• РЕГИСТРАЦИЯ

ОБАЛДЕТЬ!! Гойское пиво! по Столешникову

27 5774

"НЕНАНО" - Технология изготовления действительного полезного алкогольного напитка, причём такого,

1). Который себестоимостью копейки за 25 литров - это раз
2). Никто вас не сможет обвинить в самогоноварении и посадить за это - это два!
3). Живой эликсир - это три.
4). Настолько сытный, что может служить пищей.
5). Приготавливаемый из везде имеющихся компонетов, который только полный кретин не может сделать!

И который, напиток, таким образом полностью подпадает под определение идеального алкогольного напитка для гоев. Ни одному нормальному человеку незачем будет покупать алкогольный напиток, когда всегда дома в наличии:

Гойское пиво!
по Столешникову

Сейчас я не собираюсь объяснять все биохимические аспекты принципиального отличия живого напитка от мёртвого - это вы можете узнать у "сыроедов", вкратце лишь напомню, что живая еда усваивается непосредственно, проходя через стенку кишечника и не нуждается в предварительном расщеплении; что экономит изрядное количество жизненой силы для организма. 

И

живая пища НЕ оставляет ШЛАКОВ!

Однако, я вынужден остановиться на аспекте

отличия натурального алкоголя от дистиллированного,

поскольку оказалось, что двочники по биохимии, - гойская школота, - и понятия не имеет о том, что

натуральный и дистиллированный алкоголь - это принципиально разные молекулы.

Кто вам сказал, или вы так поняли, что натуральный алкоголь и дистиллированный - это одна молекула - ethanol (C2H5OH)?

http://en.wikipedia.org/wiki/E...

https://ru.wikipedia.org/wiki/...

Вещества в натуре - это совсем не то, что в пробирке!

Откуда вы полагаете как само собой разумеющееся то, что никак на самом деле не соответствует действительности?

А то я буквально слышу, Уотсон, везде такие популярные утверждения, типа:"какая хрен разница что пить, лишь бы градусы были".

Это же абсурдное понятие поддерживается и официальным подходом в Зазеркалье, который уравнивает по количеству градусов: банку пива, стакан вина или шкалик водки.

Конечно, Уотсон, если делать пиво как сейчас, разбавляя запах пива с чистым спиртом; или как всегда в России делали портвейн, разбавляя гниющие отходы пищевого производства спиртом, и называя эти "чернила", дескать, "плодово-ягодным вином", - адская смесь, - химическое оружие массового поражения, которым ещё в СССР были геноцидированы и продолжается массовая потрава - порядком сотен миллионов гоев.

Запомните все двоечники по биохмиии, такую простую вещь, что

в отличие от дистиллированного алколголя,

Никогда молекула алкоголя в чистом и целостном виде не существует в алкоголе натуральном, то есть в алкоголе нефальсифицированного вина и пива! 

- НИКОГДА!

"Градус" натурального вина и пива присутствует в них только и всегда виде в активированных фосфорилированных отдельных частей молекулы алкоголя в неотъёмном комплексе с другими фосфорилированными натуральными молекулами.

И это по своей сути - совсем другие вещества, не имеющие никакого отношения к алкоголю дистиллированному,

который представляет собой чистую молекулу - чистый яд, тем и чрезвычайно опасный, что мимикрирует под алкоголь натуральный!

Поэтому с натурального алкоголя живого натурального вина и живого пива никогда нельзя стать алкоголиком.

Всё Средиземноморье с древности пило натуральное вино - ни одного алкоголика!

В Германии в Средние века никто не был пивным алкоголиком, потому что пиво было живое и натуральное. Это сейчас все, дескать, "пивные алкоголики", когда они алкоголики самые обычные, потому что пиво сейчас делают путём разбавления спирта и добавления синтетического запаха пива.

Алкоголь дистиллированный - это для организма по своей сути "Троянский Конь", проникающий в организм по своей схожести с естественными молекулами, тогда как на самом деле - это яд.

И, Уотсон, криптоалиены - это прекрасно знают.

А я знаю, что они знают.

Поэтому, вы никогда и ни под каким благовидным предлогом не должны допускать в свой организм дистиллированный алкоголь!

Вы знаете, Уотсон, что в таких странах как Франция или Италия водку не жрут, потому что там растёт виноград и с этим проблемы нет.

Но в северной России виноград не растёт, что даёт возможность криптоалиенам впаривать доверчивым гоям дистилированный алкоголь в неограниченных количествах. К чему это привело, вы все прекрасно в курсе.

Вот Виковская карта потребления алкоголя в мире: http://en.wikipedia.org/wiki/F...

Она конечно же не даёт реальной картины, потому что тоже основана на неправомерном уравнивании франко-итальянских натуральных градусов с российским чисто дистиллированным градусом.

И для того чтобы его выделить из натурального вина и спирта, надо прибегнуть к специльным физико-химическим методам выделения чистого алкоголя из сложных фосфорилированных природных компонентов. Вы запомните, что

в организме человека нет и не бывает чистых молекул - того же сахара в крови.

Или вы думаете, что определяемый в анализах крови "сахар крови", - что так там этот сахар в крови и плавает, который в пакетах в бакалее продаётся?

- Тогда вы полный идиот! Поэтому-то очищенный сахар такой же "Троянский конь" для организма, как и дистиллированный алкоголь, и тоже вреден, потому что "вроде тот Федот - да не тот"! Потому что проникает в организм как диверсант по поддельным документам и с чужой накленной фотографией!

Это различие криптоалиены прекрасно знают; это мной лично в США у них выяснено; и совершенно сознательно из геноцидарных целей впаривают гоям "троянского коня" чистого алкоголя.

Надеюсь, выяснили различие натурального и дистиллированого алкоголя?

- Понятно?

- А вы продолжайте думать, что никому нет смысла целенаправленно вводить гоев в заблуждение относительно, практически, всего!

Рецепт приготовления натуральных градусов Гойского пива.

Все компонеты вам известны по другим случаям и без проблем их достать.

Поскольку вы находитесь в России, винограда у вас нет и быть не может. Из чего гнать градус, если нет винограда или фруктов?

Вот в этом рацпредложении (рацухе) и заключается открытие Холмса, потому что второй компонент - это стандартный широко применяющийся при получении домашнего вина - "ВОДЯНОЙ КЛАПАН" (водяной или воздушный - название неважно).

То есть вам всего надо две вещи!

Это:

1) субстрат из которого вы гоните и
2). водяной клапан, потому что брожение (так в народе называется биохимическая реакция Гликолиза http://www.xumuk.ru/encykloped... протекает только и только в отсутствии воздуха!
Воздуха не должно быть при субстрате, из которого вы гоните!

Как обеспечить такие безвоздушные условия, если из субстрата постоянно при брожении выделяется углекислый газ?

- Это и делается "водяным клапаном"!

Вот тут на странице есть фотография водяного клапана, который в простейшем случае представляет собой пробку с дыркой, через которою проходит полиэтиленовая трубка опущенная в станкан с водой: углекислый газ брожения вытесняет из бутылки кислород, а водяной замок не позволяет воздуху по трубке попасть обратно в бутылку. 

- Гениально и просто таким образом автоматически создаётся безвоздушная среда! Во всех цивилизованых странах продаётся "водяной замок", который в США называется "Воздушным замком" (Эрлок) или "Воздушный клапан" и я лично использую его.

Вот фото:

http://en.wikipedia.org/wiki/F...

В этом случае просто несколько миллилитров воды наливаются в эту "S" - образную трубку и необходимость в неуклюжем стакане отпадает.

Поскольку процесс дистилляции - гнания самогонки - намного сложнее, и тем не менее был широко распространён даже среди малограмотной части гоев, то чрезвычайная простота получения гойского пива из квасного сусла позволяет Холмсу надеяться на его быстрое распространение в гойской среде. Так какой же вместо виноградного сока предлагает Холмс субстрат для такой же по сути перегонки? Холмс предлагает

Квасное сусло!

Которое, я знаю, потому что сами видел, - забиты все магазины России и Украины.

В любом сельпо завалы этого квасного концентрата. И стоит это квасное сусло, типа, копейки. Я конечно подозреваю, Уотсон, что если гои начнут делать Гойское пиво, то квасное сусло тут же исчезнет, но его можно делать самому. Или использовать концентраты для сбитня или медовухи.

Как Холмс до всего этого догадался, если Холмс не любит пиво?

- На что, Уотсон, не поёдёшь ради того, чтобы помочь гоям.

Я сообщал вам, что я по осени делаю "маджарку" - так в Крыму называется по еврейско-хазарски бродящий виноградный сок. Я покупаю ведро виноградного сока; заливаю его в 25 литровую стеклянную бутыль с узким горлышком (пластмассовую тару использовать не надо). Вставляю в горлышко "Эрлок". И ничего не жду, а начинаю пить этот бродящий виноградный сок - маджарку, - ежедневно.

Таким образом у меня 25 литров виноградного сока хранятся при комнатной температуре на кухне. Поняли выгоду?

- Холодильник не нужен!

Однажды, я решил попробовать также в бутылке сделать домашнее пиво. Я купил по почте, стандартный набор для получения пива - это где-то 2 кг стандартного ячменного сусла, пакетик хмеля и пакетик дрожжей и 100 грамм обычного сахара для затравки.

Конечно у них для продажи есть разные пивные наборы, - хоть с клубникой, но я привожу здесь стандартные компонеты. Понятно, что можно добавлять всё что хочешь и, наоборот, хмель не добавлять.

Хмель продаётся в России и Украине во всех аптеках в отделе лекарственных трав.

Но хмель класть совсем не обязательно, он просто придаёт характерный пивной горький вкус. Короче говоря, я залил эти компонеты в 25 литровую бутыль, поставил эрлок и начал пить уже на следующий день.

Так вот отчёт о проделанной работе: градус уже пошёл на следующий день, только в первые дни пиво было горьковатым, потому что хмель ещё не переработался, но пиво было бесподобным - такого я никогда в жизни не пил.

- Это был совсем другой напиток, чем продаваемых в магазинах ещё в советское время, не говоря уж о сегодняшнем баночном пиве, которое просто слаборазведённый спирт с синтетическим запахом пива.

Вкус менялся каждый день, но это было всё лучше и лучше. И такое сытное пиво было - литр выпью - как поел. 

Оно начало перебраживать, то есть слишком переферментироваться, только где-то после 14-15-го дня.

К этому времени я 20 литров и выпил, 5 литров ушли в осадок. В баню с ним 2 раза ходил - добавлял ещё перцового чая в это пиво - для бани пошло просто замечательно!

А у меня в холодильнике ещё с лета было несколько банок квасного сусла. Вот, Уотсон, я и подумал, а чего это я не могу проделать того же самого с квасным, то есть ржаным суслом, вместо ячменного? И сделал тоже самое.

Взял стандартную банку квасного сусла 550 грамм, изготовления Моск область, г. Протвино; оно и на Брайтоне продаётся.

На нём написано - "для изготовления 25 литров кваса". Но я не стал жидиться и засадил 2 банки в 25 литровую свою бутыль. Внимание!

Для приготовления пива из сусла дрожжи Нужны!

Потому что в отличие от живого виноградного сока, гдя я дрожжи и не использую, потому что без дрожжей лучше получается. Так вот

поскольку в отличие от виноградного сока сусло стерильное - для пива дрожжи Нужны!

Используется на 25 литров один стандартный, как сейчас делают маленький, размером с пакетик чая, пакетик дрожжей. И жидиться не надо - можно и одну и 3 банки сусла на 25 литров засадить - попробовать, если лишнее - выпадет в осадок, а там отработаете дозировку по своему вкусу -

это не молекулярная химия, где всё надо в молярных количествах, - здесь важен прицип в целом! Тут как раз простор для импровизаций!

В отличие от рецепта кваса, куда кладётся много сахара,

в пиво класть много сахара не надо, иначе будет сладкое!

Вот на 25 литров бутыль всего для затравки дрожжей - не больше 100 грамм сахара + Эрлок!

В результате у меня получилось вкуснейшее ржаное пиво, которое можно пить уже на следующий день

Тоже самое как и с ячменным - меняется вкус пива каждый день, и каждый день всё лучше и лучше, пока через 2 недели не начинает ухудшаться. Но вы можете прикидывать, какое количество вам надо заквасить, чтобы не делать лишнего, потому что через 2 недели оно испортится, 

а в холодильник вы бродящее пиво ставить не можете! - Иначе бродить перестанет! То есть вы должны делать объём, который выпьете в течении 2-х недель!

По ходу у читателя возник вопрос: "Я не совсем понял, как вы выбираете напиток из брожащей ёмкости, ведь при открывании туда попадает воздух и продукт больше не годится ни на что. Это надо иметь краник какой-то".

- Спокойно, Уотсон, открываете пробку бутыли и сливаете сколько вам надо на сегодня и ставите Эрлок обратно. При этом попавший в бутыль воздух, быстро вытесняется углекислым газом продолжающего брожения! И никакого краника специального иметь не надо. У вас же Эрлок и брожение продолжается и весь попавший воздух выпирается углекислым газом! Товарищ что-то неправильно делает, - значит не имеет ясного представления, что делает.

Само собой что можно добавлять в бутыль к суслу всё что угодно 

- тот же хмель, да хоть клубнику, как бельгийцы делают, дескать, "клубничное пиво" - вот так вот и делают! А вы что думали - на андронном коллайдере? Таким образом Гойское пиво вы в каждой семье может делать индивидуально на свой вкус, как в Испании каждая семья имеет свой рецепт "сангрии".

И вот подсчитайте сами по своим ценам в деньгах - во что вам обойдётся производство 25 литров Гойского пива из этих компонентов?

 - Две банки квасного сусла на Брайтоне стоят 4 доллара. Пакетик дрожжей - 50 центов, 100 граммов сахара - ничтожная цена, чтобы учитывать. И с квасным суслом вы не зависите от урожая как с виноградом или яблочным сидром. 

Гойское пиво можете гнать круглогодично.

Вот ещё что очень важно - воду надо применять только колодезную или покупную или дистиллированную.

Вода - ни в коем случае не из под крана - она вся грязная и хлорированная! Дрожжи в ней погибают!

Я сам делаю дистилированую воду поэтому мне это ничего не стоит. Ну и сколько у вас выходит себестоимость за 25 литров живого Гойского пива? - И сколько сейчас вы платите за разбавленный спирт с запахом пива? Что? Лень делать? - Тогда сдохни, животное!

Обман гоев, Уотсон, доходит до смешного. Как-то увидел в Москве в магазине написано, продаётся, уже не помню, в бутылках или пакетах, написано, дескать, "Живое пиво" - дескать живое пиво без презервативов. Стоит, соответственно дорого. - Не идиотизм? Типа не только гойских долбо...в обманем, но и любителей здоровья тоже. Не поняли, Уотсон, суть обмана? - Это же очевидно. Живое пиво оно содержит в себе живые бактерии, которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют углекислый газ. Поэтому запомните,

живое пиво или квас, вино, всё равно - не может продаваться в герметически закупоренной ёмкости! - Разорвёт ведь любую герметически закрытую ёмкость!

Значит оно не живое, значит бактерии убиты в нём тем или иным способом: или температурой, или гипосульфитом калия - фотопроявителем, или радиацией- облучением. 

Но поскольку гои лохи, то разводить гоев можно бесконечно, потому что криптоалиены на порядок гоев, ну не умнее, но определённо хитрее, и знают свой рефлекс - мочить гоев. 

Сейчас и квас в пластиковых бутылях также делают - воды из под крана и запах кваса. - Вуаля! 

Сейчас любые абсолютно запахи и цвета в наличии в виде какого-то химического вещества - их и кладут. 

Дошло уже до того, что запах копчёности запросто накапать пипеткой могут - так крипты и делают - будут они дымом коптить для гоев - нашли дураков! 

Вот до чего алиенская наука дошла, - всё не на пользу гоев.

И ещё, Уотсон, по ходу этих экспериментов я решил одну загадку, пока работал над этим вопросом:

как раньше делали вино и пиво, если ничего не знали о водяных клапанах ни о биохимии ни о бактериях?

Вы же знаете, что бактерии впервые только в середине 19-ого века открыл вот этот французский еврей Пастер http://en.wikipedia.org/wiki/L... и всё стали стерилизовать, в связи чем процесс стерелизации назвали "пастеризацией". 

Но вино и пиво делают же с древности! Всё дело, Уотсон, было в секрете производства деревянных бочек. Старинные мастера эмпирически, таким образом делали мастерски бочки, что сама бочка играла роль "Эрлока" - воздушного клапана! 

Виноградный сок заливался до упора, в бочке начиналось брожение, и углекислый газ через мельчайшие щели в бочке вытравливал остаток кислорода из бочки. А чтобы газообразование не шло интенсивно, и бочка бы не истекала пузырями, то бочки помещали в холодные подвалы, где процесс брожения шёл очень медленно. 

В этом и заключалось эмпирическое мастерство старинного искусства виноделия, - делать вино и пиво - понятия не имея о сущности биохимических процессов в их основе!

 Отсюда вина раньше получались не за 2 месяца как сейчас с водяным клапаном, а вынуждены были стоять в холодных погребах годы. Это было вынужденно! Со старины и пошло понятие, что чем, дескать, выдержаннее вино, тем, дескать, оно лучше. В современных условиях - это предрассудки обывателя, без всякого понятия о биохимии. 

Поэтому, Уотсон, смешно видеть как в ресторане какой-то официант без образования начинает рассказывать клиентам, о том, что вот дескать это выдержанное вино, а это не выдержанное, и т.п., и прочие старинные глупости. И вы мне после этого скажите, что гои умные!

Тема о Гойском пиве вызвала широкий отклик.

Товарищ, который гонит в год по 300 литров сидра, пишет как он это делает. 

Понятно, что по бедности и ничего не зная об "Эрлоке": 

"О клапане. Иду в обычный хозяйственный магазин и покупаю упаковку тонкостенных резиновых перчаток . В упаковке обычно их 10 шт. Перчатка одевается на горлышко бутыли и закрепляется .-я закрепляю обычным скочем .-далее берется обычная иголка.- И аккуратно прокалывается один палец на перчатке ,на этом подготовка закончена. Потом в процессе она поднимается и стоит как молодая. По окончанию процесса перчатка опускается –это знак ,что вино готово". 

- Молодец гой! Не ждал пока Холмс сообщит подоплёку этого дела. Принцип тот же! Однако можете видеть сразу недостаток этого перчаточного метода. 

С пробковым Эрлоком, вы в состоянии каждый день себе сливать ваш сок и пить его ежедневно. 

Кто вам сказал, что надо ждать 2 месяца, пока вино не дойдёт до максимальных градусов? 

- Естественно криптоалиены. 

А нам, гоям, совсем градусы как таковые не нужны. 

Гоям нужно пить нектар каждый день.

Гоям нужна МАДЖАРКА - недосброженный виноградный сок! 

Забыли что нам нужно? - Нам нужно при комнатной температуре содержать урожай винограда или яблок; и мы элементарно каждый день пьём нектар богов: или в течении 2х месяцев вино или сидр; или в течении 2 недель пьём Гойское пиво - каждый день.

И ничего мы не ждём, никаких градусов! - В этом весь и смысл!

Вчера я залил - сегодня я уже и каждый день его пью, а сок и детям можно давать дня три, пока градусов нет. 

Каждый день можно запросто вынуть эрлок - отлить сколько надо - засунул эрлок обратно, клапан автоматически стравливает попавший воздух углекислым газом брожения. 

Не надо перчатку привязывать-отвязывать-протыкать. 

Это просто от серости в России не был известен Эрлок до 21 столетия. 

В США им всегда пользовались. Когда не было пластика или стеклянной трубки было недостать, можно из медной трубки согнуть "S" образную трубку, так чтобы в её колене стояла вода. 

Только медная трубка не прозрачна. А так и медная трубка будет работать, просто надо согнуть её в "СИФОН", чтобы вода в ней стояла. 

Вот вы даже не догадываетесь, но этот сифон, этот Эрлок - он есть работающий к каждой квартире в количестве нескольких штук! - Эрлок - это самый распространённый клапан на свете. 

Он стоит под каждой раковиной в умывальнике и нижняя часть любого унитаза представляет собой Эрлок! 

По русски - "Сифон".Вы же знаете, что вода в унитазе стоит. - Это и есть Эрлок! - Потому что если бы в унитазе не было бы этого "Эрлока" - водяного клапана, и вода бы в нём не стояла, то вся вонь из канализационной трубы - пёрла бы вам в квартиру! - Не догадывались об этом, что унитаз - это и есть Эрлок просто в форме керамического поджопника? 

Искать надо по словам : "Гидрозатвор для брожения", "Бродильный шпунт", "Домашнее виноделие". 

Источник



Ранее от проф.Столешникова публиковалось

Живая и мёртвая вода — живая и мёртвая еда



Скачать данный материал в виде PDF-книги

040. Гойское пиво! по Столешникову.pdf

Открытая группа "ЕДА или ПИЩА? В чём разница?" ВКонтакте предназначена для систематизации всех материалов по данной теме, а также для самостоятельного просмотра или скачивания фильмов и PDF-книг.

Патанджали: “Неведение, невежество – источник всех страданий и Зол”.

    Картинки 22 ноября 2024 года
    • Rediska
    • Вчера 11:01
    • В топе

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Источник

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Василий Лычковский 25 октября 20:35

      Наркотики, деньги, два ствола: реальность и мифы цыганского поселка в Беларуси

      рекомендую вот эту публикацию, после прочтения которой стало интересно узнать о жизни  цыган в Беларуси.Размышления о цыганском погроме в Коркиноя живу в 10 000-ном  районном городке, без понятия даже, есть ли у нас цыгане..08:33 17.03.2017 (обновлено: 11:01 08.08.2023) Sputnik побывал в поселке Титовка под Бобруйском, в котором, по местным слу...
      7877

      КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ. Секреты Здоровья и Биохакинга от Никиты Метелица.

      Секрет молодости 21 века..Краткий пересказСохранение молодости и здоровья• Важность частого пребывания на природе для сохранения молодости и здоровья.• Научные факторы, которые присутствуют на природе, но отсутствуют в городах, такие как другой воздух и более высокая концентрация анионов.Заземление и ходьба босиком• Ходьба босиком по тр...
      1745

      Молитва исцеляет, особенно когда ее практикуют со скоростью 5,5 вдохов в минуту.

      автор Джеймс НесторНа выполнение многих форм молитвы уходит одинаковое количество времени. Это время — особенно при 5,5-секундном дыхании - имеет мощные физиологические преимущества.Медленное дыхание имеет другое название: молитва.Когда буддийские монахи повторяют свою самую популярную мантру, Ом Мани Падме Хум, каждая произносимая фраза длится шесть се...
      1774

      Ученые, мистики во все времена искали, где же хранится Дух в теле? Почему фасциальная ткань - как зеркало Духа?

      Интересный факт!Фасции покрывают наши мускулы, сухожилия и органы, соединяют кости и даже окружают головной мозг. В общей сложности они составляют примерно 20 кг веса нашего тела. Согласно последним научным данным, именно пояснично-грудная фасция является главным источником хронической боли в спине, а вовсе не межпозвонковые диски. В норме фасции всегда...
      3169
      Василий Лычковский 18 сентября 12:30

      Техники дыхания при респираторных заболеваниях: смягчение симптомов, предотвращение осложнений, укрепление респираторного здоровья

      21 апреля 2020 г.Мы часто относимся к дыханию, как к рефлексу, о котором не стоит задумываться. Ведь мы дышим 24/7 — дождь или снег.Однако как и другие аспекты физиологии — дыхание меняется и адаптируется под обстоятельства и жизнь. Неоптимальное дыхание превращается постепенно в привычку.Как повсеместное сейчас нарушение регуляции сахара в крови и рабо...
      2169

      12 основных научно обоснованных преимуществ пранаямы

      для тех, кто не в курсе... «Дыхалка» является слабым местом у 90 процентов людейЧто такое пранаяма?Пранаяма  является одним из основных компонентов йоги, включающей в себя различные дыхательные техники. В практике пранаямы мы намеренно вдыхаем, выдыхаем и задерживаем дыхание в разных стилях и на разную продолжительность...
      1414

      Как выжить на больной планете - Дыхание

      На первый взгляд кажется, что мы дышим правильно.Но это далеко не так!На самом деле механизм кислородообеспечения клеток нашего организма ИЗ-ЗА НАРУШЕНИЯ СООТНОШЕНИЯ КИСЛОРОДА И УГЛЕКИСЛОГО ГАЗА серьезно разрегулирован! Сегодня мы представляем вам новый выпуск программы «КАК ВЫЖИТЬ НА БОЛЬНОЙ ПЛАНЕТЕ», посвящённый одной из важнейших функ...
      2164

      Большинство людей не обладают способностью менять что-то в своей жизни по банальной причине нехватки энергии

      Нейроны, дыхание и личная эффективностьВ последние несколько лет стало очень модно говорить о работе мозга, нейронных связях и их роли в развитии навыков и достижении успехаКвантовые психологи, коучи и даже эзотерики всех мастей твердят на своих консультациях как мантру, мол, мы создали только что новую нейронную связь и все скоро будет чики-чики.Но в д...
      1684

      Вздох облегчения — базовая (главная) практика осознанного дыхания (29 полезных эффектов одного вздоха)

      Автор статьи: Светлана Обысова (выпускница 1 курса инструкторского обучения по международной сертификационной программе “Осознанное дыхание”). Источник фото – личный архив С. ОбысовойВздох облегчения — это естественный дыхательный рефлекс, который присутствует у каждого человека. Он нужен для того, чтобы раздуть альвеолы в лёгких — крошечных мешочках, ко...
      2552

      Дыхание действительно является недостающей опорой здоровья: Советы от эксперта

      Знакомство с Джеймсом НесторомКэтрин Друри Вагнер В своей книге "Дыхание" журналист-ветеран Джеймс Нестор объясняет фундаментальную важность того, как мы дышим, и почему “вывод всегда был один и тот же. Когда дело доходит до дыхания, меньше почти всегда равно большему.”Исследуя свою книгу Deep: фридайвинг, наука ренегатов и что океан рассказывает нам о н...
      3242

      Чувствуете беспокойство? Попробуйте технику заземления 5-4-3-2-1

      Используйте это упражнение, чтобы обрести спокойствие среди хаотичных мыслейАвтор Санджана ГуптаОпубликовано 29 апреля 2024 г. Когда мы испытываем беспокойство или панику, наш разум скачет, и наши мысли перескакивают от одного наихудшего сценария к другому. В разгар этой спирали бывает трудно найти выход. Однако существуют простые упражнения, которые мог...
      1711

      Необходима передышка? Попробуйте эти 9 дыхательных упражнений для снятия тревоги

      Автор Шерил Анкром, MS, LCPCОбновлено 16 февраля 2024 г.Дыхание - жизненная необходимость, которая обычно возникает без особых раздумий. Когда мы вдыхаем, клетки крови получают кислород и выделяют углекислый газ. Углекислый газ - это отходы жизнедеятельности, которые разносятся по организму и выдыхаются.Неправильное дыхание может нарушить кислородный и ...
      1678

      Сагайдачная М.М.: Ресурсные техники осознанного дыхания. Мастер-класс для педагогов (+ видео)

      Сагайдачная М.М., педагог-психолог СПБ ГБПОУ «Академия танца Бориса Эйфмана» Санкт-ПетербургФото- и видеодополнения - В.Лычковский. Мастер-класс для педагогов «Ресурсные техники осознанного дыхания»Цели мастер-класса:♦ Получить знания об осознанном дыхании.♦ Научиться использовать ресурсные техники осознанного дыхания.Стресс - это реакция орган...
      979

      Бог не может докричаться до Украины. Дурные знамения для киевских властей просто зашкаливают

      04 АВГУСТА 2024Всего год назад в Киеве на щите стометрового монумента "Родина-мать" заменили герб СССР на тризуб, а его уже разъела ржавчина. Об этом заявил директор украинского Института электросварки им. Патона Игорь Кривцун. Очередное мрачное предзнаменование для Украины! Примерно такая же коррозия украинской армии сейчас наблюдается на фронтах. И та...
      2667

      «Дыхалка» является слабым местом у 90 процентов людей

      Медики утверждают: 90% людей дышат неправильно!Да да, вы не ослышались... Это кажется невероятным, но на самом деле есть неправильный способ дышать. И по заверениям экспертов, вредные привычки, связанные с дыханием, имеют очень большое распространение.Ко мне на занятия вокалом приходят разные люди, я замечаю, что в основном все они дышат неправильно. Ме...
      3256

      Пранаяма — дыхание, дыхательные техники для начинающих

      Если вы чувствуете усталость, тяжесть, уныние или эмоциональную неуравновешенность, несколько минут йогического дыхания могут зарядить вас энергией, обновить и поддержать вас в течение дня или сложного занятия йогой.В йоге существует ряд различных методов дыхания, которые могут повлиять на ваш опыт выполнения асан, расслабления и медитации. Более сильна...
      2085

      Энергодыхание: этот метод поможет вам снять даже сильный стресс за 5 минут

      Стресс стал практически постоянным спутником человека. Но с точки зрения медицины благодаря ему высвобождаются такие гормоны, как адреналин, норадреналин и кортизол. И кратковременная стрессовая ситуация имеет ряд плюсов: человек начинает быстрее и эффективнее функционировать.А вот постоянный стресс, который перетекает в хронический, приводит к усталост...
      2393

      Что такое малый, средний и большой формат дыхания?

      Все существующие в мире техники и практики дыхания можно разделить на три группы по их масштабу: малый формат дыхания, средний формат дыхания и большой формат дыхания. Малый формат дыхания – это короткие дыхательные упражнения, состоящие из одного дыхательного цикла, их выполнение занимает небольшое время (в среднем от 1-2 до 5-10 секунд).Их можно выполн...
      3431

      Усилия не нужны: всего лишь задержка дыхания, и здоровье обеспечено

      В повседневной жизни мы практически не обращаем внимание на наше дыхание. Но, как выясняется, от него зависит очень многое - начиная от здоровья и заканчивая интеллектом. Особенно полезны задержки дыхания, подобные, например, тем, что совершают ныряльщики или пловцы.Итак, вот плюсы, которые вы ощутите, если начнете упражняться в задержке дыхания.Увеличе...
      3613

      Что такое дыхание? Введение в искусство контроля дыхания и работы с дыханием

      Что такое работа с дыханием?Дыхательная практика — это просто намеренное использование дыхания. По сути, вы можете научиться регулировать поток дыхания, чтобы сбалансировать тело и сознание. Дыхательная работа включает в себя широкий спектр терапевтических практик и упражнений, используемых для снятия умственного, физического и эмоционального напряжения...
      2797
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика