4 простых комплекса хатха-йоги, которые помогут улучшить пищеварение и вывести токсины из организма.
1. Детокс-йога: очищение и гармония. Татьяна Баушева
https://oum.video/categories/p...
2. Комплекс хатха-йоги с брюшными манипуляциями. Юлия Скрынникова
https://oum.video/videos/kompl...
3. Агнисара-дхаути крийя. Техника освоения. Екатерина Андросова
https://oum.video/videos/agnis...
4. Правильная осанка. Скрутки и дыхание. Александр Дувалин
https://oum.video/videos/pravi...
Эффективных вам практик

Оценили 0 человек
0 кармы