В Ретритном центре «Аура» прошёл очередной ретрит по медитации и йоге с преподавателями клуба А. Дувалиным, Ю. Бежиной, А. Штукатуровой. В современном мире людей не удивить уже никакими вариантами отпуска – доступно почти всё, однако, почему же современные медики и психологи бьют тревогу, фиксируя всё возрастающие случаи выгорания, депрессий, разрушения семей, взрослой и детской психики? Причина в том, что мы не умеем очищать свой ум и восстанавливать энергию и ищем отдохновение совсем не там.
10 дней в чистом месте с регулярными практиками и дисциплинированным распорядком помогут существенно улучшить физическое здоровье и психоэмоциональное состояние. Участники июньской випассаны отметили такие важные моменты:
Наконец разобрались, как работает медитация, как ей заниматься и для чего она служит;
Получилось навести порядок в своей голове так, как не получалось в социуме, у психологов или медиков;
Появилось хорошее самочувствие благодаря гармоничному ритму жизни;
Вернулся вкус к простой и здоровой пище, без излишеств, химии и попыток «заесть» внутренние сложности;
Ощущают прилив сил для реализации важных задач в своей жизни.
Приглашаем пройти это особенное мероприятие и получить важный личный опыт на Пути саморазвития
Оценили 0 человек
0 кармы