Цели ретрита: Погрузиться во внутренний мир и найти ответы на свои вопросы. На время отойти от рабочих задач, быта и суеты. Ощутить спокойствие и тишину внутри. Освоить и углубить личную практику медитации. Научиться спокойно и мудро реагировать на внешние проявления. Восстановить силы и энергию. &...
Мантра (санскр. मन्त्र) имеет три варианта буквального перевода:- «орудие осуществления психического акта»;- «освобождение ума»;- «стих», «заклинание», «волшебство».Она представляет собой священный текст, слово или слог, отличительной особенностью которого является требование точного звукового воспроизведения.Для людей, практикующих йогу, медитацию, пранаяму, это спос...
Стиль жизни – йогаПриглашаем на ретрит в Подмосковье на выходных!22-23 февраляhttps://www.oum.ru/seminars/vipassana-retrit-na-vykhodnykh-moskva/• Близко к дому;• Удобно добираться;• Выходные в тишине и без гаджетов;• Только проверенные и безопасные методики;• Растительное вкусное питание;• Поддержка единомышленников;• Возможность вынырнуть из «дня сурка» или творческо...
Джатака о Самиддхи«Ты монах и не знаешь сладострастия…» — это рассказал Учитель, пребывая в роще Тапода, в Раджагахе, по поводу Тхеры Самиддхи. Проведя всю ночь в стремлении к просветлению, Самиддхи искупался на рассвете. Для того чтобы вытереть своё тело цвета золота, он надел только нижнее бельё и держал верхнюю одежду в руке. Так как его тело, как и хорошо сработан...
Протоиерей Андрей Ткачев предложил россиянам задуматься о природе испытаний, обрушившихся на страну в последние годы, в свете упадка нравов.В соей проповеди он привел статистику абортов, заметив, что медицинские процедуры в мирное время «забирают людей больше», чем в военное.Ткачев подчеркнул, что войны и другие бедствия происходят из-за разврата. «Госп...
Социальные сети, изначально задуманные как средство коммуникации, превратились в зеркало, отражающее то, как человек видит себя. Идеализированные стандарты формируют искажённое восприятие красоты и успеха, понуждают стремиться к этим ложным идеалам. Не достигая их, человек теряет уверенность в себе, оказывается под властью негативных эмоций.Фундаментальная природа ума...
Йога-тур – это не просто путешествие, это возможность за короткий срок прожить яркую, насыщенную, интересную жизнь в окружении единомышленников и понаблюдать в динамике за изменениями, которые будут с вами происходить.Практика в этих местах позволит вам накопить новый опыт. А это хорошая опора и стимул для дальнейшего развития. Вы непременно встретите своих кармически...
«Раджа-йога» в переводе с санскрита означает ‘царственная связь’, её присутствие в гороскопе считается очень благоприятной комбинацией.Образование этой йоги происходит при соединении или взаимных аспектах между управителями кендры (1, 4, 7, 10-го домов) и триконы (1, 5, 9-го домов) — Вишну-стханы и Лакшми-стханы.В классических писаниях освещено большое количество радж...
Биоревитализация – это популярная косметологическая процедура, которая помогает увлажнить кожу, разгладить мелкие морщины и улучшить её текстуру. Однако, чтобы получить максимальный эффект и избежать нежелательных последствий, важно знать, как часто можно делать биоревитализацию. В этой статье мы подробно разберем оптимальную частоту процедур, их влияние на кожу и рек...
Крупнейший американский производитель сладостей Mondelez international порадовал российских военных, доставив свою продукцию прямо на фронт! В 2022 году компания осудила РФ и собиралась покинуть страну, однако потом передумала, а теперь и вовсе помогает Вооруженным силам России. Такой резкий поворот произошёл после избрания Трампа. Может ли это быть первым шагом к нал...
Ася употребляет вещества с 14 лет. Все началось безобидно — с травки. А закончилось попытками суицида, психбольницей и рехабом под Киевом.В прошлом выпуске у нас уже был реабилитационный центр. Там подавляли волю и пытались сломать человека. В этом рехабе всё ровно наоборот. Как? Слушайте новый выпуск Тюремного подкаста!
...
Друзья, если у вас есть англоговорящие друзья - поделитесь, пожалуйста, с ними этой статьёй и по возможности оставьте комментарий на сайте.Muladhara Chakra: The Foundation of Your BeingThe Muladhara is the first chakra of human subtle body, it is similar to roots of a tree. Just as roots connect a tree to soil, the Muladhara is the area of connection with the physical...
Рубрика "Личная практика преподавателя йоги": совместные занятия асанами, как способ поддержания личной практики~~~Один из эффективных способов поддержания собственной практики – участие в совместных занятиях асанами. Когда мы делимся своими знаниями и личным опытом, когда погружаемся в атмосферу единства с другими практиками, наши собственные навыки и понимание углуб...
Друзья, приглашаем присоединиться к новогодней мантре «Ом»!Мантра «Ом» может стать чудесным началом нового года. Она поможет вам настроиться на позитивный лад и укрепить связь с вашим внутренним «я».Мантра «Ом», или «Аум», является одной из самых известных и могущественных в индуизме и йоге. Она символизирует божественное единство, гармонию и вселенскую энергию. Повто...
15-минутная утренняя практика хатха-йоги и медитация «Три точки концентрации». Анастасия ИсаеваКомплекс поможет разогреть ваше тело, наполнит его энергией, а также приведёт в состояние внутреннего баланса.Данная практика также подойдёт и для дневных сессий, которые за короткое время помогут восполнить энергию и убрать напряжение из тела и ума.Благополучной практи...
«Принципы ямы и ниямы у людей развиты в разной степени. Во многом это зависит от воспитания в семье, от окружения и от работы человека над собой, от укрепления своего духа. Парадокс нашего времени заключается в том, что общество старается заглушить в человеке любые отголоски совести. Ведётся пропаганда ранней сексуальности, роскоши, начинают цениться люди, которые мог...
Полная тишина и погружение в себя с 30 декабря по 08 января.Друзья, освободилось одно место на новогодний ретрит с Андреем Верба.Редкая возможность завершить год на природе, в спокойной атмосфере практики.Полная тишина и погружение в себя с 30 декабря по 08 января.Подать заявку на участие можно здесьhttps://www.oum.ru/seminars/vipassana/или написав Надежде Матюхиной.Д...
В книгу включены истории жизни и наставления семи очень необычных женщин, представляющих различные духовные традиции, живших в разные исторические периоды. У столь непохожих друг на друга, у них есть одно общее качество — опьянённость Богом и поглощённость Им.Глубоко почитаемые в духовном мире, они несут свет истинного постижения, демонстрируя своим примером возможнос...
В сети распространяется информация о массовом появлении на территории России новогодних петард, которые взрываются мгновенно при поджигании. Сообщения об этом поступают от участников специальной военной операции. В результате детонации таких петард уже зафиксированы случаи тяжелых травм, в том числе отрыва пальцев.По предварительным данным, распространение этих петард...
Широбьянга — аюрведический секрет здоровых волос и спокойного умаУникальный индийский массаж головы с тёплым маслом широбьянга — это бесценный подарок аюрведы1, наследие врачей прошлого. Эта приятная расслабляющая процедура оказывает благотворное воздействие на здоровье волос — питает и лечит, активизируя их рост, устраняя сухость и ломкость, улучшая внешний вид. Боле...
В США вынесли приговор лидеру секты многоженцев Сэмюэлу Бейтману. Он признан виновным в совершении целого ряда преступлений, в том числе в похищении несовершеннолетних. По совокупности наказания американец отправится в тюрьму на 50 лет и выйдет оттуда, если, конечно, доживет, в глубокой старости.По информации агентства Associated Press, у 48-летнего Бей...
Программа встречи:09:00 - 10:30 Практика хатха-йоги (Надежда Матюхина)10:30 - 11:00 Медитация (Юлия Бежина)11:00 - 11:15 Перерыв11:15 - 12:30 Лекция (Вячеслав Бывальцев)12:30 - 13:00 Мантра ОмРасширенная практика включает несколько блоков асан на развитие силы и гибкости, несколько блоков очищающих и расслабляющих пранаям, глубокую шавасану, совместную ман...
Как бороться с ядами ума? Часть 2. Андрей ВербаВопросы, рассмотренные в лекции:- Как побороть яды ума?- Почему мороженое — это яд?- Про закаливание и обливания.- Ретрит — способ работы с ядами ума.- Опора на Пути.- Рецепт от ядов ума.- Сила слова.Лекция была записана во время йога-тура с преподавателями йоги на Кавказ:https://www.oum.ru/tours/yoga-tur-na-kavkaz/
...
Друзья, 24 ноября состоялась очная встреча, посвящённая медитации и хатха-йоге, с преподавателями клуба Андреем Верба, Александром Дувалиным и Александрой Штукатуровой.С удовольствием делимся с вами кадрами и благодарим Владимира Васильева за съёмку.Следущая встреча пройдет 15 декабря с 9.00 до 13.00. Не упускайте возможность позаниматься вместе хатха-йогой, медитацие...
Согласно классическим трактатам, Випарита Карани Мудра сохраняет молодость тела, кожа не увядает, и волосы не становятся седыми с течением времени. Асана оказывает мощное благотворное влияние на структуры, относящиеся к висма-грантхи, устраняет запоры, несварение, анемию, повышает аппетит и общий жизненный тонус организма.Начать осваивать асану можно, используя йоговс...
«О, сияющий светом миллионов солнц, бог Ганеша!У тебя огромное тело и изогнутый хобот слона.Пожалуйста, всегда устраняй препятствияво всех моих праведных делах!»ПураныГанеша (санскр. गणेश) — бог мудрости и благополучия, также именуемый Ганапати. Он является сыном бога Шивы и его супруги Парвати.Иллюзорный материальный мир форм, ограниченных во времени и пространстве, ...
Как бороться с ядами ума? Часть 1. Андрей ВербаВопросы, рассмотренные в лекции:- Что такое яды ума?- Эффект наблюдателя.- Взаимосвязь эффекта наблюдателя с ядами ума.- Как проявляются сиддхи?- Противодействие Будды и Мары.- Как работать с ядами ума?- Как возвращается карма?- Можно ли не вовлекаться в события вокруг?Лекция была записана во время йога-тура с преподавате...
OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
17 января 09:37
Вдадимир Колесников
9 января 19:16
Юрий Долгорукий
6 января 09:52
Михаил Ронкаинен
31 декабря 2024 г. 04:45
