Сегодня на фоне всё увеличивающегося недоверия к классической медицине стремительно растёт количество оздоровительных, народных и псведонародных методов. Но как определить, какой из них безопасный и действенный?
Хранитель мудрости – народ
Хотя это спорное утверждение. Судя по тому, чем и как современный человек себя лечит и поддерживает своё здоровье, мудрости в нём маловато. Однако есть и такие, кто собирает эту мудрость из старых книг и сборников, и делится ей всякими разными способами. Но и в таких случаях иногда человек настолько фанатично доверяет якобы древним знаниям, что забывает о простой логике. То есть, во всяком деле важна середина и разумный подход.
То есть народные средства не должны противоречить анатомическим особенностям и физиологии человека, и уж тем более не должны противоречить логике. Например, выманивание глистов путём ванночек из молока с чесноком (как в методе, озвученном недавно в статье Umbrella), вряд ли поможет избавиться от паразитов. А вот ингаляции над варёной картошкой очень даже способствуют выделению мокроты при кашле.
Таким образом, народные методы лечения нельзя назвать абсолютно безопасными и действенными. Особенно для людей, не вникающих в анатомию, физиологию и биохимию. Хотя моя мама, отчаявшись справится с моими непрекращающимися расстройствами кишечника, научила меня варить чай из пижмы и зверобоя. Я сама его варила (мне было лет 9-10), наливала в бутылку и пила вместо воды. Только через 20 лет я узнала, что могла отравиться. Но этого не произошло, и я до сих пор могу пить эти отвары за милую душу. Только на пользу ли это?
БАДы, уринотерапия и прочее…
Когда-то мне в поисках работы довелось попасть в одну организацию, продающую БАДы. На тот момент я была молодой амбициозной мамой, которая ещё верила в сказки и в людей. Продукция этой фирмы была упакована в стильные тёмные баночки, а ведущие менеджеры каждые два дня проводили тренинги. Они рассказывали о чудесных свойствах этих снадобий и о больших перспективах финансового благополучия тех, кто эти баночки будет продавать. При этом акцент делался на огромную пользу для пока ещё несведущего населения от этих средств. Потому как ими можно было вылечить даже онкологию и ещё много неизлечимых недугов. Главное – пить их много, часто и правильно.
Пытаясь продавать эти средства, я поняла, что:
• Люди не верят ничему, что противоречит их мировоззрению
• Люди охотно покупают то, что помогает их соседке, которая ходит в шелках и купается, как сыр в масле.
• БАДы не являются панацеей, но они могут лечить, если человек в них верит и если следит за своим здоровьем и бережёт его.
А ещё я поняла, что если что-то действительно работает и кому-то помогает, то его можно получить и бесплатно.
Но это не касается уринотерапии. Хоть она и дармовая, не то, что БАДы.
С этим методом меня пыталась познакомить мама, а её – соседка, которая, кстати, годами лечилась уриной. И об этом знала вся деревня, потому что то амбре, которое от неё исходило, не оставляло в этом сомнений ни у кого. У нас этот метод был отторгнут, когда длительный аутотренинг не возымел должного действия. В уринотерапию нужно просто ОЧЕНЬ сильно верить!
Новомодное оздоровление
Ещё один способ быть здоровым – научиться или полечиться у гуру.
Их сегодня очень много – выбирай на любой вкус, вид, деньги.
И только некоторые из них делятся своими знаниями, опытом, навыками бесплатно. Хотя и их методы могут быть неэффективными, а иногда и даже травматичными.
Например, как в случае с вытягиванием позвоночника не неких тренажёрах. Честно скажу, любое силовое воздействие вызывает у меня страх. Поэтому лично я бы никогда бы не пошла вытягивать себя на этом приспособлении для пыток.
Другое дело ЛФК, гимнастика, массажи. Но больше всего меня привлекает остеопрактика.
Во-первых, моё знакомство с этим методом началось как раз тогда, когда я была в отчаянии от постоянной болезненности сына. Я получила жизненный урок, смысл которого был в том, что нельзя слепо доверять здоровье (своё или дорогих тебе людей) другому человеку. В частности – врачу. Потому что они могут врать. И иногда из корыстных побуждений. Всегда нужно быть в курсе: что происходит и почему, к чему это приведёт. Нужно осознавать свою ответственность за своё состояние, или за состояние своего ребёнка.
Во-вторых, этот метод оказался некой квинтэссенцией знаний и навыков – самых полезных, безопасных и действенных. А я как раз искала что-то в этом роде и удивлялась: почему врачи разрабатывают свои методы, но они хороши для чего-то одного, а в других случаях не работают. Остеопрактика работает всегда, потому что она основана на естественном, она полностью адаптирована под человека.
В-третьих, этот метод, его техники оказались просты и доступны. То есть это не коммерция ради наживы. Это просто оздоровление.
Конечно, если обучаться этому методу профессионально и заниматься в дальнейшем оздоровлением людей на платной основе, то и вложиться в себя придётся соответственно. Хотя сегодня обучаться этому методу приходят люди, которые сами хотят отвечать за своё здоровье и здоровье своих детей:
• Родители сложных деток
• Родственники инвалидов
• Отчаявшиеся излечиться классическими медицинскими методами.
И я считаю, что лучше уж так:
• Вызубрить анатомию и понять физиологию.
• Научиться руками чувствовать и головой понимать, что и где болит, и почему.
• Освоить мануальные приёмы самопомощи и помощи другим, чтобы не сидеть на привязи у аптек, и чтобы не отдавать своё здоровье в руки других людей.
Так что. Всё в наших руках – можно применять лишь бабушкины методы, а можно сочетать всё проверенное и эффективное.
Оценили 2 человека
4 кармы