Вегетарианство всё плотнее и плотнее укореняется в нашей жизни. Мы часто сталкиваемся с ним на просторах интернета, встречаем последователей этого течения на улицах, наблюдаем появление на свет магазинов «здорового питания», различных вегетарианских ресторанов и кафе. Но, тем не менее, далеко не каждый из нас понимает истинную суть вегетарианства. Многие трактуют это понятие, как банальное отсутствие мясной пищи в рационе. Но только ли этот факт является единственной правильной интерпретацией данного понятия?
В моём понимании, вегетарианство — это основа здорового питания. А если же копать глубже, то это - корень духовного развития.
Вообще, на пути становления вегетарианцем, у человека могут возникнуть определённые проблемы: непонимание или даже осуждение со стороны близких и других людей, тяга к старым привычным продуктам, сомнения в насыщенности витаминами и качестве своего рациона.
Пойдём по порядку. Отсутствие поддержки окружающих при переходе на вегетарианство. Это достаточно распространённая ситуация. Такое происходит, когда один человек уже поменял свои устоявшиеся догмы насчёт питания, а другой по-прежнему остаётся верен своим концепциям, ввиду обладания недостаточным количеством информации по данной теме. Да, здесь крайне важно наличие определённых знаний, которые дают понимание, зачем вообще что-либо менять. Ибо это вопрос сугубо психологический. То есть, находясь на традиционном питании, люди редко задаются вопросом: а что на самом деле хочет их тело?
Оценили 3 человека
3 кармы