Спорт - это Жизнь...

14 1554


Начало Здесь

Продолжение Тут



Текст от Светланы



Организм - живая активная система, которая хорошо работает только при необходимости...

 Если у человека есть потребность в движении, он будет двигаться. Стоит принять неподвижную позу на продолжительное время, и ноги и руки постеренно  откажут тработать как следует , так как теряется смысл в работе. 


В современном мире существует множество аналогов любой активности: работа в online, доставки, общение в соц. сетях и многое другое, что подразумевает полную неподвижность. Ткани не получают нормального питания, нарушается кровообращение, движение лимфы, не происходит укрепления скелетной мускулатуры. 

Наташа за работой...


Но самое опасное - система Организма едина, и со временем нарушается работа всех внутренних органов.

Не стоит поддаваться лени. Адекватные физические нагрузки помогут обновить состояние, укрепить здоровье и улучшить свои возможности. Небольшая тренировка после неподвижного рабочего дня в среднестатистическом офисе напомнит организму о необходимости движения и поможет восстановить все важные функции.

Активность - основа жизни и здоровья...

Работайте! Братья и Сёстры... Лучше до пота... 

И Будем жить!!!


Елизавета с мамой...


Продолжение: " Личныем достижения" следует...




Китай удивлен действиями Набиуллиной — вскрылась странность с золотым запасом РФ
  • alexman
  • Вчера 11:02
  • В топе

Золотой запас России оказался в центре внимания на фоне ее противостояния со странами Запада. Такими данными поделились китайские журналисты. Последние несколько лет Россия живет под сильным внешни...

Русско-американское урегулирование, как мастер-класс дистиллированной дипломатии

Европейцы не любили Византию, так как пытались представить себя единственными законными наследниками античного Рима, а в лице Византии Рим (Восточный Рим) оставался живее всех живых (пе...

Путин выкатил завуалированный ультиматум Трампу

«Бойтесь своих желаний — они имеют свойство сбываться» — эта крылатая фраза, которую Михаил Булгаков вложил в уста Воланда, может очень сильно выйти боком Владимиру Зеленск...

Обсудить