• РЕГИСТРАЦИЯ

Не делайте эти упражнения (видео)

14 3751

Тема ЗОЖ потихоньку помаленьку завоёвывает место под солнцем и в умах людей. Как результат, растёт не только число адептов, но и количество жертв, павших в неравной схватке.

А всё почему? От незнания. Всегда и везде, в каждой деятельности есть правила и основы, которые надо знать и соблюдать. Особенно в такой щепетильной теме, как здоровье.


Мы наш, мы новый мир построим!

    "Можно разбить "Южмаш" сверху, а внизу будет все работать": Первое боевое применение межконтинентальной убийцы ПРО

    Русские ударили по Украине ракетой-носителем ядерного оружия. Под раздачу попало легендарное космическое предприятие. НАТО пока переваривает новость. Подробности читайте в материале "Но...

    Утренний прилет по Южмашу — это крайне изящное и деликатное «послание» не Киеву, хотя и ему отчасти тоже. Это сигнал и «партии эскалации», и Трампу, если он решит использовать ее «таранный» потенциал. (с)

    Последние два моих поста (про украинские «Канны 3.0» и действия «партии эскалации») многим не понравились. Прежде всего, своей жесткостью и циничностью. Понимаю людей, но от своего стиля – жесткой дек...

    УНИЗИЛ РУССКУЮ ДЕВУШКУ И СКРЫЛСЯ: СЫНА ГЛАВЫ АРМЯНСКОЙ ДИАСПОРЫ ОБЪЯВИЛИ В РОЗЫСК

    СК России разыскивает иноземца за нападение на русскую посетительницу бара. Агрессора идентифицировали как сына главы армянской диаспоры. Подозреваемый пустился в бега.Иноземца, который...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      В копилку родительской мудрости

      - Сын! Доброе утро! – подхожу, ласково трогаю за плечо. Убеждаюсь, что глаза открыл. – «Поднимайся!» Иду на кухню, включаю чайник. Начинаю шуршать у плиты, чтоб завтрак приготовить. Проходит минут 5, вижу, что кровиночка не вылез из под одеяла и тихо дальше сопит. Подхожу снова, уже настойчивее тормошу. И так каждый день.....Дальше по-разному, перепробов...
      1685
      gyx Информационная война...
      13 апреля 2023 г. 17:53

      У меня зазвонил телефон. Кто говорит? ВЦИОМ

      Когда на глаза попадались результаты опросов общественного мнения от ВЦИОМ, то закрадывалась мысль, откуда эти данные вообще. Меня вот никто такого не спрашивал. И тут нате вам, позвонили.... Я, как человек, знакомый с искусством задавания вопросов и с моделью таксономии Блума, могу делать выводы о намерении авторов опроса. Был блок вопросов относительн...
      1299
      gyx Библиотека ЗДОРОВЬЯ
      13 марта 2023 г. 12:02

      Цена жизни ребенка

      По всей России из окон выпало детей, из них насмерть:2017 г - 848 - 106 2018 г - 905 - 1232020 г - свыше 1300 - 1452021 г - более 1400 - более 120. Статистика только растет. Молодым выдают маткапитал, народ переселяется в новые дома с пластиковыми окнами. Народ тупит, из-за чего дети страдают. И что самое обидное - решение проблемы-то копеечное.Дайте ссы...
      1752
      gyx Информационная война...
      31 августа 2022 г. 18:21

      Спасибо тебе, Михал Сергеич!

      Благодарность Горбачеву от меня лично. Нет, на за то, что умер. Да, он причастен к развалу СССР. Но разве он один? Он даже не организатор, исполнитель высокого ранга.Не понятно мне, откуда у людей уверенность, что наши правители какие-то не такие.... будто они сверхлюди. Если и ходят в туалет, то наверняка розами.Я придерживаюсь мнения, что нет плохих ил...
      1712
      gyx Информационная война...
      22 ноября 2021 г. 23:47

      Кто копает под проф. Редько

      И вдруг, как бы это не было странно...., Литва, Израиль, Украина, Фонд Сороса в Казахстане... пишут в российскую прокуратуру, а доктор ли наук он. Волнуются, понимаешь ли...А ведь это именно советская школа, о которой так много хорошего говорится в последнее время. ...
      2705
      gyx Информационная война...
      17 ноября 2021 г. 18:10

      Все только начинается...

      "Спасение утопающих - дело рук утопающего". Рано расслабились.Что нужно сделать? Не молчать. ...
      704
      gyx Информационная война...
      16 сентября 2021 г. 09:22

      Выборы 2021. Они нас или мы их?

      Вы верите в чудеса? Я не верю! И я знаю, кто победит на текущих выборах. Нет, я не оракул. Я смотрю на цифры. И глядя на них становится понятными 2 вещи:1. Кто не идёт голосовать - подарит свой голос "Единой России" и они снова будут пользоваться решающим перевесом по числу мандатов2. Хочешь изменений - голосуй за....(об этом ниже)Почему надо проголосов...
      1066
      gyx Информационная война...
      2 сентября 2021 г. 09:55

      Пример нездоровой политической конкуренции в Кировской области

      "В чужом глазу соринку увидят..." - все по классике.... Заглядываю на канал Антона Долгих, вот уж кого нельзя заподозрить в любви к режиму. По моему мнению, вот так и должен выглядеть настоящий оппозиционер. В этом году он сам решил принять участие в выборах и, ожидаемо, столкнулся с противодействием местных чиновников. В этом видео он рассказывает, как ...
      710

      Главное наше богатсво

      Человек смог изменить целый город.  Миллионер Харрис Розеня взял под свою опеку один из бедных районов Флориды, оплатив всем выпускникам школ обучение в колледже, а дошкольникам — детские сады и ясли. После этого процент закончивших школу в этом районе вырос с 25 до 100, а уровень преступности снизился вдвое.https://youtu.be/f_7oQN9C0RНе все капитал...
      771
      gyx Информационная война...
      29 января 2021 г. 21:09

      ...психология мелкого жулика

      Рассказ человека, лично знакомого с "героем" нашего времени. Уж кого-кого, а Антона никак не заподозришь в любви к действующему режиму. Его  ролики, где он шерстит "в хвост и в гриву" чиновников и служителей закона, набирают много просмотров. Оппозиционер, но отличающийся от других борцов тем, что он делает это "правильно". Он практикующий юрист, пр...
      961
      gyx Информационная война...
      29 ноября 2020 г. 18:47

      "Закону тут не место"

      Вечер воскресенья. Можно отдохнуть и расслабиться немного. Мы это заработали честным трудом. Наткнулся на забавный фильмец, социальная сатира про нас с вами и про всех других. А хотим ли мы жить в согласии с законом, чтобы всё было правильно и справедливо одинаково для всех? ...
      884
      gyx Информационная война...
      20 ноября 2020 г. 12:03

      Дуглас не возражает

      Это что же получается!?!?  В тухлом российском царстве Темнейшего забрезжил лучик перемен? Оказывается не всё совсем-совсем плохо. Обычно Дугласа не читаю. Он с несогласными на расправу быстр,  отгораживается банами, дабы ничто не омрачало его правдолюбивые очи. А тут вот картинка с дырявым носком привлекла внимание. ☺Прочитал по диагонали...
      930
      gyx Информационная война...
      21 августа 2020 г. 14:26

      Как стать безработным, не вставая с дивана (личный опыт)

      Грустная новость. Волею судьбы я расстался с моим работодателем. Руководство решило свернуть проект, времена нынче тяжкие. Расстались мы по-доброму, мне выплатили три оклада для поддержания штанов.Чтоб не терять время на следующий же рабочий день, в понедельник, направился в центр занятости, благо он у меня под боком. В 10 минутах прогулочным шагом. А т...
      1122
      gyx Информационная война...
      17 июля 2020 г. 17:09

      Факт в копилку антипрививочников

      В США в период коронавируса проявился любопытный факт. График младенческой смертности показывает динамику за последние годы. Каждую неделю в среднем фиксируется 700 случаев ранней детской смертности на протяжении последних 7 лет. И половина из этих 700 случаев приходится на деток до одного года.  А на протяжении последних трёх месяцев...
      4999
      gyx Библиотека ЗДОРОВЬЯ
      6 июля 2020 г. 17:44

      Выход из голодания

      Начал с капустного сока. Нацедил себе полный стакан. Первые глоточки с наслаждением смаковал. Потом чувствую, что тут не то. Как говорится, не те ощущения. Когда через пол часа на дне бокала оставалось пара глотков, пришло понимание. Химия! Капуста не относится к числу ранних культур, вырастить её без нитратов в такие сроки вряд ли получится. На языке и...
      2196

      Взгляд в прошлое

      Там есть ответы на сегодняшние вопросы. Мы же видим, что творится сейчас в мире. Не надо иметь семи пядей во лбу, чтобы понимать причинно-следственные связи. Ну на крайний случай, признать их существование. ☺ Глобальные геополитические процессы имеют большую инертность и протекают десятилетиями и сотнями лет. И сегодня я приглашаю вас заглянуть в 2007 го...
      1892
      gyx Информационная война...
      30 июня 2020 г. 13:42

      Голосуют по-разному

      В дверь позвонили и в глазок я разглядел двух молодых людей, экипированных по всем правилам: очки, перчатки, маски, халат, переносная урна и пакеты с раздаточными материалами.Предложили проголосовать на дому и мы не стали с супругой отказываться. Вот это сервис, вот это я понимаю! С доставкой на дом - цивилизация! Государство бегает за нами, чтобы узнат...
      1341
      gyx Библиотека ЗДОРОВЬЯ
      28 июня 2020 г. 17:22

      Лечебное голодание. Завершаю

      14 дней пролетели 11-й деньВесы подсказали - минус 11 кг с начала процесса. На ремне это минус 3 отверстия. Ехал на работу в предвкушении, что напьюсь воды, купил полторашку столовой воды. Но что-то пошло не так, как ожидалось. Не нравится вкус, до обеда тянул её, потом купил другую. Аналог "Есентуки" по минсоставу, солоноватая. Хорошо пьётся, и послевку...
      1412
      gyx Информационная война...
      26 июня 2020 г. 12:31

      Когда дают - не отказывайся (разговор с дочерью)

      Дочка сдаёт экзамены за 4 семестр (учится в столичном ВУЗе). Рассказала, что выручила другую девочку, дала ей свою работу, чтобы та могла сдать предмет. Девочка предлагала ей деньги, но дочь отказалась. Тогда девочка сказала, что шоколадками с ней будет рассчитываться. На это я и сказал: "Когда дают - не надо отказываться!"Здесь будет уместным, если я пр...
      1800
      gyx Информационная война...
      25 июня 2020 г. 13:55

      Штрихи к портрету

      Они очень умные. В чём это выражается? В самовозвеличивании. Их окружают не люди, а бараны, дураки, упыри.... Только адепты "сокровенного звания" имеет право удостоиться нимба. Даже не хочется думать, как поведут себя такие подонки, дай им власть. Ладно...я не согласен с кем-то или он со мной не согласен. Он должен со мной соглашаться? Он ...
      1147
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика