Богатый состав семян и уникальное сочетание компонентов пшена приносят неоспоримую пользу человеку.
Свойство растения — улучшать и повышать плодородие почвы — используют в земледелии. Столь значимые достоинства побудили Организацию Объединённых Наций объявить 2023 год Международным годом проса (пшено — это лущёное просо).
Из статьи вы узнаете о пользе пшена, разновидностях проса, получите рекомендации и противопоказания к употреблению пшёнки.
Что такое пшено
Пшено (по-английски millet) — это очищенное от шелухи семя проса. Изготавливают пшено из разных видов проса. Просо — это травянистое 1–2-летнее растение. Зёрна маленькие, круглой или вытянутой формы. Цвет зёрен широко варьируется в зависимости от вида и подвида (жёлтый, белый, красный, чёрный или даже фиолетовый).
Автор статьи: Светлана Мондшайн
Благодарим за репост и помощь в распространении знаний о саморазвитии!
![](https://cont.ws/uploads/pic/2024/6/R3wraSbobis.jpg)
Оценил 1 человек
1 кармы