Асана посвящена мудрецу Кашьяпе — сыну Маричи и внуку Брахмы.
Считается, что Кашьяпа стал прародителем всех живых существ, поэтому его часто называют Праджапати (Прародитель).
Чтобы приступить к её выполнению, необходимо свободно выполнять Васиштхасану (боковая планка) и положение со стопой на бедре, например, Ардха Баддха Падмоттанасану.
Также будут полезными асаны на раскрытие грудного отдела, например, Матсиасана.
Успешного освоения Кашьяпасаны. Ом!
"Шоубиз имени Пугачёвой" – всё, заканчивается? Русские зрители поставили "звёзд" перед неприятным фактом: организаторы констатируют существенное снижение интереса к надоевшим артистам.В очередной раз ...
Последние два моих поста (про украинские «Канны 3.0» и действия «партии эскалации») многим не понравились. Прежде всего, своей жесткостью и циничностью. Понимаю людей, но от своего стиля – жесткой дек...
- Киевские студенты мёрзнут в институте! Это дети! Зима! Вы уничтожаете нашу энергетику, - звери вы, вот вы кто!- А давно они так мёрзнут?- С тех пор, как вы начали воевать.- То есть до...
Оценили 0 человек
0 кармы