Готовьте самые вкусные, разнообразные и полезные завтраки с проектом Vege.one!
1. Нутовый омлет с тофу и овощами
https://vege.one/recipes/vegan...
Когда «сладкий завтрак» утратил свою актуальность, можно попробовать приготовить очень питательный, сбалансированный и яркий по вкусовому и визуальному наполнению нутовый омлет с тофу.
2. Венские вафли из тыквы с варёной кокосовой сгущёнкой
https://vege.one/recipes/vegan...
Вафли получаются прекрасными, яркими, ароматными с хрустящей поджаристой корочкой. И, в отличие от своего классического собрата, эти вафли получаются более полезными.
3. Ленивый ягодный чизкейк
https://vege.one/recipes/veget...
Этот рецепт вкусного ленивого ягодного чизкейка подойдёт тем, кто предпочитает получать максимум пользы при минимальных временных затратах. Благодаря своей питательной ценности и богатому витаминно–минеральному составу десерт может также служить хорошим завтраком.
4. Домашняя гранола с кокосовым молоком и черникой (без сахара)
https://vege.one/recipes/vegan...
Домашняя гранола незаменима для завтраков и перекусов, она быстро готовится и долго хранится, послужит вкусной и полезной добавкой к йогуртам, растительному молоку и смузи. Это просто находка для тех, у кого нет времени готовить завтраки в течение недели.
5. Паштет из авокадо с вакаме
https://vege.one/recipes/vegan...
Паштет из авокадо с вакаме станет отличной намазкой на бездрожжевой хлеб или хлебцы. Он готовится очень быстро и невероятно полезный. Прекрасный вариант для завтрака.
6. Томатные пикантные вафли с оливками
https://vege.one/recipes/vegan...
В классическом варианте мы привыкли к сладким венским вафлям, но можно приготовить и пикантный несладкий вариант с повышенным содержанием белка, да ещё и без глютена!
Оценили 0 человек
0 кармы