к курсу «Освоение медитативной асаны», который начнётся с 13 октября на сайте asanaonline.ru
✔ https://youtu.be/j2uJT9KoJLc
Курс проводит Екатерина Андросова
Этот курс будет направлен на работу с медитативными асанами. Занятия адаптированы для начинающих, а также для людей старшего возраста.
Каждое занятие курса представляет собой полноценный комплекс хатха-йоги с разминкой, основной и завершающей частями.
ВАЖНО: это не теоретический, а практический курс.
В удобное для вас время вы можете заниматься самостоятельно и в режиме реального времени задавать вопросы преподавателю. Запись практики уже через 30 минут доступна на сайте для самостоятельного просмотра.
По завершении курса записи всех 10 занятий будут предоставлены вам в постоянное пользование.
Подробнее о занятиях ЗДЕСЬ
Оценили 0 человек
0 кармы