Семинары и ретриты клуба OUM.RU Москве и Подмосковье март/апрель

Семинары и ретриты клуба OUM.RU Москве и Подмосковье март/апрель.

Эти мероприятия станут отличной возможностью встретиться с единомышленниками, углубить свои знания о йоге и медитации, а также найти новые источники вдохновения к практике.

- 16 марта – семинар «Хатха-йога и медитация в Москве» с Татьяной Венгерской и Надеждой Матюхиной

https://www.oum.ru/seminars/kh...

В программе мероприятия – занятие хатха-йогой для всех уровней подготовки, медитация, лекция и совместная мантра Ом.

- С 12 по 13 апреля випассана (ретрит) на выходных в Москве

Ведущие: Юлия Бежина и Александра Штукатурова

https://www.oum.ru/seminars/vi...

Этот уикенд предоставит возможность отдохнуть от суеты, погрузиться в тишину и восстановить внутреннюю гармонию через медитацию и дыхательные практики.

- С 4 по 13 апреля випассана в Ретритном Центре «Аура» (180 км от Москвы)

Ведущие: Владислав Ванин, Лилия Гапонова, Владимир Васильев

https://www.oum.ru/seminars/vi...

10 дней глубокого погружения в практику медитации, самопознания и внутреннего покоя. Опытные преподаватели проведут вас через весь процесс, предоставляя поддержку и руководство на каждом этапе. Вы сможете насладиться тишиной и спокойствием природы, сосредоточившись на своём внутреннем мире.

- С 18 по 20 апреля Випассана-ретрит «Сила Безмолвия» в Ретритном Центре «Аура» (180 км от Москвы)

Ведущие: Николай Сологубов, Валентина Ульянкина, Надежда Матюхина, Виктор Золотарев

https://www.oum.ru/seminars/vi...

3 дня вдали от города, в атмосфере тишины и безмолвия. Программа ретрита включает в себя медитации, йогу, дыхательные практики и другие техники, направленные на гармонизацию ума и тела.

~ ~ ~

Присоединяйтесь по возможности.