• РЕГИСТРАЦИЯ

Подробнее про уровни сознания каст на Земле

42 2568

Древняя система каст может рассматриваться, как уровни социальной иерархии, но на самом деле, если эту систему соединить с пирамидами Маслоу и Дилтса, а так же с системами чакр, то эта система может говорить о более глубоких слоях понимания этих уровней. Это проходит на уровне мировосприятий и мироощущений человека, его важных желаниях, целях и мечт на жизненном пути.И сейчас я попытаюсь объяснить, что система каст это именно уровни сознания, на которых находятся люди.

Первый уровень сознания — это уровень первой касты — Работники.

КАСТА РАБОТНИКОВ.

Так я еще и занимаюсь астрологией, то могу сказать, что люди первого уровня ко мне очень редко обращались с вопросами о понимании их натальных карт, да и я стараюсь отказывать им. Им просто вся эта астрология, эзотерика, философия совершенно не интересна. Если интерес есть, то их интересуют вопросы очень примитивные, например «когда я выйду замуж?», «когда я стану богатым?», «когда я устроюсь на выгодную работу?».

То есть видите, да? Какого плана вопросы.. Которые прекрасно перекладывают ответственность за их достижения на астролога. Поэтому понятно, почему пытаюсь им отказывать.

Знаете, в древние времена эта каста считалась неприкасаемой. То есть, эта каста олицетворяла сознания, у которых молодые души, и на данном этапе их развития им необходимо наработать опыт понимания физических законов, научиться работать руками.

Высшим пилотажем в данной касте считаются люди, которые добились ремесленнических успехов и научились виртуозно создавать шедевры материального направления. Это мастера на все руки, которые работают именно физическим трудом. С помощью своего ремесла они и учатся выживать и владеть своим телом. На этом уровне сознание только учится находить свое эго, и о духовном развитии здесь речи не идет. Это развитие только примитивных инстинктов и понимания себя в пределах физического мира.

Почему эта каста считалась неприкасаемой? Потому что считается, что молодым душам прощается многое высшими силами и они благосклонно относятся к ошибкам молодых душ. То есть в течении жизни человек первой касты может и не сильно отвечать за свои поступки. Это происходит еще и потому, что первый уровень сознания в принципе ничего за душой не держит. У него нет амбициозных целей, и он довольствуется малым. У них нет опыта, а соответственно, и много путей открыто. Но их интересует только те, которые будут соответствовать вопросам физиологических потребностей и потребностей в безопасности (по пирамиде Маслоу).

Рыться в психологических своих мотивах им будет не интересно. Это работяги, которые обеспечивают себе безопасность, уровень жизни своим трудом. В подробности о смысле жизни им лезть совершенно не интересно. Жизнь, как набор простых действий, но постоянно связанных с физическим трудом. На этом уровне личная ответственность у человека совсем не развита и сознанием он воспринимает ответственность, как закон или наказание, которое может только ограничить его. Что такое личное развитие, духовное развитие человек этого уровня не понимает. Он может ходить в церковь, но понимать, зачем он это делает, он не будет. Просто его родители ходили, его приучили, в церковь ходит весь район, — и он за одно.

По чакрам это уровень Муладхары. Это самый нижний уровень частот сознания, ниже только животный мир. На этом уровне своё сознание человеком не осознается. Мировосприятие ограничивается только удовлетворением базовых потребностей, уровень окружения и поведения по пирамиде Дилтса.

И только когда человек первого уровня сознания начинает выходить из своей зоны комфорта, начинает задавать себе вопросы «почему я так делаю?», «почему я так поступаю?», когда человек начинает потихоньку осознавать свои поступки, свои физические действия, он начинает обращать внимание на свои социальные потребности и уже понимает, что то, что он умеет делать руками или физическим трудом может быть полезно не только для его начальника, а и для других людей, а для этого нужно научиться общению и умению продавать, ценить материальные средства и деньги. И он постепенно начинает переходить на второй уровень сознания, в касту Купцов.

КАСТА КУПЦОВ.

Люди, сознание которых находится на втором уровне, сейчас занимают самое большое количество в мире. Этим и объясняется популярность стремления людей к успеху. Это люди, которым по уровню сознания необходим опыт общения, налаживания связей, опыт партнерства. Точка сборки второго уровня находится на Свадхистхане.

Свадхистхана — это вторая чакра, работа которой отвечает за наше умение общаться. Так же вторая чакра отвечает за общение, сексуальную энергию, энергию денег. При расположении точки сборки на свадхистхане, человек учится общению и коммуницированию с другими людьми. Эта чакра отвечает за наслаждения и удовольствия, поэтому часто люди, находящиеся на втором уровне сознания, счастье и успех видят в материальном благополучии, известности и безответственности.

Немного расскажу про понятие безответственности для второй касты. Для второй касты безответственность приравнивается к понятию «свободы», так как эти люди стремятся к тому, что бы им «можно было всё, но за это ничего не было». И это как раз формирует их внутреннюю мораль, которая говорит им, что только связи решают важную роль в их продвижении. Объективность и истинную мораль сознание их пока не признает, потому что пока не готово.

Так как им нужно пройти опыт навыков общения. К этому уровню относятся продавцы, менеджеры, коммерсанты, которые умеют договариваться и продавать. Так как вторая чакра это еще и частота сексуальной и денежной энергии, то именно на этом уровне задача человека познать материальные блага, проработать сексуальные потребности. Это знаменитости, которые добились успеха продавая и договариваясь, налаживая связи и продавая себя общественности. Это медийные личности, общественные деятели.

Отдельно напишу про духовное развитие второй касты. Да, ко мне обращаются люди второй касты по астрологии. Вопросы характера третьего уровня по пирамиде Дилтса: «Как мне достичь успеха в жизни?», «Что мне делать, что бы заработать много денег?» Эти вопросы уже более интересны, нежели вопросы в первой касте. Я бы не сказала, что они не интересуются эзотерикой, психологией и духовным развитием, нет, — интересуются!

Но во-первых, это их интересует, как процесс, как способ достичь успеха, а не как работа над собой. Они популяризуют, как, например, популярные гороскопы в газетах по знакам зодиака, которые очень смутно могут прогнозировать, больше направлены на модное течение, нежели чем на работу над собой. Они интересуются этими сферами, как инструментами, которыми можно овладеть, а потом их выгодно продать. Многие люди второй касты не верят в бога, не то что бы это прямо неверие. А они почему-то уверены, что бог — это идеальный дядька, который им что-то должен. И когда он не выполняет их просьбы, они в нем разочаровываются и перестают в него верить, а иногда даже делают его инструментом к достижению успеха. (Например, разные направления эзотерики, религии, астрологии успешно пропагандируются и продаются, как навыки достижения успеха). Отсюда много лже-учителей в эзотерике и духовном развитии, которые не получив нужный опыт, пытаются продвигать отдельные техники, искажая их под своё эго и толком не поработав над своим сознанием.

Желание людей второго уровня — это следование общественным стереотипам, — достижение (по стандарту) успеха, как цель жизни. Для этого люди второй касты хотят всем нравиться и привлекать внимание. Очень сильно на этом уровне играет свою роль мнение окружающих. Популяризация всевозможных реалити-шоу в наше время опять говорит о том, что в мире больше людей второй касты, потому что эти шоу направлены на предоставление возможности людям выделиться, показать себя, наладить связи и т.д. Очень акцентируется значение «игры» в жизни, как одной из основных стратегий достижения этого многообещающего успеха.

Достижение успеха — это цель жизни и неприятным моментом является то, что некоторые готовы достигать его любой ценой. И тогда навык наработки общения начинает принимать другие формы, в угоду и выгоду себе любимому. Человек такого плана не побрезгует обмануть, провести пару интриг. Маркетинг, реклама — это все инструменты второго уровня сознания для достижения успеха того, кто этими инструментами пользуется, и, к сожалению, речи о честности может здесь вообще не идти. Люди идут на всё, что бы достичь успеха, но не понимают, что обманывают только себя. Но этот опыт обманов и интриг нужно пройти их сознанию для овладевания навыком свадхистханы, поэтому этих людей высшие силы пока тоже не сильно трогают, сильно не наказывают, ну только если слегка для профилактики. Сознание их не может это осознать, потому что эго, которое уже выросло с первого уровня, не дает даже и мысли о том, что это безответственно. Нет понимания ответственности личной, нет осознания, что за каждым поступком следует результат, поэтому сознание придумывает игры и свои правила. Когда человек второго уровня наигрался, он начинает переходить на третий уровень сознания...

КАСТА ВОЙНОВ.

И вот когда человек поиграл в социальные игры, достиг успеха в коммуникациях, общении, показыванию себя людям, материальных благах, сексуальных завоеваниях, он начинает постепенно понимать, что не к успеху надо стремиться, а....к власти! Точка сборки постепенно переходит на уровень третьей чакры Манипуры. На третьей чакре частота сознания повышается, соответственно, человек уже становится не таким быстрым и разговорчивым, как на второй. Мотивацией уже становится не успех, а руководство. Человек наработал опыт общения, теперь он хочет показать себя в качестве руководителя, хочет стать вершиной пирамиды социальной лестницы. Когда точка сборки или уровень сознания человека переходит на уровень Манипуры, происходит сильный скачек развития сознания. На этом уровне играет роль статус, роскошь, престиж и власть. Причем, как человек к ним стремится, так и боится этих представителей. То есть на этом уровне человек уже не продает и не налаживает связи со всеми подряд, а делает выбор в пользу достижения престижа и власти. Это руководители, представители власти, это люди-войны. И здесь уже инструментом в жизни становится не игра, а конкуренция, война, соперничество. Победа — главный критерий на заявку к достижению власти.

Эго этих людей достигает наибольшего развития и устойчивости, поэтому для этих типов характерно четкое разграничение на «хорошо» и «плохо», на «черное» и «белое». Убеждения их очень устойчивы, и им трудно взглянуть на ситуацию с другой стороны. Есть та сторона, которая выгодна им для достижения их целей, другие стороны они не рассматривают. Сознание приобретает четкую дуальную форму. Но это не просто так... Это нужно для того, что бы человек наработал опыт руководства и власти, а без этих характеристик руководить теми, кто находится на первом и втором уровне будет не просто.

Расскажу по отношение третьей касты к духовному развитию, эзотерике и религии. Ну сначала скажу про то, что это самое многочисленное количество людей, которые обращаются ко мне за помощью с астрологическими вопросами. И я с уверенностью могу сказать, какие показатели характеризуют третью касту в натальных картах. Это, конечно же, люди — плутонианцы. Те у которых выделен знак скорпиона, плутон в 1 доме или в сильном положении, выделен 8 дом. Многими они воспринимаются, как очень тяжелые люди именно в качестве клиентов. И эти многие правы. Плутонианцы воспринимают мир враждебным, они хотят всё контролировать и даже когда общаются с астрологом будут стараться проверять его на его знания. Вопросы, которые чаще всего по астрологии задают мне люди третьей касты — это «почему я еще не добился карьерного роста?», «какие критерии в характере нужно изменить, что бы правильно руководить?», «почему я привлекаю критические и кризисные ситуации?»

Иногда эти вопросы чередуются с рассказами о том, что они каким-то образом влияют на людей и иногда не осознают это. Многие плутонианцы сами интересуются астрологией, и мне с ними работать гораздо удобнее и приятнее, чем с теми, кто астрологией не интересуется или считает её инструментом популяризации для достижения успеха. Так же многие люди третьей касты увлекаются эзотерикой, психологией, нлп, гипнозом. Но, они уже пользуются этими направлениями для того, что бы налаживать общение и коммуникации, а для достижения влияния и власти над людьми. И начинают понимать, что эти направления для достижения власти им могут сильно помочь. Поэтому именно на этом уровне сознания мы можем встретить людей, которые наделены способностями к колдовству. Почему к колдовству, а не к магии? Потому что сильно развитое эго не дает им увидеть объективную реальность и они используют эти течения для удовлетворения собственных амбиций.

Если магия — это изменение реальности согласно законам источника системы, то колдовство — это использование тайных знаний для самоутверждения и удовлетворений амбиций своего эго. И так как сознание не синхронизирует свои желания с желаниями системы, то по закону причины и следствия часто прилетают своего рода «откаты», которые отражаются на физическом состоянии, в основном работе пищеварительной системы и разных новообразований. Очень сильное внимание на этом уровне стоит уделить своим желаниям. Желания на третьем уровне принимают форму соблазнов своего эго, поэтому человек на этом уровне может просто удовлетворив свои желания любыми способами, сделать себе же хуже, потому что не понимает, что он уже связан с системой, но не осознает этого, так как эго очень крепко держит его сознание.

В чем заключается задача этого уровня:

-естественно, задача третьего уровня — перейти на четвертый, а это значит человек с помощью руководства системой должен подчинить своё эго своему сознанию, которое работает синхронно с сознанием системы.

И после наработки опыта власти он переходит на четвертый уровень сознания и к истинному пониманию, что такое бог..

КАСТА МУДРЕЦОВ.

Переход на четвертый уровень сознания может происходить не одну жизнь, как сказано в древних писаниях. Это очень ощутимый переход для человека. Точка сборки переходит на четвертую чакру Анахату, частоты сознания повышаются, меняется и физиология. Большая часть энергии уходит с манипуры, и желудок уже может просто не принимать мясной пищи, просто она становится трудноперевариваемой и тяжелой.

Итак, для человека четвертого уровня главной жизненной задачей является — развитие и знания. Вот на этом уровне в старые времена могли давать человеку тайные знания. Потому что его эго подготовлено к принятию этих знаний. Но на самом деле человек четвертого уровня сознания знания может уже брать с единого информационного поля земли.

Это люди, которые прошли опыт трех каст, которые знают, что такое игра в успех, которые знают, что такое игра в войнушку. Их уже не интересует находиться в социуме, как участнику какой-то непонятной игры под названием «кто быстрее обманет себя». Они находятся вне этих игр, и поэтому чаще всего, если и решаются быть поближе к миру, то занимают роли советников. Тех, к кому обращаются властители с просьбой дать совет. Это и астрологи, и эзотерики, и маги, которые проработали своё эго.

Вообще, у четвертой касты тоже есть уровни, которые характеризуются точкой сборки на следующих чакрах, но в этой статье я не буду поднимать эту тему.

Сколько не встречала людей, но посмотрев и пообщавшись с ними поближе, начинаешь понимать, что эта система настолько сильно работает, что удивляешься задумке вселенной)))

Так же хочу сказать, что есть люди, которые пребывают между уровнями. Например, находятся между 2 и 3. Как это можно видеть? У таких людей будет отличный опыт общения с людьми, они уже перешли на ценности третьего уровня, но опыта власти еще нет, сильное эго и желания. Но эго пока неустойчиво всё равно. То есть человек может постоянно выбирать между продажами и статусом или обманом и властью... Так что бывают и промежуточные уровни, но они имеют четкую сильную сторону предыдущего, наработанного уровня и неопытную, но амбициозную сторону следующего уровня.

В общем, у каждого свой путь...))

источник


ДОПОЛНИТЕЛЬНО

Авторская методика определения принадлежности к касте.

«Был бы обед, а ложка сыщется»-Народная мудрость.

Необходимо взять полную дату рождения в формате дд.мм.гггг. И сложить числа по определенной схеме:

дд + м + м + г + г + г + г = ?

Причем, цифры числа рождения не складываем, а оставляем числом, остальные цифры по порядку просто прибавляем.

Например, моя дата рождения 17.06.1988. Для получения суммы чисел складываем –

17 + 0 + 6 + 1 + 9 + 8 + 8 = 49

А дальше сама классификация:

из книги Артура Саттва "Кто Я? Инструкция по применению"

там же более подробно о кастах.


«Планета Земля» как ИТУ – Исправительно - Трудовое Учреждение

Патанджали: “Неведение, невежество – источник всех страданий и Зол”.

    "Можно разбить "Южмаш" сверху, а внизу будет все работать": Первое боевое применение межконтинентальной убийцы ПРО

    Русские ударили по Украине ракетой-носителем ядерного оружия. Под раздачу попало легендарное космическое предприятие. НАТО пока переваривает новость. Подробности читайте в материале "Но...

    Реакция на пуск "Орешника"
    • pretty
    • Сегодня 07:00
    • В топе

    Австрийский журналист Крис Вебер: Россия запускает неядерную межконтинентальную баллистическую ракету в качестве предупреждения о недопустимости дальнейшей эскалации.Фракция поджигателей войны го...

    Двести Хиросим

    Новая вундерваффе прилетела в завод Южмаш. Это шесть раздельных блоков по шесть боеголовок в каждом - хотя, поговаривают, их может быть и 8х8, что зависит от конфигурации и задач. Пока ...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Василий Лычковский 25 октября 20:35

      Наркотики, деньги, два ствола: реальность и мифы цыганского поселка в Беларуси

      рекомендую вот эту публикацию, после прочтения которой стало интересно узнать о жизни  цыган в Беларуси.Размышления о цыганском погроме в Коркиноя живу в 10 000-ном  районном городке, без понятия даже, есть ли у нас цыгане..08:33 17.03.2017 (обновлено: 11:01 08.08.2023) Sputnik побывал в поселке Титовка под Бобруйском, в котором, по местным слу...
      7877

      КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ. Секреты Здоровья и Биохакинга от Никиты Метелица.

      Секрет молодости 21 века..Краткий пересказСохранение молодости и здоровья• Важность частого пребывания на природе для сохранения молодости и здоровья.• Научные факторы, которые присутствуют на природе, но отсутствуют в городах, такие как другой воздух и более высокая концентрация анионов.Заземление и ходьба босиком• Ходьба босиком по тр...
      1743

      Молитва исцеляет, особенно когда ее практикуют со скоростью 5,5 вдохов в минуту.

      автор Джеймс НесторНа выполнение многих форм молитвы уходит одинаковое количество времени. Это время — особенно при 5,5-секундном дыхании - имеет мощные физиологические преимущества.Медленное дыхание имеет другое название: молитва.Когда буддийские монахи повторяют свою самую популярную мантру, Ом Мани Падме Хум, каждая произносимая фраза длится шесть се...
      1772

      Ученые, мистики во все времена искали, где же хранится Дух в теле? Почему фасциальная ткань - как зеркало Духа?

      Интересный факт!Фасции покрывают наши мускулы, сухожилия и органы, соединяют кости и даже окружают головной мозг. В общей сложности они составляют примерно 20 кг веса нашего тела. Согласно последним научным данным, именно пояснично-грудная фасция является главным источником хронической боли в спине, а вовсе не межпозвонковые диски. В норме фасции всегда...
      3161
      Василий Лычковский 18 сентября 12:30

      Техники дыхания при респираторных заболеваниях: смягчение симптомов, предотвращение осложнений, укрепление респираторного здоровья

      21 апреля 2020 г.Мы часто относимся к дыханию, как к рефлексу, о котором не стоит задумываться. Ведь мы дышим 24/7 — дождь или снег.Однако как и другие аспекты физиологии — дыхание меняется и адаптируется под обстоятельства и жизнь. Неоптимальное дыхание превращается постепенно в привычку.Как повсеместное сейчас нарушение регуляции сахара в крови и рабо...
      2162

      12 основных научно обоснованных преимуществ пранаямы

      для тех, кто не в курсе... «Дыхалка» является слабым местом у 90 процентов людейЧто такое пранаяма?Пранаяма  является одним из основных компонентов йоги, включающей в себя различные дыхательные техники. В практике пранаямы мы намеренно вдыхаем, выдыхаем и задерживаем дыхание в разных стилях и на разную продолжительность...
      1412

      Как выжить на больной планете - Дыхание

      На первый взгляд кажется, что мы дышим правильно.Но это далеко не так!На самом деле механизм кислородообеспечения клеток нашего организма ИЗ-ЗА НАРУШЕНИЯ СООТНОШЕНИЯ КИСЛОРОДА И УГЛЕКИСЛОГО ГАЗА серьезно разрегулирован! Сегодня мы представляем вам новый выпуск программы «КАК ВЫЖИТЬ НА БОЛЬНОЙ ПЛАНЕТЕ», посвящённый одной из важнейших функ...
      2161

      Большинство людей не обладают способностью менять что-то в своей жизни по банальной причине нехватки энергии

      Нейроны, дыхание и личная эффективностьВ последние несколько лет стало очень модно говорить о работе мозга, нейронных связях и их роли в развитии навыков и достижении успехаКвантовые психологи, коучи и даже эзотерики всех мастей твердят на своих консультациях как мантру, мол, мы создали только что новую нейронную связь и все скоро будет чики-чики.Но в д...
      1681

      Вздох облегчения — базовая (главная) практика осознанного дыхания (29 полезных эффектов одного вздоха)

      Автор статьи: Светлана Обысова (выпускница 1 курса инструкторского обучения по международной сертификационной программе “Осознанное дыхание”). Источник фото – личный архив С. ОбысовойВздох облегчения — это естественный дыхательный рефлекс, который присутствует у каждого человека. Он нужен для того, чтобы раздуть альвеолы в лёгких — крошечных мешочках, ко...
      2550

      Дыхание действительно является недостающей опорой здоровья: Советы от эксперта

      Знакомство с Джеймсом НесторомКэтрин Друри Вагнер В своей книге "Дыхание" журналист-ветеран Джеймс Нестор объясняет фундаментальную важность того, как мы дышим, и почему “вывод всегда был один и тот же. Когда дело доходит до дыхания, меньше почти всегда равно большему.”Исследуя свою книгу Deep: фридайвинг, наука ренегатов и что океан рассказывает нам о н...
      3240

      Чувствуете беспокойство? Попробуйте технику заземления 5-4-3-2-1

      Используйте это упражнение, чтобы обрести спокойствие среди хаотичных мыслейАвтор Санджана ГуптаОпубликовано 29 апреля 2024 г. Когда мы испытываем беспокойство или панику, наш разум скачет, и наши мысли перескакивают от одного наихудшего сценария к другому. В разгар этой спирали бывает трудно найти выход. Однако существуют простые упражнения, которые мог...
      1707

      Необходима передышка? Попробуйте эти 9 дыхательных упражнений для снятия тревоги

      Автор Шерил Анкром, MS, LCPCОбновлено 16 февраля 2024 г.Дыхание - жизненная необходимость, которая обычно возникает без особых раздумий. Когда мы вдыхаем, клетки крови получают кислород и выделяют углекислый газ. Углекислый газ - это отходы жизнедеятельности, которые разносятся по организму и выдыхаются.Неправильное дыхание может нарушить кислородный и ...
      1678

      Сагайдачная М.М.: Ресурсные техники осознанного дыхания. Мастер-класс для педагогов (+ видео)

      Сагайдачная М.М., педагог-психолог СПБ ГБПОУ «Академия танца Бориса Эйфмана» Санкт-ПетербургФото- и видеодополнения - В.Лычковский. Мастер-класс для педагогов «Ресурсные техники осознанного дыхания»Цели мастер-класса:♦ Получить знания об осознанном дыхании.♦ Научиться использовать ресурсные техники осознанного дыхания.Стресс - это реакция орган...
      979

      Бог не может докричаться до Украины. Дурные знамения для киевских властей просто зашкаливают

      04 АВГУСТА 2024Всего год назад в Киеве на щите стометрового монумента "Родина-мать" заменили герб СССР на тризуб, а его уже разъела ржавчина. Об этом заявил директор украинского Института электросварки им. Патона Игорь Кривцун. Очередное мрачное предзнаменование для Украины! Примерно такая же коррозия украинской армии сейчас наблюдается на фронтах. И та...
      2667

      «Дыхалка» является слабым местом у 90 процентов людей

      Медики утверждают: 90% людей дышат неправильно!Да да, вы не ослышались... Это кажется невероятным, но на самом деле есть неправильный способ дышать. И по заверениям экспертов, вредные привычки, связанные с дыханием, имеют очень большое распространение.Ко мне на занятия вокалом приходят разные люди, я замечаю, что в основном все они дышат неправильно. Ме...
      3254

      Пранаяма — дыхание, дыхательные техники для начинающих

      Если вы чувствуете усталость, тяжесть, уныние или эмоциональную неуравновешенность, несколько минут йогического дыхания могут зарядить вас энергией, обновить и поддержать вас в течение дня или сложного занятия йогой.В йоге существует ряд различных методов дыхания, которые могут повлиять на ваш опыт выполнения асан, расслабления и медитации. Более сильна...
      2084

      Энергодыхание: этот метод поможет вам снять даже сильный стресс за 5 минут

      Стресс стал практически постоянным спутником человека. Но с точки зрения медицины благодаря ему высвобождаются такие гормоны, как адреналин, норадреналин и кортизол. И кратковременная стрессовая ситуация имеет ряд плюсов: человек начинает быстрее и эффективнее функционировать.А вот постоянный стресс, который перетекает в хронический, приводит к усталост...
      2393

      Что такое малый, средний и большой формат дыхания?

      Все существующие в мире техники и практики дыхания можно разделить на три группы по их масштабу: малый формат дыхания, средний формат дыхания и большой формат дыхания. Малый формат дыхания – это короткие дыхательные упражнения, состоящие из одного дыхательного цикла, их выполнение занимает небольшое время (в среднем от 1-2 до 5-10 секунд).Их можно выполн...
      3430

      Усилия не нужны: всего лишь задержка дыхания, и здоровье обеспечено

      В повседневной жизни мы практически не обращаем внимание на наше дыхание. Но, как выясняется, от него зависит очень многое - начиная от здоровья и заканчивая интеллектом. Особенно полезны задержки дыхания, подобные, например, тем, что совершают ныряльщики или пловцы.Итак, вот плюсы, которые вы ощутите, если начнете упражняться в задержке дыхания.Увеличе...
      3612

      Что такое дыхание? Введение в искусство контроля дыхания и работы с дыханием

      Что такое работа с дыханием?Дыхательная практика — это просто намеренное использование дыхания. По сути, вы можете научиться регулировать поток дыхания, чтобы сбалансировать тело и сознание. Дыхательная работа включает в себя широкий спектр терапевтических практик и упражнений, используемых для снятия умственного, физического и эмоционального напряжения...
      2794
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика