Капустно-яблочный зелёный коктейль
Состав:
Капуста кэйл (можно пекинскую) – 3-4 листа
Яблоко – 1 шт. большое
Чиа - 1 ст.л. семян (по желанию)
Лён - 2 ч.л. семян
Кленовый сироп (или мед) - 1-2 ст.л.
Сок 1/2 лимона
Ореховое молоко - 3/4 ст.
Приготовление:
Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности. Готовый смузи украсить орешками.
Славной трапезы!
Ом
Оценили 0 человек
0 кармы