Капустно-яблочный зелёный коктейль

0 3807

Капустно-яблочный зелёный коктейль

Состав:

Капуста кэйл (можно пекинскую) – 3-4 листа

Яблоко – 1 шт. большое

Чиа - 1 ст.л. семян (по желанию)

Лён - 2 ч.л. семян

Кленовый сироп (или мед) - 1-2 ст.л.

Сок 1/2 лимона

Ореховое молоко - 3/4 ст.

Приготовление:

Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности. Готовый смузи украсить орешками.

Славной трапезы!

Ом

Больше рецептов на сайте:

Узнать о правильном питании:


63 часа ни один самолёт в странах Прибалтики не мог взлететь: что за атаку провела Россия на Латвию, Эстонию и Литву?

В честь 75-летия НАТО Североатлантический альянс организовал военные учения «Стойкий защитник 2024». Очевидно, что эти учения призваны продемонстрировать силу НАТО, чтобы запугать Россию. Ведь большая...

"Гадание" на картах. Оперативные загадки спецоперации

Когда я был ещё маленький и учился в средней школе, я очень любил карты. При условии, что разрешалось использование карты, отвечать хоть на уроке, хоть на экзамене историю, физическую и...

Россия, берегись: наместница Аллаха из Казахстана поставила ультиматум Путину

Не было печали, так наводнения накачали. В Казахстане сильный паводок, от затопления населённых пунктов спасаются тем, что сбрасывают воду из водохранилищ на Иртыше, которая волной идёт в сторону Росс...