Как бросить пить. Отказ от алкоголя - это средство, а не цель

С каждым происходила ситуация, когда вы желаете добиться чего бы то ни было, прикладываете к этому усилия, делаете всё, как вам кажется, правильно, но, в конце концов, вас постигает разочарование. Разочарование, как правило, от того, что добились не того, чего ожидали. Одной из причин, (причем довольно простой и очевидной – потому и коварной) почему так получается, может стать то, что вы перепутали цель со средством для достижения этой самой цели. Хотя в теории, как многие уверены, они понимают разницу между ними, однако, но на практике, так уж часто выходит, человек путает эти вещи.

Внесу небольшую ясность:
Цель – это предмет стремления, то, что желательно осуществить.
Средство – это способ/орудие/действия для достижения чего либо.

А теперь возвращаемся к проблеме отказа от употребления алкоголя. Итак, допустим, вы хотите перестать употреблять алкоголь. Т.е. ваша цель – это отказаться от алкоголя... А дальше что? Если вы ставите перед собой цель «отказаться от алкоголя», то вы попадёте в хитрую ловушку. Дело в том, сам по себе отказ от алкоголя должен стать средством для достижения какой-либо цели, а не самой целью.

Например, вы спортсмен. У вас цель стать олимпийским чемпионом. Отказ от алкоголя лишь поможет вам добиться этой цели. Но если бы вы поставили перед собой цель отказаться от алкоголя, то, я думаю, что и олимпийским чемпионом вы не стали. Цель – олимпийское золото, одно из средств для достижения этой цели – отказ от алкоголя, и никак наоборот.

Ещё один пример: у вас серьёзное заболевание. Вы же не ставите перед собой цель отказаться от алкоголя… Вы ставите цель выздороветь. Опять-таки, отказ от алкоголя – это лишь одно из средств для достижения цели.

Ну, или вы глубоко верующий человек… Вы же не скажете, что ваша цель – отказаться от алкоголя. Отказ от алкоголя, как и молитвы, как и пост и многое другое – это лишь средства. Цель-то ваша – это служба богу.

Во всех трёх случаях перестановка мест цели со средством не привела бы вас к желаемому результату. Видите ли, постановка цели – это куда более трудная задача, чем кажется на первый взгляд. И если вы желаете отказаться от алкоголя, то вам, в первую очередь, необходимо чётко осознать, что отказ от алкоголя вам нужен не как сама цель, а как средство для достижения какой-либо цели и никак иначе. Если вы поставите перед собой цель отказаться от алкоголя, то ваша жизнь будет представлять из себя бесконечное вращение вокруг идеи об употреблении алкоголя. Рано или поздно ваша сила воли не выдержит (поверьте, всегда найдется обстоятельство, которое окажется сильнее вашей воли) и вы сорветесь.

Потому, раз уж вы желаете отказаться от алкоголя, то стоит поставить перед собой другую цель. А уж что это за цель – решать только вам.