How often you can and should practice yoga

Друзья, если у вас есть англоговорящие друзья - поделитесь, пожалуйста, с ними этой статьёй и по возможности оставьте комментарий на сайте.

To find out how many times a week you should do yoga, decide what you want to do it for.

Yoga can help you:

-Become flexible and slim;

-Improve your health;

-Find peace of mind;

-Learn to live in harmony with yourself and the world around you;

-Become the best version of yourself;

Learn more: 


Пять минут хорошего настроения. Часть 28

Ребёнок  подрастает,  остаются  детские  вещи.  Захотела  помочь  какой-нибудь малоимущей семье. Посмотрела в интернете, чего они хотят. Оказалось, чт...

Грядущее мятежно, но надежда есть

Знаю я, что эта песня Не к погоде и не к месту, Мне из лестного бы теста Вам пирожные печь. Александр Градский Итак, информации уже достаточно, чтобы обрисовать основные сценарии развития с...