• РЕГИСТРАЦИЯ

Дыхательные практики со всего мира. МЕГА-обозрение

3 779

Предлагаю всем желающим приобрести мои структурированные информационные сборники "Дыхательные практики со всего мира. МЕГА-обозрение" в семи частях.


Некоторые моменты из инфосборников...



Частота дыхательных движений (ЧДД) — число дыхательных движений (циклов вдох-выдох) за единицу времени (обычно минуту). Является одним из основных и старейших биомаркеров.

Здоровый (ой ли) взрослый человек в соcтоянии физиологического покоя совершает в минуту в среднем от 16 до 20. Вики









В частности, много подробной информации о дыхательных техниках, методиках, системах следующих специалистов:

7 нот дыхания Любови Богдановой
Éiriú Eolas. Уникальная дыхательная гимнастика с активацией парасимпатической нервной системы для лучшего расслабления Лауры Найт-Ядчик
Алмазное Дыхание Алексея Шалыгина
Биодинамическое дыхание Гитена Тонкова
Бодифлекс — дыхательная гимнастика для похудения Грир Чайлдерс
Вдохновляющее Дыхание Никола Прайс
Випассана - средство от всех несчастий С.Н.Гоенка
Восстановление естественного дыхания по методике Н. Н. Исмукова.
Гипнодыхание Никиты Метелица
Гипоксическая Дыхательная Тренировка по Юрию Буланову
Дыхание жизни Александра Усанина
Дыхание жизни Станислава Лосева
Дыхание по методике Бутейко: волевая ликвидация глубокого дыхания (ВЛГД)
Дыхательная гимнастика Radiance Breathwork (Сияние) Гэя Хендрикса
Дыхательная гимнастика по Гневушеву
Дыхательная гимнастика по Неумывакину
Дыхательная гимнастика Королева пляжа Пэм Гроут
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Дыхательная терапия Ильзе Миддендорф
Дыхательные упражнения по системе Галины Шаталовой
Исцеляющее дыхание Олег Ермолаев-Томин
Когерентное дыхание Стивена Эллиота
Методика дыхательной гимнастики Б.С. Толкачева
Методика исцеляющего «рыдающего» дыхания Юрия Вилунаса
Нейродыхание Максима Патрушева
Оксисайз - техника дыхания Джилл Джонсон
Осознанное дыхание «Сатори» Колина Типпинга
Осознанное дыхание Дэна Брюле
Практика Свободного Дыхания Владимира Козлова
Праническое дыхание. Обозрение основных пранаям
Продышки с Игорем Будниковым (на основе пранаям)
Реабилитационное дыхание Константина Перо
Ребефинг (доубаюкивание) Леонарда Орра
Респираторная гимнастика Э. В. Стрельцовой
Ритмическое дыхание Суворина
Ритмичное дыхание Виталия Дурыманова
Система дыхания 2/4 ПРО! Марины Корпан
Система «трехфазного дыхания» Лео Кофлера
Сударшан Крия – дыхание для здоровья Шри Шри Рави Шанкара
Техника дыхания 4-7-8 Эндрю Вейла
Техника дыхания Виталия Караваева
Трансформационное дыхание Джудит Кравиц
Холотропное дыхание Станислава Грофа
ЦЗЯНЬФЭЙ - китайская дыхательная гимнастика для похудения
Цигун-дыхание no А. С. Герасимову
Циркулярное дыхание Вайвейшн Джима Леонарда
Чакровое дыхание по Ошо
Щелочное дыхание Вима Хофа
ЭГО-дыхание Эрика Громберга
Эндогенное дыхание по Матросову
Эндогенное дыхание по Фролову
Энергетическое дыхание по Ю. Андрееву
Энергодыхание Романа Карловского

а также сотни публикаций, обильно дополненных видеоуроками по темам..

Вся информация стандартизирована (структура, формат, без Интернет рекламы) и собрана в PDF-файлы в трех вариантах:

1. Содержание всех семи сборников с активными ссылками на просмотр в Интернете.

2. 7 (семь) PDF-сборников категории LIGHT - текст, фото (без аудио/видео с активными ссылками на просмотр в Интернете, объемы от 30 до 200 мб).

3. Мой персональный вариант 7-ми FULL-сборников (книги .fb2, .pdf, аудиофайлы .mp3 и видеоролики .mp4 находятся в папке ВЛОЖЕНИЯ, также активны ссылки на просмотр в Интернете, все иноязычные ролики переведены на рус. яз., объемы -в среднем 6 ГБ каждый).

Варианты 1 и 2 открываются в любом pdf-просмотрщике, вариант 3 - корректный просмотр на ПК и прочих электронных устройствах ТОЛЬКО в программе Adobe Reader (скачивается свободно).

Сборники рассчитаны на людей, умеющих самостоятельно работать с информацией, анализировать и применять в своей жизни..

Заинтересовались?

Тогда сообщите мне об этом на мэйл istoknemana@list.ru или ЛС

для уточнения деталей..

С уважением - В.Л.



Что ВАЖНО и НУЖНО знать о БЛУЖДАЮЩЕМ НЕРВЕ

Патанджали: “Неведение, невежество – источник всех страданий и Зол”.

    Котёл потёк: Как Зеленский подставил себя на переговорах терактом в регионах России

    Одна из самых часто подходящих для цитирования фраз звучит как «Иногда, пытаясь отсрочить судьбу, мы невольно приближаем её». Мастер Угвэй сказал так хорошо, что она подходит к массе с...

    США передали Украине ультиматум Путина

    По данным Bloomberg Россия даже не собирается обсуждать никаких других территориальных вариантов, кроме признания ее новых Конституционных границ, которые стали результатом референдумов в ДНР, ЛНР...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Что ВАЖНО и НУЖНО знать о ДЫХАНИИ

      Всем, желающим знать больше о том, что.. Предлагаю всем желающим приобрести мои структурированные информационные сборники "Дыхательные практики со всего мира. МЕГА-обозрение" в семи частях. Вся информация стандартизирована (структура, формат, без Интернет рекламы) и ...
      619

      Что ВАЖНО и НУЖНО знать о БЛУЖДАЮЩЕМ НЕРВЕ

      Доброго здоровья всем, желающим знать больше о том, что... Если хотя бы одно из этих условий нарушено, любой, даже самый здоровый орган не сможет работать полноценно.Немного о роли Блуждающего Нерва в иннервации (адекватном управлении). а это значит, что Предлагаю всем желающим...
      957

      «Ха-дыхание»: Простой и эффективный способ нейтрализовать агрессивное состояние (скачать)

      из публикации:Конечно, можно направить негативный заряд на человека, вызвавшего у нас агрессию, вот только Вселенная возвращает к нам всё, что из нас исходит, причём в усиленном варианте, поэтому, если вы не садомазохист, то рано или поздно придётся брать под контроль свои эмоции.Прочитать публикацию полностью можно как на ...
      533

      Эти 10 дыхательных упражнений быстро успокоят вас (скачать)

      из публикации:Итак, как именно помогает дыхание? Оказывается, то, как вы дышите, может влиять на ваш сердечный ритм, кровяное давление и нервную систему, все из которых играют определенную роль в уровне тревоги и стресса в вашем организме, объясняет Рэйчел Л. Голдман, доктор философии, клинический психолог с частной практик...
      797

      Доктор Божьев. Как поддержать в порядке свой тазовый пояс (скачать)

      из публикации:Напряжение мышц промежности очень часто приводит к проблемам. У мужчин, как правило, с течением времени нарушается кровоснабжение простаты. У женщин, как правило, уже где-то к 30-35 годам очень часто, из-за напряжения вот этих мышц, возникает такая вещь, как упущение мочи.А это напряжены мышцы промежности, нужно просто-напро...
      1299

      Блуждающий нерв: Чудо-нерв нашего тела. Ключ к эмоциональному, физическому и ментальному благополучию (скачать)

      из публикации:Блуждающий нерв - самый длинный нерв и главный регулятор парасимпатической нервной системы Он управляет парасимпатической нервной системой и косвенно нашим мозгом.Это ключ к нашему благополучию.Тонус блуждающего нерваТермин, обозначающий внутренний биологический процесс, влияющий на активность блуждающего нерв...
      1189

      Nervus Vagus: Нам от рождения дана способность управлять своим эмоциональным состоянием (скачать)

      Когда тревога зашкаливает, а мир вокруг нас штормит, нам необходим якорь - нечто, на что мы можем опереться. Таким якорем является для нас наше тело. из публикации:Примерно 80% сигналов идут от тела кмозгу, 20% — от мозга к телу.Как сделать перезагрузку сетиNervus Vagus играет одну из ключевых ролей в связи разума и тела.И его волокнами мо...
      862

      Юлия Щербакова – любимая певица Евгения Пригожина, красавица с завораживающим голосом (скачать)

      делюсь материалами из моей музыкальной коллекции..из публикации:Песни Юлии Щербаковой стали неким знаком качества. Их слушали богатые и бедные, чиновники и просто рабочие, генералы и рядовые, музыкальные профессионалы и обычные любители музыки. В одном из своих интервью глава ЧВК "Вагнер" Евгений Пригожин говорил, что "в Ро...
      1823

      И.П. Неумывакин: Первопричина заболеваний — дефицит С02 (скачать)

      из публикации:Одной из главных первопричин и основой практически всех заболеваний является хроническая гипоксия клеток тканей, когда до сотни миллиардов клеток организма и систем не получают кислород и питание в достатке из-за спазма микрокапилляров при малых и больших нагрузках, при различных стрессах и нарушениях питания,...
      1341

      ЙОГАТЕРАПИЯ МИГРЕНЕЙ. 7 успокаивающих растяжек йоги для облегчения (скачать)

      из публикации:Йога может быть полезна людям, страдающим мигренью, потому что она стимулирует парасимпатическую нервную систему, говорит Матейко. Также известная как наша система “отдыха и переваривания”, подключение к этой нейросети “по сути [сообщает] вашему телу, что пришло время расслабиться”, - рассказывает Байу Приханд...
      524

      Что такое малый, средний и большой формат дыхания? (скачать)

      из публикации:Про три  формата дыханияЯ начну немного издалека. Очищающее дыхание – это практика дыхания малого формата. То есть она занимает минимальное количество времени, буквально один дыхательный цикл - вдох и выдох. Это, как я уже говорил, сравнимо с тем, что ты решил помыть руки, если они запачкались.Но ведь ты ...
      806

      Когерентное дыхание как простой и универсальный способ для перезагрузки нервной системы (скачать)

      из публикации:Роль блуждающего нерваВаш блуждающий нерв проходит от мозга до отверстия диафрагмы и заканчивается кишечником, и его назначение - посылать сигналы для настройки парасимпатической и симпатической нервной системы, которая формирует ВНС. Это влияет на частоту сердечных сокращений, пищеварение и общ...
      645

      Дыхательная гимнастика Гермеса для зарядки организма энергией (скачать)

      из публикации:Движения, входящие в комплекс, очень просты. Каждый, даже обремененный многочисленными недугами и плохо физически подготовленный человек сможет их освоить. Регулярное выполнение этой гимнастики фараонов укрепляет нервную систему, повышает сопротивляемость организма инфекциями и простуде, улучшает работу органо...
      874

      Дыхание носом и здоровье - какая взаимосвязь (скачать)

      из публикации:То, как мы дышим - быстро или медленно, поверхностно или глубоко, грудной клеткой или животом - влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную функцию и многие другие процессы в организме.Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем выше частота дыхания, тем бо...
      867

      Необходима передышка? Попробуйте эти 9 дыхательных упражнений для снятия тревоги (скачать)

      из публикации:Неправильное дыхание может нарушить кислородный и углекислотный обмен и способствовать беспокойству, паническим атакам, переутомлению и другим физическим и эмоциональным нарушениям.Прочитать публикации полностью можно как на ПК, так и телефоне, скачав СВОБОДНО данную ПДФ-книгу и открыв ее в программе Adobe Rea...
      699

      Ольга Бутакова. КАКАЯ вязкость КРОВИ, такая и ЖИЗНЬ (скачать)

      из публикации:..если кровь идет сгустками, если эритроциты прилипли друг к другу из-за нарушенного кислотно-щелочного равновесия, появляются перебои в работе всей системы.Эритроцит самостоятельно ни к чему не примагничивается, у него своя аура. Как только в крови появляется кислота, аура эритроцита гасится, они начинают слипаться и появля...
      2193

      Как улучшить состояние своей крови в домашних условиях. Наглядное обозрение 14 продуктов, техник, приборов (скачать)

      из публикации:Кровь – это внеклеточная жидкость, солевой раствор. Ни для кого не секрет, что она является основной жизненной средой, от качества которой зависят все процессы, протекающие в наших органах и клетках.Китайская традиционная медицина говорит о крови следующее: «Кровь питает, охлаждает и увлажняет органи...
      2691

      Гемосканирование или тестирование живой капли крови (скачать)

      из публикации:Профессор Михаил Бала: Целевая аудитория COVID-19 - люди с хроническими заболеваниями.- Страх и паника. Как они сказываются на здоровье людей?- Жутко. Человек сидит, всего боится. В результате получает выбросы адреналина, кортизола, ТТГ и других «гормонов стресса». Системы защиты организма плавно истощаются. И...
      837

      Éiriú Eolas. Уникальная дыхательная гимнастика с активацией парасимпатической нервной системы для лучшего расслабления (скачать)

      из публикации:Многие люди несут с собой багаж погребенного эмоционального груза, несбывшихся надежд, различного рода травм и гнева, с которыми не всегда возможно справиться при современном ритме жизни, а также нынешней геополитической обстановке и происходящих по всему миру земных катаклизмах, когда каждый новый день чреват очередным акто...
      1011

      6 дыхательных практик, которые помогут быстро успокоиться (скачать)

      Очередная публикация из моей медийной библиотеки "STRESS. СТРАХ. АнтиДОТ. Мой профилактический протокол - 2025", где абсолютно вся информация дает понимание как природы стресса, так и множество способов справляться с ним через воздействие на свое тело.Прочитать публикацию полностью можно как на ПК, так и телефоне, скачав СВ...
      682
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика