Военная операция на Украине. Главное

Врикшасана – поза дерева. Как справиться со скольжением согнутой ноги?

0 124

Вопрос от участницы занятий:

«У меня вопрос по выполнению Врикшасаны. В лосинах (причём неважно, из какого материала) у меня нога практически не держится на бедре, она соскальзывает, удаётся выполнение этой асаны только в коротких шортах. Или я что-то не так делаю?»

Узнаем из этого видео:


Акватория горя

Не смогла пройти мимо. Написала экспромтом созвучно в унисон: https://cont.ws/@zaraza/2290933Акватория горя https://stihi.ru/2022/05/22/587Я не умер, я жив, шлю стихией письмо...