Яблоки богаты витаминами и полезны как в свежем, так и в печеном виде. Команда Vege.one собрала для вас подборку полезных блюд из этого популярного фрукта.
Сохраняйте и готовьте вместе с нами!
Яблочки получаются запечёнными и сочными, но немного разными в зависимости от сорта. Кляр по данному рецепту выходит хрустящим и не похож на тесто или оладьи!
Рецепт вкусного, и главное полезного печенья из яблок без сахара.
3. Оладушки из яблок на кокосовом молоке
Приготовим сегодня на завтрак веганские оладушки из домашних яблочек с пряностями. Как известно, яблочки дружат с корицей, мы же в своём эксперименте добавим к ним ещё несколько пряных специй. А за жидкую основу для оладий возьмём растительное молоко, например, кокосовое.
4. Запечённые яблоки с корицей и сухофруктами
Рекомендуем приготовить запечённые в духовке яблочки с начинкой из сухофруктов и корицей!
Этот вариант приготовления яблок оказывает несомненную пользу всему организму!
Яблоко - это солнечный фрукт, такой лёгкий завтрак даёт силы и энергию. А дикорастущие травы или дикоросы становятся всё популярнее среди людей, укрепляющих своё здоровье, так как насыщают организм полезными минералами!
Оценили 0 человек
0 кармы