• РЕГИСТРАЦИЯ

Как поможет понять свою жизнь логическая пирамида Дилтса.

3 5107

Логическая пирамида Дилтса – это шесть уровней вопросов, каждый из которых позволяет лучше понять ситуацию конкретного человека.

Как известно, никакая проблема не может быть качественно решена на том уровне, на котором она создана. То есть для поиска выхода нам нужно подняться на уровень выше. Именно тогда можно будет понять наилучший сценарий развития событий.

Ситуация похожа на блуждания в лабиринте в поисках света. Почти невозможно отыскать выход без карты или подсказки. Но если подняться выше, то будут видны все входы, выходы и пути.

Вот почему так важно уметь задавать себе вопросы, которые подталкивают к правильным ответам. В обычной жизни мы почти не способны спрашивать себя сами и получать ответы, которые все поменяют. Именно поэтому стоит присмотреться к пирамиде Дилтса.

Пирамида логических уровней Дилтса

Первый уровень отвечает на вопрос «что я имею».

Это касается всех аспектов жизни: материальных благ, возможностей, семьи. Например, какой у вас сейчас бизнес, сколько вы зарабатываете, какие у вас отношения с родителями, есть ли семья. Этот вопрос затрагивает все аспекты быта и повседневной жизни, материального благополучия и отношений.

Второй уровень пирамиды задает вопрос «что я делаю».

То есть, вы можете понять что-то относительно своей реальности в том случае, если зададите вопрос о личных действиях. Например, человек жалуется, что у него не хватает денег. Он не может честно признаться себе, что просто мало работает, халтурит и не уделяет время для профессионального развития. Если спросить его в лоб о том, что он делает каждый день, то окажется, что рабочая смена длится всего 4 часа, хотя любой другой человек работает 8 часов.

Логическая пирамида Дилтса дает понять, что лень не позволяет увеличить доход в 2 раза. Вы тоже можете задать себе вопрос о том, что делаете и что получаете. Когда ответ очевиден, то намного четче приходит понимание того, почему мы имеем то, что имеем. И встает более конкретный вопрос: это жизнь так складывается или мы ее так складываем?

Третий уровень отвечает на вопрос «как я выбираю».

Третий уровень пирамиды касается стратегии. Модель пирамиды Дилтса позволяет подробно разобрать свои установки и докопаться до причин неудач в жизни.

Одни предпочитают работать в поте лица, чтобы накопить на жилье или учебу в другой стране. Кто-то выбирает удачно выйти замуж. Человек может сделать ставку на поиск работы или открытие своего дела. Можно выбирать учить языки и заниматься спортом после работы или пить пиво у телевизора.

Четвертый уровень задает вопрос «во что я верю».

Этот вопрос затрагивает убеждения и ценности. Согласитесь, что невозможно стать предпринимателем, если человек считает себя честным, но убежден, что предприниматели только воруют. Или же абитуриент верит, что место в ВУЗе можно получить только по блату, а потому не нужно даже пытаться сдавать экзамены. На этом уровне раскрываются шаблоны и стереотипы восприятия, которые не дают получить желаемое.

Пятый уровень пирамиды задает вопрос «кто я такой».

Один уверен, что он гениальный художник и дизайнер, а потому ему по плечу любые выставки, конкурсы, соревнования и показы. Другой считает себя неудачником и бездарной личностью. Самоидентификация — определяющий фактор успеха в жизни.

Шестой уровень пирамиды спрашивает о вашей миссии.

Этот уровень помогает осознать важность и ценность конкретного человека в масштабах вселенной. Например, японские компании базируются на принципах ценностей и миссии, которая будет актуальной и через 100-200 лет. Ваша жизнь аналогично создана не для того, чтобы пройти впустую, не так ли?

Пирамида логических уровней Дилтса: как с ней работать?

Вопросы позволяют шаг за шагом понять то, где у вас происходит подмена понятий, где вы сбились с пути. Они — как воронка, определяющая, на каком уровне вы застряли.

Вначале нужно задать себе честный вопрос о том, что по факту вы имеете. Затем переходим на уровни действий, стратегии, убеждений. Почему-то одним людям все дается просто, а другим — в разы сложнее. Очевидно, что вопрос не в затраченном на работу количестве времени, не в более высоких окладах, а в чем-то принципиально другом.

Пирамида Дилтса: как пользоваться?

Если вы хотите понять, как использовать пирамиду Дилтса для понимания собственной жизни, то сразу приступайте к практическому заданию и ответам на вопросы. Все прояснится само, в зависимости от того, насколько подробно вы будете отвечать на вопросы. Возьмите бумагу и записывайте все ответы, будучи максимально честным с собой.

Модель пирамиды Дилтса выстроена таким образом, что каждый последующий вопрос раскрывает причинно-следственную закономерность. В этом и заключается ценность данной схемы.

Если вы отнесетесь серьезно к постановке вопросов и ответам на них, то сможете довольно быстро и без посторонней помощи провести экспресс-ревизию собственной жизни и того, что имеете.

Не устраивает финансовое обеспечение, отношения с родными или коллегами? Тогда что-то явно не так с вашими действиями. 

Если действия вроде правильные, но результата все нет, то нужно разобраться со стратегией, убеждениями (и далее по списку вопросов). 

Учитесь пользоваться пирамидой Дилтса и применяйте полученные ответы в жизни.

Источник : https://piter-trening.ru/kak-p...

Я патриот,но не фанатик

    Они ТАМ есть: «кому нужнее»

    Ответственность – это то, что не дает спокойно жить, когда ты знаешь, что не выполнил должное. Пусть не от тебя это зависело, но просто так скинуть мысли о том, что не смог, забыть и сп...

    Реваншизм на Украине и риск нового конфликта с Россией

    25 декабря 2024 года бывший министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба высказал опасения по поводу возможного роста реваншистских настроений на Украине в будущем. В интервью Kyiv Independent он за...

    Мы тоже можем печатать доллары!

      Да, именно так: мы тоже можем печатать доллары. Но разумеется, никто не предлагает печатать в России доллары США, у нас свой путь. Ибо кто не имеет своей твёрдой валюты, тот пожинает плоды инфл...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Vlad 17 июля 2021 г. 12:04

      QR-коды — всё: о причинах спешной отмены

      В Москве с понедельника отменяется система обязательных цифровых пропусков - QR-кодов - для посещения кафе и ресторанов (введённая в конце июня). Об этом московский мэр Сергей Собянин объявил во время заседания Координационного совета при Правительстве РФ по борьбе с распространением коронавирусной инфекции, которое провёл глава кабмина Михаил Мишустин....
      5902
      Vlad 17 июля 2021 г. 09:15

      Great Reset как переход к Новому Дивному Миру

      Всем привет, статья ниже это своего рода продолжение темы предыдущего материала выложенного мной позавчера.  Предназначена она исключительно для тех кто не разучился думать и любит анализировать. Много букв, но... попробуйте дочитать до конца,  проанализировать и наложить на современную действительность и задуматься . Ну опять же это обращение...
      3079
      Vlad 15 июля 2021 г. 09:39

      Локдаун навсегда. «Великая перезагрузка» Клауса Шваба. Валентин Катасонов

      Не вижу смысла в долгих вступлениях к публикации. Просто почитайте и подумайте.Чтобы понять, что происходит и может произойти в российской экономике, надо понимать, что происходит в мировой экономике. Конечно, главным фактором происходивших в мировой экономике событий и процессов был «COVID-19».В первой половине этого года все гадали-рядили о том, откуд...
      1521
      Vlad 3 сентября 2020 г. 07:19

      Джордж Оруэлл предупреждал нас. Но мы его не услышали…

      111 лет назад, 25 июня 1903 года, родился Джордж Оруэлл и 65 лет назад, в июне 1949 года, вышел в свет его роман «1984»1984: ДЖОРДЖ ОРУЭЛЛ ПРЕДУПРЕЖДАЛ НАС О ТОТАЛИТАРНОМ КАПИТАЛИСТИЧЕСКОМ ОБЩЕСТВЕ«Задача новояза… сузить горизонты мысли. Мы сделаем мыслепреступление невозможным… для него не останется слов. Каждое понятие будет обозначаться… одним слово...
      2938
      Vlad 19 августа 2020 г. 17:51

      Конец шопинга: как изменилось поведение потребителей в России и в мире из-за кризиса

      Конец шопинга: как изменилось поведение потребителей в России и в мире из-за кризисаПустые полки в магазинах остались в прошлом. К середине 2020 года рынок товаров повседневного спроса вернулся к стабильности даже в тех странах, где по-прежнему возникают новые очаги заражения COVID-19. Вернулась ли жизнь в привычное русло? Едва ли. О том, как изменились...
      2515
      Vlad 10 января 2020 г. 09:31

      ЕСЛИ УМ ПОСТОЯННО ТВЕРДИТ, ЧТО ТЫ НИЧТОЖЕСТВО.

      Когда Нита Суини решила заниматься бегом в 49 лет, она говорила себе: «Ты старая, жирная и медленная. Ты выглядишь смешно в этой одежде, не подходящей для спорта. Люди будут смеяться над тобой. Ты просто позерша, строишь из себя “бегунью”. Что ты о себе возомнила?» Многие из нас говорят себе что-то подобное, когда мы хотим сделать нечто новое и непривычное. Нам заране...
      1949
      Vlad 9 июля 2019 г. 13:33

      Российский народ превращают в население: денационализация полным ходом.

      На нее работает основной поток медиа, эстрады, кино, театра, современного искусства, книготорговли.Народ, обладающий развитым самосознанием, невозможно победить в открытой войне. В прежние времена сильные мира сего прибегали к физическому уничтожению людей — к геноциду. С 1948 года эта форма коллективного насилия признаётся ООН международным преступлением. В гибридных...
      3306
      Vlad 3 июля 2019 г. 18:40

      Иллюзия контроля. Для тех кто думает что у него все под контролем.

      Люди любят контролировать происходящее в их жизни, причем касается это не только эмоций, чувств и собственных действий: для достижения баланса в жизни контроль в идеале нужен и над внешними событиями, влияния на которые мы не имеем, но которые при этом для нас значимы. Такой контроль, разумеется, получить можно далеко не всегда, а тот, кто уверен в обра...
      4011
      Vlad 2 июля 2019 г. 09:36

      Вся жизнь в борьбе или про то как бытовое "надо" превращается в ...

      Осознаете ли вы, сколько раз в день вы заставляете себя, делать то что не хотите? Сколько раз отдаетесь тяжести слову «надо» каждый день? Жизнь — цепь, а мелочи в ней — звенья. Нельзя звену не придавать значенья.(с) Наша жизнь, как сказка, которую ми пишем самостоятельно. И звеньями этой чудесной сказки и являются ежедневные обязанности. Когда «звеньям»...
      3465
      Vlad 2 июля 2019 г. 09:29

      Жизнь в радость.Как избавиться от родительского негативного программирования.

      Вам предложили отличную работу, но вы не торопитесь дать согласие. Властный голос отца предупреждает: «Ну, куда ты лезешь? Ты не справишься! Ты учился шнурки завязывать целый год!». И не важно, что вам уже далеко за тридцать.Вам предложили отличную работу, но вы не торопитесь дать согласие. Властный голос отца предупреждает: «Ну, куда ты лезешь? Ты не с...
      2327
      Vlad 14 июня 2019 г. 08:10

      Всех под арест? Что угрожает россиянам. Путин уволил двух генералов после развала дела Голунова.

      Безграничная власть и постоянное превышение полномочий. Откаты и теневые бизнесы. Пытки одних заключенных и роскошная жизнь других. Миллиарды рублей, которые находят в квартирах далеко не самых высоких начальников спецслужб. Грандиозный скандал с делом Ивана Голунова. Это далеко не все свидетельства превращения российских силовых структур в полноценный ...
      3271
      Vlad 5 июня 2019 г. 19:20

      Кто наживается на Москве? Как главный архитектор столицы отдает подряды друзьям Или о том, как знакомым главного архитектора Сергея Кузнецова помогают личные связи.

      Добрый вечер уважаемые читатели,Вы не задумывались где проходит та тонкая грань между коррупцией,  "лояльностью"и "дружбой" между подрядчиком и заказчиком в рамках распила бюджетных средств ? Почитайте материал опубликованный ресурсом Газета.ру 15.05.2019 г.  Москва — самый большой и беспокойный город России, который постоянно меняется. З...
      3645
      Vlad 3 июня 2019 г. 19:14

      Передел удельных княжеств в Московской области.

      Генпрокуратура сегодня заявила об обнружении у Александра Постриганя, экс-главы Клинского района Подмосковья, имущества на 9 млрд рублей. https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Fria.ru%2F20190603%2F1555200346.htmlСам Постригань был задержан по подозрению в коррупции еще год назад при попытке покинуть страну. Сегодня же суд официально санкци...
      2359
      Vlad 23 мая 2019 г. 21:27

      23 мая.Москва.Круги ада.Почти Данте.

      23 мая. Москва. Передвижение на автомобиле по городу напоминает прохождение кругов ада по мотивам произведения Данте. Стоит Садовое. Стоит Третье кольцо. По слухам сегодня перекрывали даже Мкад.Светофоры словно живут своей личной жизнью: зависают на одном цвете и забывают переключиться. Многокилометровые пробки на улицах, прилегающих к главным трассам. ...
      3349
      Vlad 16 мая 2019 г. 08:14

      Заработать честным трудом в России невозможно: опубликованы странные цифры.

      У граждан обнаружилась любовь к работе«Деньги не важны: большинство россиян работает в удовольствие», «Две трети россиян признались в любви к своей работе», «Многие россияне готовы работать бесплатно» - такие песни радости и счастья вызвали в информпространстве результаты опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения.Вот две цифры, которые ...
      5029
      Vlad 11 мая 2019 г. 18:09

      Ваш партнер нарцисс? Тест на нарциссизм.

      1. Когда кое-что идет не так, как надо, ваш партнер обвиняет кого угодно, но не себя?2. Ваш партнер отказывается быть ответственным за свое плохое поведение? (Например, “Ты меня спровоцировал, что я не могла сдержаться..”)3. Ваш партнер полагает, что он всегда прав?4. Действительно ли ваш партнер неспособен замечать и понимать, что Вы или Ваши дети чувс...
      3202
      Vlad 24 апреля 2019 г. 16:14

      Человек крайностей. Что такое пограничное расстройство и почему оно мешает строить отношения.

      Все мы хотим любви и принятия и в какой-то степени всегда пребываем в иллюзии относительно других людей и наших отношений с ними. И это нормально. Но есть нарушение психики, при котором вполне адекватный с виду человек не может понять, кто он сам и насколько хороши или плохи его близкие. Таким людям не позавидуешь — как и тем, кому приходится иметь с ни...
      2875
      Vlad 16 апреля 2019 г. 17:27

      Мифы против логики, или Почему люди разучились мыслить.

      Однажды ночью 1946 года известный российский философ и логик, профессор МГУ имени М.В. Ломоносова Валентин Фердинандович Асмус был поднят с постели неизвестными людьми, но отвезен не на Лубянку, а в Кремль, на заседание Совета министров."Товарищ Асмус, объясните, пожалуйста, товарищам из правительства, что такое логика и как эта наука помогает партии по...
      4466
      Vlad 15 апреля 2019 г. 10:08

      Дебилизация российской молодежи.Часть II

      Материал предоставленный ниже уже был в своё время представлен в одной из его интерпретации, однако наверняка для многих кто не успел прочитать его в своё время, он даст возможность высказать свое мнение по существу. Да ...не стоит смотреть на даты публикации, суть ее по прежнему актуальна.Сергей Капица: Как Россию намеренно превращают в страну дебилов"...
      5007
      Vlad 14 апреля 2019 г. 11:51

      Дебилизация российской молодежи. «Просвещенный консерватизм», или дебилизация всей страны.

      Данный материал появился не случайно .По окончании выборов президента Российской Федерации в марте 2018 года прославленный актер и кинорежиссер Никита Михалков объяснял непонятливым журналистам, что политика Путина называется «просвещенный консерватизм», и это как раз то, что нужно стране, поскольку позволяет сотрудничать и с либералами, и с левыми.Опре...
      5640
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика