Касины и памятования: медитация по буддийскому трактату «Вишуддхимарга»
Практикующие медитацию развивают способность понимать суть явлений и направлять внимание к высшему. В результате они могут стать проводниками спокойствия и мудрости в мире вокруг себя.
«Вишуддхимарга»: древний трактат о медитации
«Вишуддхимарга» («Путь Очищения») — трактат, написанный Буддагхошей в V веке нашей эры. В нём систематизированы методы развития концентрации и медитации, основанные на сутрах — древних буддийских текстах.
«Вишуддхимарга» — это руководство по медитации, объединяющее множество источников палийской буддийской литературы. Иногда люди склонны преувеличивать различия между разными традициями. Меня особенно радует, что эта книга показывает, как много общего у всех школ.
Далай-лама
Ниже представлены сорок объектов для медитации в соответствии с последовательностью, изложенной в трактате.
Читать далее:
https://meditation.study/medit...
Автор: Лилия Гапонова
Благодарим за репост и помощь в распространении знаний о саморазвитии!
Оценили 0 человек
0 кармы