойства оливкового масла опосредуются эндоканнабиноидной системой. Мауро Маккароне, ученый из Университета Терамо, Италия, знал о сообщениях в научной литературе, в которых идентифицирован каннабиноидный рецеп...
    774

    Определено необходимое для полноценного отдыха время.

    Ученые подсчитали время, которое необходимо для полноценного отдыха. По словам ученых из Университета штата Огайо, для того, чтобы жить дольше, а также чувствовать себя лучше, важно отдыхать определенное количество дней.Отметим, что ученые провели эксперименты, в которых приняли участие порядка ста женщин в возрасте от ...
    541
    Алёна Бажова 31 мая 13:16

    Кальянные могут запретить

    Министерство здравоохранения РФ выступило в поддержку запрета кальянов. В пресс-службе ведомства сообщили, что ранее озвученную инициативу Мосгордумы и парламента о запрете курения испарительных смесей в общественных местах считают правильной.По данным Министерства, использование кальянов и вейпов в кафе и ресторанах неблагоприятно сказывается на здоровье посетителей...
    863
    sanyok092 30 мая 00:49

    Минздрав идет в кино

    Минздрав обсуждает с Минкультуры создание фильмов и сериалов, которые стали бы пропагандой здорового образа жизни, сообщила глава Минздрава Вероника Скворцова.«Мы активно взаимодействуем и с Министерством культуры, с которым у нас есть общие замыслы создания новых фильмов, сериалов, которые нам помогут», — заявила Скворцова в интервью «Известиям».Минист...
    1099
    Klopik Фитиль
    30 мая 00:36

    Без ГМО и трансгенов: как Россия оставляет весь мир позади

    Россия вновь претендует на то, чтобы называться «мировой житницей». По некоторым показателям сельскохозяйственной продукции наша страна теснит Соединенные Штаты Америки. Однако у этого прорыва есть и своя обратная сторона, про которую необходимо помнить. Из-за постоянного интенсивного использования пахотных земель они постепенно истощаются. И это не толь...
    2186
    sanyok092 29 мая 09:44

    Эксперт ответил, как сделать шаурму полезным для здоровья продуктом

    Несмотря на свою неоднозначную репутацию, шаурму не слишком сложно сделать полезным блюдом, заявил врач-диетолог Сергей Обложко. По мнению эксперта, соблюдение всего лишь нескольких правил позволяет превратить шаурму в полноценное здоровое питание, если она продается в вызывающей доверие торговой точке.Эксперт напомнил, что шаурма включает в себя курино...
    903

    Министр здравоохранения против создания мегарегулятора на основе ПФР, ФСС м ФОМС

    Социальная повестка дня: министр здравоохранения Вероника Скворцова раскритиковала предложение вице-премьера Татьяны Голиковой, предложившей объединить Пенсионный фонд, Фонд социального страхования и Федеральный фонд обязательного медицинского страхования в единую структуру.Скворцова заявила, что объединение ведомств, имеющих противоположные характерист...
    2049
    Станислав 28 мая 07:48

    Конопля и хмель: воссоединение семьи

    Недавно было продемонстрировано новое пиво с терпенами конопли и масляными экстрактами хмеля, обогащенное ТГК. Некоторые факты:- Конопля появилась в качестве отдельного вида растений около 27 миллионов лет назад и произошла от того же предка, что и хмель- Каннабис и хмель оба использовались терапевтически в традиционных культурах- Некоторые из одних и те...
    848
    sanyok092 21 мая 02:45

    Корреспондент выяснила - заменит ли баня поход к косметологу

    Тысячи любителей банных процедур ежегодно съезжаются на традиционный фестиваль Aufguss World Cup, чтобы и мастерство свое продемонстрировать, и насладиться пользой от настоящего пара. Победитель получает чек с солидной суммой, остальным же «достается» удовольствие и польза для здоровья.Как свидетельствуют специалисты, регулярное посещение бани может час...
    1781
    sanyok092 21 мая 00:51

    Почему нужно пить воду перед завтраком

    И не только во время завтрака, но и до. Дело в том, что чистая вода без каких-либо примесей – именно то вещество, которое нужно организму для нормальной работы. В достаточном количестве, конечно же. В чём состоит польза от нескольких стаканов воды перед завтраком?Согласно заявлению Сьюзан Фишер, известного диетолога и основателя собственной системы...
    3167
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика