• РЕГИСТРАЦИЯ

Как я бросал пить. К читателю

11 5101

Вот уже 7 лет я веду трезвый образ жизни и мне показалось, что я созрел для того, чтобы поделиться опытом. Не только опытом отказа от вредной привычки, но и опытом трезвого образа жизни. Не знаю, насколько эта тема будет интересна читателям, и не знаю, насколько доходчиво я смогу передать свои мысли - надеюсь, что получится.

Не ставлю себе цель отрезвить всех и вся, более того - вообще не собираюсь кого-либо отрезвлять и рвать на себе рубаху за “трезвость и здоровье нации”. Просто хочу поделится своими размышлениями и соображениями насчет борьбы с алкоголем, алкоголизма и связанных с ним явлений. Если это кому-либо поможет изменить кое-что в жизни, то я буду рад.

С 2011 году я перестал употреблять водку, пиво, вино и другие напитки, содержащие более 1% спирта. Звучит глупо, можно же было просто сказать: “я перестал пить”, ну или: “я перестал употреблять алкоголь”. Но ничего глупого в моей формулировке нет - далее я поясню, почему это так. До этого я, как и любой “нормальный” подросток, с 14 до 20 лет курил сигареты, употреблял алкогольные изделия, употреблял лёгкие наркотики - ну, как и все. Тем самым я подтвердил шутливый тезис нашего общества: когда в некоторых странах только начинают пить и курить, у нас уже бросают.

Сейчас мне 27 лет. Да, за плечами всего-ничего, да, звучит пафосно, но не было ни одного дня, когда бы я пожалел, что избавился от вредных привычек. Не буду врать: соблазн употребить алкогольный напиток иногда появляется, но он быстро улетучивается. Про сигареты и наркотики забыл напрочь (вообще, алкоголь - это тоже наркотик). Так что, я думаю, есть над чем подумать людям, которые хотели бы начать трезвую жизнь.

Не буду рассказывать о том, о чем не имею понятия. Я не медик и не буду рассказывать о том, как алкоголь губит наше здоровье (хотя, это безусловно так и есть). Я не историк и не буду рассказывать о том, пили или не пили вёдрами водку наши предки. В общем, тут не будет занудных и сухих текстов - при желании каждый сам найдет научные работы об алкоголе. Я лишь расскажу про свою жизнь.

Постараюсь выпускать статьи раз в неделю. Также постараюсь быть последовательным и не противоречить предыдущим статьям. В любом случае, хуже никому не станет от моих потуг.   

    ЯДЕРНОЕ УСТРАШЕНИЕ ДЛЯ СДЕРЖИВАНИЯ

    Уточнённая по ходу развития конфронтации российская доктрина применения ядерного оружия и опубликованная, то есть, по обычным нормам, вступившая в действие, является, по сути дела, ядерным устрашением...

    Реакция на пуск "Орешника"
    • pretty
    • Сегодня 07:00
    • Промо

    Австрийский журналист Крис Вебер: Россия запускает неядерную межконтинентальную баллистическую ракету в качестве предупреждения о недопустимости дальнейшей эскалации.Фракция поджигателей войны го...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Ilya Kvirikashvily Как бросить пить
      13 января 2022 г. 22:50

      Действия - результат мышления

      Все же видели, как в американских фильмах в школьные классы приходят полицейские или пожарные и рассказывают детишкам, про подстерегающие их опасности. В мою школу тоже приходили на классные часы разные дяди и тёти. Часто приходили врачи. Одни рассказывали о вирусах и инфекциях, другие - знакомили с общими распространёнными заболеваниями. Приходили и врачи-наркологи, ...
      286

      Протесты в Минске как плевок на прошлое Беларуси

      Символы - на первый взгляд, не значительные, пустяковые вещи. Однако, несмотря на их кажущуюся бесполезность, эти вещи имеют невероятно огромное влияние не только на жизнь отдельного человека, но и на жизнь всей страны, всего народа. Одними из таких символов являются государственные символы: флаг и герб. В этой статье поговорим о значении государственны...
      784
      Ilya Kvirikashvily Логично о событиях
      16 августа 2020 г. 13:31

      Истерику в сторону, включаем голову: о событиях в Беларуси

      ЦИК Белоруссии опубликовал результаты выборов президента. С результатом в 81% победу одержал действующий президент Республики Беларусь Александр Лукашенко. Александра Лукашенко уже поздравили с победой Россия и Китай. Однако вот уже неделю в стране не утихают протесты, акции и забастовки: протестующие требуют пересчета голосов. В этой статье постараемся...
      491
      Ilya Kvirikashvily Логично о событиях
      6 августа 2020 г. 03:49

      Лжевыбор для Беларуси

      Лучший способ запутать человека - это заставить его выбирать между двумя ложными вариантами. С одной стороны, выбор как бы есть. С другой - этот выбор в любом случае уведет человека от верного пути. Именно этот лжевыбор и ожидает Беларусь 9 августа: белорусам предлагают выбирать между плохим и очень плохим (не известно, кто более худший вариант). Почему...
      472

      Кто тут главный?

      Принято считать, что в демократическом государстве президент - это главное лицо, отвечающее и несущее ответственность чуть ли не за всё. Безусловно, обязанности и ответственность президента распространяются на многие сферы жизнедеятельности. Но это не означает, что в президентских руках сосредотачивается власть, если только государство не является прези...
      460

      О минусах существующей конструкции определения состава правонарушения

      На современном этапе развития уголовного права состав правонарушения определяется наличием совокупности необходимых и достаточных, объективных и субъективных признаков, характеризующих деяние в качестве правонарушения с четырех сторон (элементов): объекта, объективной стороны, субъекта, субъективной стороны. На мой взгляд, существующей конструкции соста...
      647

      Развитие семейного права в БССР в 20-30-е

      Рассмотрение тенденции развития права какой-либо отрасли какого-либо государства требует рассмотрения событий, происходящих в конкретный период. Если речь идёт об развитии права БССР в 20-30-е годы, то, сперва, на мой взгляд, необходимо рассмотреть исторические события того времени и вникнуть в сложившуюся идеологию СССР того времени. С точки зрения ист...
      822

      9 мая - праздник и радость, 8 мая - скорбь и лицемерие

      Приближается май, а с ним приближаются годовщина окончания Великой отечественной войны и капитуляции Германии. Так вышло, что, хоть оба эти события и выпали на одно время, однако, ввиду объективных причин, с 2005 года мир как бы поделился на два лагеря: на тех, кто отмечает День памяти и примирения 8 мая и на тех, кто отмечает День победы 9 мая. Отчего ...
      811

      Как бросить пить. Хорошо, что всем плевать

      Недавно праздновали в рабочем коллективе 23 февраля. Ну, знаете, как это происходит в мужских коллективах: хоть и рабочий день, но без алкоголя никуда. Эта обычная ситуация - празднование в рабочем коллективе, на самом деле, является чуть ли не самым труднопреодолимым препятствием для человека, желающего отказаться от алкоголя. Однако и из этой ситуации...
      902

      Польша исчезнет... в третий раз

      Вот мы и дожили до того момента, когда "мы сами" признали, что развязали ВМВ. Польше теперь не нужны никакие доказательства - "ваш брат" уже признался, остальное дело техники. Зеленский - украинец, внук ветерана, уроженец СССР - нужен был лишь для того, чтобы своим заявлением "нокаутировать" всех тех, кто не разделяет польскую (а, в общем-то, - западну...
      755

      За что съедят Лукашенко?

      Наткнулся на заявление Лукашенко, где он рассказал при каких условиях его "съедят". Александр Григорьевич заявил, что не может пойти на "растворение" суверенитета Белоруссии в России, иначе белорусы его "съедят" в течение года после принятия такого решения. Мне, как гражданину Республики Беларусь, заявление показалось интересным. Я решил поделится своим...
      960
      Ilya Kvirikashvily Как бросить пить
      24 января 2020 г. 21:35

      Как бросить пить. Заткнись ты уже!

      Мне частенько случалось жалеть о том, что я в нужный момент просто не промолчал. Как же много глупых ситуаций можно было избежать, если бы просто подержал язык за зубами. Молчание действительно дорогая вещь - уж точно дороже золота. Трудно сдерживать себя и не "ляпать" что попало и где попало. Но ещё труднее говорить: мысль ведь нужно излагать дост...
      998
      Ilya Kvirikashvily Как бросить пить
      18 января 2020 г. 15:24

      Как бросить пить. Бухаю "на автомате"

      Прдставьте, сидите вы за столом в компании друзей. И тут перед собравшимися появляется корзина с печеньем. Вроде никто не голоден и минуту назад не мечтал о печеньи. Но вот к печенью тянется рука одного, затем друго, ещё и ещё. Не знаю как вы, но я в такой ситауции, хоть и без особой надобности, но тоже начинаю тянуться за печеньем. Все едят - и я ...
      526

      В Беларуси всё справедливо

      17 ноября в Республике Беларусь прошли парламентские выборы. Согласен, тема не свежая, но суть не в самих выборах. Суть в другом, выборы представлены лишь в качестве примера. Так вот, выборы состоялись, результаты огласили, наблюдатели дали свои оценки, парламент сформировался. Ну и зададимся вопросом: справедливы ли результаты этого голосования? Давайт...
      705
      Ilya Kvirikashvily Как бросить пить
      12 января 2020 г. 11:36

      Как бросить пить. Да я брошу, если захочу

      Наверняка, каждый из нас слышал фразу: я брошу пить, если захочу. Согласен: человек действительно перестанет употреблять алкоголь, если он этого захочет. Собственно, рецепт отказа от алкоголя прост - надо захотеть перестать употреблять алкоголь, надо захотеть жить трезво. Однако существует некоторая "заковырка" в желании отказаться от алкоголя. Заключае...
      924
      Ilya Kvirikashvily Как бросить пить
      4 января 2020 г. 15:31

      Как бросить пить. "Чуть-чуть" можно?

      Иногда я прихожу к мысли, что, порой, можно позволить себе выпить. Действительно, не так уж и страшно разок-другой выпить бокал пива в компании друзей. Вот и моя бабушка, которой в нынешнем году исполнится 90 лет, такого же мнения: - Илья, чуть-чуть выпить можно. Ничего в этом страшного нет. Но только в компании и за столом, - сказала она мне днём ...
      2260
      Ilya Kvirikashvily Логично о событиях
      10 декабря 2019 г. 00:00

      Был ли Иван Васильевич грозным?

      В середине XVI века, во времена значительных исторических событий в России и в Европе, состоялась переписка между царем Иваном Грозным и на тот момент бывшим его приближенным – Андреем Курбским. Эта переписка позволила составить портрет государственного правителя, каким его видит, в первую очередь, Иван Грозный, потому что письмо Андрея Курбского содерж...
      871
      Ilya Kvirikashvily Логично о событиях
      1 декабря 2019 г. 18:52

      Франции и США: выход из общего рабства

      Не так давно Дональд Трамп как мальчишку водил за руку президента Франции Эммануэля Макрона и фамильярно сдувал с него пылинки. Казалось бы, ерунда и только: ну чего не выкинет «эксцентричный и непредсказуемый» лидер США. Однако, за подобными сегодняшними «пустячковыми случайностями» стоит непростая многовековая история США и Франции и особенности прав...
      673

      Основные тенденции развития права Германии на современном этапе

      Результаты Первой и Второй мировых войн повлияли на многие сферы жизнедеятельности большинства стран мира. В частности, результаты войн, особенно Второй мировой, оказали большое влияние на формирование и становление современного германского государства. Одно из главных стремлений постфашистской Германии стал отказ от античеловечного режима национал-соци...
      1001
      Ilya Kvirikashvily Как бросить пить
      10 сентября 2019 г. 21:14

      Как бросить пить. Убеждение лучше мотивации

      Может быть я ошибаюсь, но мне кажется, что слишком много внимания уделяется поиску мотивации для занятия чем-либо. Чем бы ты ни хотел заниматься - будь готов сперва "смотивироваться". Складывается, порой, такое ощущение, что люди не хотят заниматься чем-либо, а просто мотивируют себя сделать что-нибудь. Особенно это касается спорта и ЗОЖа. Ну и отказ от...
      1328
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика