Спорт - это Жизнь...

16 1951


Начало Здесь

Продолжение Тут



Текст от Светланы



Организм - живая активная система, которая хорошо работает только при необходимости...

 Если у человека есть потребность в движении, он будет двигаться. Стоит принять неподвижную позу на продолжительное время, и ноги и руки постеренно  откажут тработать как следует , так как теряется смысл в работе. 


В современном мире существует множество аналогов любой активности: работа в online, доставки, общение в соц. сетях и многое другое, что подразумевает полную неподвижность. Ткани не получают нормального питания, нарушается кровообращение, движение лимфы, не происходит укрепления скелетной мускулатуры. 

Наташа за работой...


Но самое опасное - система Организма едина, и со временем нарушается работа всех внутренних органов.

Не стоит поддаваться лени. Адекватные физические нагрузки помогут обновить состояние, укрепить здоровье и улучшить свои возможности. Небольшая тренировка после неподвижного рабочего дня в среднестатистическом офисе напомнит организму о необходимости движения и поможет восстановить все важные функции.

Активность - основа жизни и здоровья...

Работайте! Братья и Сёстры... Лучше до пота... 

И Будем жить!!!


Елизавета с мамой...


Продолжение: " Личныем достижения" следует...




Американцы уходят

Среди множественного хора свидетелей слива и сторонников договорняков всё это время раздавался робкий (нет) голос какого-то Роджерса, писавшего, что США устанут и выйдут из войны. И вот этот день ...

"Какие компромиссы? Еще и Одесса с Николаевым объявят независимость". Эксперт разведки - норвежцам

Интервью директора лаборатории коммерческой аэрокосмической группы США американца с русскими корнями Андрея Мартьянова вызвало крайнее беспокойство у наших противников на Западе. Мартьянов &nda...

«Мы делили апельсин»

Раздел Украины на зоны контроля не является чем-то нереальным Тот момент, когда на стол подают Украину. Европейская провокация и устойчивость трампистовФранцузский генерал Доминик Дела...

Обсудить