• РЕГИСТРАЦИЯ

«Вакцинация» как инструмент сортировки населения, форсированного сокращения его численности и провоцирования погружения общества в кровавый хаос

25 3579


В течение трех месяцев умирают около 3% «привитых» независимо от типа «вакцины», без учета полученных одной или двух доз, что в пересчете на абсолютные числа дает величину в 750 000 умерших с начала 2021 года после введения.. препарата в их организм. Даже если предположить, что половина от этих людей умерла бы «естественной смертью» в этом году, то все равно, число погибших от «вакцин» в разы превышает официальные цифры смертей от COVID-19.


Михаил Делягин, 02.09.2021

Активисты общественного движения "Стопвакцизм" на основе обработки большого массива открытой информации подготовили крайне интересную аналитическую записку, заслуживающую публикации в практически полном объеме, с минимальными сокращениями:

"1. В связи с появлением в социальных сетях и средствах массовой информации (примерно с июля 2021 года) огромного количества сообщений о тяжелых поствакцинальных осложнениях и летальных исходах после «вакцинации от COVID-19», что явно противоречило информации государственных СМИ, производителей «вакцин», чиновников Министерства здравоохранения РФ и Роспотребнадзора о безопасности вакцин, несколькими врачами, блогерами и юристами независимо друг от друга был инициирован поиск таких сообщений, их опубликование и анализ собранных данных.

2. Так, изначально не пересекающимися друг с другом лицами, перечисленными в пункте первом, были обнаружены сотни сообщений родственников погибших после “вакцинации от COVID-19” о смертях их близких, многие из которых подтверждаются медицинскими документами, доказывающими прямую причинно-следственную временную связь между «прививкой» и скоропостижной смертью. Количество таких сообщений кратно возросло после того, как, несмотря на мнение президента о добровольности процедуры вакцинации, в июне 2021 года главой Роспотребнадзора РФ Поповой А.Ю., некоторыми главными санитарными врачами и главами регионов были выпущены нормативные акты, предписывающие обязательную вакцинацию от 60 до 80 (и до 100, как в Санкт-Петербурге) процентов граждан «отдельных категорий»: врачей, медицинских работников, сотрудников организаций розничной торговли и общепита и т. д.

3. Примерно к концу июля — началу августа количество таких сообщений лавинообразно выросло, а социальные сети заполонили сообщения о погибших, ранее получивших одну или две дозы экспериментальной «вакцины». Информационные ресурсы*, публикующие сообщения о смертях после вакцинации получили большой приток подписчиков и просмотров, ввиду того, что, во-первых, людей начали принуждать к «вакцинации», а, во-вторых, из-за массовой необъяснимой гибели достаточно молодых людей, риск которых умереть от «нового штамма COVID-19» стремился к нулю

* послевакцины.рф, stoppanika.ru, t.me/stopvaczism, t.me/bulilnik64, t.me/smertiotvactsin, t.me|odrm_statistika

4. Основные причины повышенного интереса граждан к теме безопасности и эффективности «вакцин от COVID-19»:

навязчивое «продвижение» вакцинации в добровольно-принудительном порядке со стороны СМИ, органов государственной и муниципальной власти, руководителей государственных учреждений и предприятий;

информация от независимых от BigFarma российских и зарубежных ученых и врачей с мировым именем об отсутствии доказательств безопасности вакцин и более того, об их смертоносности. Например, от зарубежных: Люка Монтанье, получившего Нобелевскую премию за обнаружение ВИЧ; Роберта Мэллоуна, изобретателя мРНК-вакцин; лечащего врача президента США Дональда Трампа - Владимира Зеленко (автора протокола Зеленко для лечения COVID-19) и многих других; от российских учёных: д.м.н Редько, д.б.н. Гундарова, д.м.н. Филатова (скоропостижно умер, не от covid), д.м.н. Полетаева (скоропостижно умер, не от covid), д.м.н. Воробьева, д.м.н. Шафалинова, д.м.н. Иванова и многих других;

поступающая информация от пациентов и медицинского персонала «красных зон» о том, что с конца мая 2021 года там находятся преимущественно «вакцинированные от COVID-19”; так, уже в июне 2021 года доля «вакцинированных» пациентов с диагнозом “COVID-19” в соответствующих стационарах составляла от 60% и более (данные подтверждены сотнями сообщений от врачей и пациентов так называемых ковидариев и врачей скорых, а также от патологоанатомов);

всемировая «шаблонность» мер борьбы «с коронавирусом», заключающаяся в отсутствии широкой научной дискуссии; преследовании инакомыслящих; фактическом аннулировании неотъемлемых личных конституционных прав граждан, гарантируемых Основным законом и международными договорами: праве на жизнь, на охрану здоровья, на труд, на свободу передвижения, на свободу слова и так далее.

фактическое принуждение к участию в медицинском эксперименте, запрещенное не только Конституцией РФ и федеральными законами, но и всеми международными конвенциями и договорами в области защиты личных прав и свобод, положений Нюрнбергского Кодекса;

сокрытие «изобретателями», производителями и ответственными за иммунизацию чиновниками жизненно важной информации об истинных количествах побочных эффектов и летальных исходов после «вакцинации от COVID-19». Отнесение Минздравом РФ смертей от вакцинации от COVID-19 в разряд смертей «от прочих причин»;

отсутствие достоверной информации о выделении (изолировании) вируса SARS CoV 2 и его патогенности согласно критериям Коха. Отсутствие информации о наличии выделенного «по Коху» вируса в распоряжении российских ученых биологов/вирусологов и лабораторий. Отсутствие информации хотя бы о попытках выделить вирус, вызывающий характерные симптомы болезни, называемой “COVID-19”;

личная информация большинства граждан РФ о том, что после прививки «от COVID-19» не только (спустя даже месяцы) заболевают и умирают «от COVID-19», но и получают практически мгновенно тяжелейшие побочные реакции, приводящие к летальным исходам;

практически маниакальное стремление производителей «вакцин» и многих чиновников начать «вакцинацию», а по факту — медицинские эксперименты над детьми уже с 20 сентября, от 17 лет до 11-ти и младше. Так, сенатор от Мурманской области Т.А. Кусайко, заслуженный врач России, проговорилась о планах колоть экспериментальные генно-модифицирующие препараты, почему-то называемые вакцинами, детям от 5 лет и младше. Примерно о том же самом в многиочисленных интервью на ТВ говорит руководитель НИЦЭМ им. Гамалеи А.Л.Гинцбург;

Отсутствие в широком доступе информации о фактическом составе «вакцин от COVID-19» и, наоборот, достатке информации в интернете о наличии в составе этих экспериментальных препаратов оксида графена (что... объясняет преобладание тромбоза в посмертных эпикризах), поскольку часть компонентов всех российских «вакцин» импортируются. Кроме того, разработчиками вакцин не скрывается наличие в их составе смертельно опасных доз химических соединений, например таких как TRIS (гидроксиметил) аминометана, химическая формула (HOCH2)3CNH2, статья о котором в Википедии, содержащая фразу «не для введения в организм животного или человека» была «подправлена» месяц назад таким образом, что эта фраза исчезла.

5. Перечисленные в пункте 4 факторы в своем сочетании приводят к следующим настроениям в обществе:

поляризации общества по отношению к вопросу вакцинации: примерно 15% взрослого населения поддерживает и поучаствовала в ней добровольно, около 15% готовы пройти (прошли) вакцинацию по принуждению, еще 20% купили или будут покупать сертификат ввиду установленных ограничительных требований. Половина взрослого населения выступает категорически против участия в медицинском эксперименте с неизвестными последствиями для здоровья, учитывая тот факт, что подавляющее большинство наших сограждан (от 70%) в возрасте 30+ за последние полтора года переболели «ковидоподобным» ОРВИ в легкой форме, и лишь единицы процентов столкнулись с тяжелым течением болезни, что не сильно отличается от сезонного гриппа.

Высок процент тех, кто понимает, что высокие ежедневные цифры «заболевших и умерших от COVID-19» обусловлены, во первых, гипердиагностикой в результате неуемного применения ПЦР-тестирования, достигающего в настоящий момент в 600 000 ежедневных тестов, когда в больные в большинстве случаев записывают абсолютно здоровых с точки зрения принятых в доковидную эпоху медицинских критериев..., во-вторых, прямой материальной заинтересованности огромного числа должностных лиц, представителей крупного и среднего бизнеса, а главное — руководителей медицинских организаций и медицинского персонала в продолжении «пандемического режима». Так, на лечение в стационаре одного больного с диагнозом COVID-19 лечебное учреждение получает около 200 000 рублей в день, тогда как на лечение пациента с диагнозом ОРВИ — не более 10 000 рублей в день. Зарплаты простых медицинских работников выросли в 3 и более раз. При таком повышении дохода большинство врачей, ранее получавших даже с переработками сорок-пятьдесят тысяч рублей (что позволяло лишь выживать их семьям), готовы забыть про все клятвы Гиппократа и принципы типа «не навреди», фальсифицируя диагнозы и соблюдая убивающие иммунитет протоколы лечения, спущенные в Минздрав из Всемирной Организации Здравоохранения, находящейся в тотальной финансовой зависимости от взносов БигФармы и связанных с ней фондов, полностью контролируемых, в свою очередь, одними и теми же холдинговыми инвесткомпаниями и инвестфондами: BlackRock и её дочерними компаниями, Fidelity (FMR) и её дочерними компаниями, State Street Сorp. с «дочками», T. Rowe Price и ее 156 взаимных фондов, Vanguard Group дочерними компаниями, Wellington Management Group, J.P. Investment Management. Кроме того, что все крупнейшие компании мира, включая IT и Media гигантов, контролируются этими холдинговыми инвестиционными компаниями, они еще и перекрестно владеют акциями/долями друг друга, то есть, по сути, являются единым конгломератом, монопольно диктующим свои условия не только простым людям — потребителям их товаров и услуг, но и правительствам подавляющего большинства стран мира.

Таким образом, выполняя протоколы ВОЗ и неукоснительно следуя рекомендациями этой организации, органы государственной власти РФ, включая Правительство РФ, Министерство здравоохранения и Роспотребнадзор, де-факто исполняют волю небольшой группы лиц, сконцентрировавших в своем управлении активов на десятки триллионов долларов. Что автоматически приводит к осознанию несколькими миллионами думающих и активных граждан РФ факта потери Российской Федерацией не только финансового, но и государственного суверенитета (особенно учитывая тот факт, что указы и постановления, обязывающие «вакцинироваться от Covid-19», появились аккурат к встрече президентов США и РФ и сразу же после нее началось тотальное принуждение к этой процедуре, заговорили политики и пропагандисты (и даже были предприняты конкретные действия на местах) о необходимости поражения в правах несогласных участвовать в эксперименте, включая не только запрет на право на передвижение, но и поражение в праве на защиту здоровья).

Исходя из таких выводов, несогласные с проводимой властями политикой, ранее не только просто игнорировавшие госпропагандистские призывы и отказывающиеся участвовать в фальсифицируемых раз за разом выборах, но и не принимавшие участия в общественных объединениях, уже начали активно объединяться в профессиональные союзы, общественные движения и организации для совместного сопротивления медицинскому произволу, замаскированному под «заботу о здоровье» и борьбу с «пандемией». А также к поддержке тех политических сил и отдельных политиков, которые на словах и на деле отстаивают добровольность информированность в вопросе вакцинации от чего бы то ни было и борются с нарушением личных неотъемлемых прав своих сограждан — избирателей.

Хотя официальная статистика сообщает о почти 40 млн. «отвакцинированных» одной или двумя дозами экспериментальных препаратов, разработанных тремя российскими научными центрами, что составляет примерно 35% от числа взрослого (старше 18 лет) населения РФ, данные социологических опросов показывают, что реальное число таких людей на текущий момент не превышает долю в 20% от числа взрослого населения, или примерно 23 млн. человек, половину из которых заставили «вакцинироваться» по принуждению. Доля же наотрез отказывающихся участвовать в медицинском эксперименте, в отсутствие доказательств его эффективности и безопасности, составляет, по данным наших опросов, около 75 процентов. Возможно, в эту часть входят и те, кто приобрел сертификат о вакцинации (согласно аналитическим данным коллег, доля таковых составляет от 5% до 10% от числа взрослого населения, то есть от 6 до 12 млн.чел.

Насаждаемые кнутом и пряником «меры иммунопрофилактики» заставляют людей не только деятельно сопротивляться, но и кратно увеличивают число тех, кто готов гораздо более активно участвовать в политической жизни страны, реализуя свое активное избирательное право, записываясь в волонтеры и наблюдатели на выборах. Что может с большой вероятностью привести к взрывному и неконтролируемому протесту, когда будут объявлены результаты «выборов», поскольку одно дело, когда люди не голосуют и им объявляют результат, пускай их не страивающий, но от них не зависящий, а другое дело, когда большая масса людей будет защищать сделанный ими выбор, почему то исправленный на противоположный кем-то в счетной комиссии.

6. По настоящему же перейденной «красной чертой» (в самосознании людей) явилось то, что и А.А. Гинцбург, и отдельные политики (например, сенатор от Мурманской области) заявили о необходимости «вакцинирования» генно-инженерными препаратами, (вызывающими не только тяжелейшие побочные реакции, но влекущие массовые летальные исходы) детей от 12 до 17 и младше, а в нескольких выступлениях первого лица были вопросы тому же Гинцбургу о начале «вакцинации» школьников. Так, среди тех, кто положительно отвечал на вопросы социологического исследования о необходимости вакцинации от «ковид-19», доля тех, кто категорически не приемлет «вакцинацию от ковид-19» своих детей, составляет более 80%. То есть, из 15% от числа взрослого населения, кто добровольно вколол себе экспериментальные «вакцины», только около 3,5 миллионов взрослых готовы «вакцинировать» своих детей, другие же готовы отстаивать здоровье своих детей любыми средствами, включая не правовые методы.

7. Продолжение закручивания гаек в вопросе вакцинации в отсутствие правовых механизмов защиты приведет к одному результату — гражданской войне и хаосу. При этом далеко не все сотрудники правоохранительных органов будут готовы осуществлять репрессии по отношению к своим согражданам, защищающим своё право на жизнь, охрану здоровье и здоровье своих детей, так как приходит большое количество сообщений о «скоропостижной» гибели полностью привитых полицейских, военных и других силовиков, включая сообщения о смертях среди генералитета, что опровергает мнение, что все силовики получали «плацебо», и заставляет живых задуматься об истиной цели «вакцинации»...

8. По данным четырех независимых вариантов подсчета (социологический опрос, эктраполяционный по народным отчетам о вакцинации, сравнение с зарубежными данными и методом математически-статистического вероятностного моделирования) доли умерших в первые три месяца после введения т. н. «вакцины от COVID-19», был получен практически одинаковый результат: в течение трех месяцев умирают около 3% «привитых» независимо от типа «вакцины», без учета полученных одной или двух доз, что в пересчете на абсолютные числа дает величину в 750 000 умерших с начала 2021 года после введения.. препарата в их организм. Даже если предположить, что половина от этих людей умерла бы «естественной смертью» в этом году, то все равно, число погибших от «вакцин» в разы превышает официальные цифры смертей от COVID-19. При этом только у коллектива авторов этой аналитической записки есть десятки документально подтвержденных свидетельств о причинно-следственной временной связи между введением «вакцины» в организм молодого человека и поледующей смерти в течение периода от нескольких минут до считанных дней от причин, вероятность наступления которых в обычной жизни «без вакцины от ковид» стремилась к нулю. На первом месте среди таких причин выступает тромбоз, на втором - острый миокардит и разрыв аорты, на третьем — острые аутоиммунные реакции, разрушающие, преимущественно, человеческий мозг. При необходимости, обработанные данные и документы можно предоставить. На самом деле проверить эти цифры легко, было бы желание. Для этого достаточно запросить данные по умершим из органов ЗАГС, например, и данные сервиса Госуслуги, на которых оформляются сертификаты вакцинированным. Выполнением проcтой операцией поиска совпадений, к примеру в электронной таблице EXCEL, можно установить точное число умерших после прививок, а причинно-следственную связь можно установить, взяв только тех, кто умер в течение 5 дней и у кого в посмертном анамнезе стоит одинаковая причина смерти. Если это к тому же будут молодые люди, до 45 лет, средний уровень смертности которых в России составляет примерно 6 человек на 10000 жителей за год, или 3 человека на 10000 жителей за полгода (около 10% в структуре уровня смертности среди всех возрастных групп).

9. Учитывая ...вышеизложенное, коллектив авторов этой аналитической записки приходит к выводу, что в случае продолжения кампании по принуждению к «вакцинации» всё увеличивающееся количество смертей стает известно большей части общества, а в отсутствии работающих правовых механизмов защиты от принуждения и непривлечения лиц, виновных в гибели «вакцинированных» к уголовной, административной и гражданско-правовой ответственности, люди, потерявшие близких родственников и, что самое страшное - своих детей, прибегнут к самозащите своих прав и внесудебным расправам. Так, на основании анализа только одного случая с гибелью самолета в небе над Швейцарией нулевых годах, где погибло более 40 детей, но подозреваемый в аварии авиадиспетчер избежал уголовного преследования, среди примерно 100 родителей и близких родственников погибших нашелся один отец, который пересек границы и учинил самосуд над виновником (по его мнению) смерти своих детей и супруги. Экстраполируя на ситуацию с погибшими вследствие «вакцинации», для примера, 100 000 молодыми людьми, и, не дай бог, детьми, получится минимум 2 000 калоевых, которых не остановит ни риск быть осужденными, ни положение виновных, по их убеждению, в гибели их родных. Существует мнение, что такое развитие ситуации и есть истинная цель организаторов «пандемии»."

Подготовлено активистами Движения «СТОПВАКЦИЗМ»

P.S. Не стоит забывать, что заявление Мурашко о 2,5% заболевших после вакцинирования означает, что, ЕСЛИ ВЕРИТЬ Министру здравозахоронения РФ, вакцинация даже по официльным данным не снижает, а повышает вероятность заболеть - причем в полтора раза.

(К тому моменту вакцинация шла 7 месяцев, а диагноз ставился 17,5 месяцев, - и был поставлен 4,1% населению страны. Таким образом, вероятность заболеть в среднем для гражданина России составляла 0,234% в месяц, а для вакцинированного - 0,357% в месяц, то есть в полтора раза больше).

Подробнее на https://delyagin.ru/articles/1...



Д-р Райан Коул: Нужно немедленно остановить это ковид-безумие! Всё, хватит, игра окончена.


Жак Аттали: "Прививка - это способ очистки общества от старых, больных, трусливых и глупых."

Патанджали: “Неведение, невежество – источник всех страданий и Зол”.

    Грядущее мятежно, но надежда есть

    Знаю я, что эта песня Не к погоде и не к месту, Мне из лестного бы теста Вам пирожные печь. Александр Градский Итак, информации уже достаточно, чтобы обрисовать основные сценарии развития с...

    С.Афган: «В 2025-м году произойдёт крутой поворот в геополитике...»

    Нравится кому-то или не нравится, но гражданин мира Сидик Афган по прежнему является сильнейшим математиком планеты, и его расчёты в отношении как прошлого, так и будущего человечества продолжают прик...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Уровень психического здоровья людей по всему миру все еще не вернулся к показателям, фиксировавшимся до пандемии коронавирусной инфекции.

      Уровень психического здоровья людей по всему миру все еще не вернулся к показателям, фиксировавшимся до пандемии коронавирусной инфекции. Об этом сообщается в материале газеты Financial Times.Таким образом, отмечает издание, во всех странах мира наблюдается ухудшение психического здоровья населения. источник  16 декабря 2024https://ok.ru/video...
      475
      Василий Лычковский 25 октября 20:35

      Наркотики, деньги, два ствола: реальность и мифы цыганского поселка в Беларуси

      рекомендую вот эту публикацию, после прочтения которой стало интересно узнать о жизни  цыган в Беларуси.Размышления о цыганском погроме в Коркиноя живу в 10 000-ном  районном городке, без понятия даже, есть ли у нас цыгане..08:33 17.03.2017 (обновлено: 11:01 08.08.2023) Sputnik побывал в поселке Титовка под Бобруйском, в котором, по местным слу...
      7939

      КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ. Секреты Здоровья и Биохакинга от Никиты Метелица.

      Секрет молодости 21 века..Краткий пересказСохранение молодости и здоровья• Важность частого пребывания на природе для сохранения молодости и здоровья.• Научные факторы, которые присутствуют на природе, но отсутствуют в городах, такие как другой воздух и более высокая концентрация анионов.Заземление и ходьба босиком• Ходьба босиком по тр...
      1852

      Молитва исцеляет, особенно когда ее практикуют со скоростью 5,5 вдохов в минуту.

      автор Джеймс НесторНа выполнение многих форм молитвы уходит одинаковое количество времени. Это время — особенно при 5,5-секундном дыхании - имеет мощные физиологические преимущества.Медленное дыхание имеет другое название: молитва.Когда буддийские монахи повторяют свою самую популярную мантру, Ом Мани Падме Хум, каждая произносимая фраза длится шесть се...
      1897

      Ученые, мистики во все времена искали, где же хранится Дух в теле? Почему фасциальная ткань - как зеркало Духа?

      Интересный факт!Фасции покрывают наши мускулы, сухожилия и органы, соединяют кости и даже окружают головной мозг. В общей сложности они составляют примерно 20 кг веса нашего тела. Согласно последним научным данным, именно пояснично-грудная фасция является главным источником хронической боли в спине, а вовсе не межпозвонковые диски. В норме фасции всегда...
      3424
      Василий Лычковский 18 сентября 12:30

      Техники дыхания при респираторных заболеваниях: смягчение симптомов, предотвращение осложнений, укрепление респираторного здоровья

      21 апреля 2020 г.Мы часто относимся к дыханию, как к рефлексу, о котором не стоит задумываться. Ведь мы дышим 24/7 — дождь или снег.Однако как и другие аспекты физиологии — дыхание меняется и адаптируется под обстоятельства и жизнь. Неоптимальное дыхание превращается постепенно в привычку.Как повсеместное сейчас нарушение регуляции сахара в крови и рабо...
      2286

      12 основных научно обоснованных преимуществ пранаямы

      для тех, кто не в курсе... «Дыхалка» является слабым местом у 90 процентов людейЧто такое пранаяма?Пранаяма  является одним из основных компонентов йоги, включающей в себя различные дыхательные техники. В практике пранаямы мы намеренно вдыхаем, выдыхаем и задерживаем дыхание в разных стилях и на разную продолжительность...
      1466

      Как выжить на больной планете - Дыхание

      На первый взгляд кажется, что мы дышим правильно.Но это далеко не так!На самом деле механизм кислородообеспечения клеток нашего организма ИЗ-ЗА НАРУШЕНИЯ СООТНОШЕНИЯ КИСЛОРОДА И УГЛЕКИСЛОГО ГАЗА серьезно разрегулирован! Сегодня мы представляем вам новый выпуск программы «КАК ВЫЖИТЬ НА БОЛЬНОЙ ПЛАНЕТЕ», посвящённый одной из важнейших функ...
      2287

      Большинство людей не обладают способностью менять что-то в своей жизни по банальной причине нехватки энергии

      Нейроны, дыхание и личная эффективностьВ последние несколько лет стало очень модно говорить о работе мозга, нейронных связях и их роли в развитии навыков и достижении успехаКвантовые психологи, коучи и даже эзотерики всех мастей твердят на своих консультациях как мантру, мол, мы создали только что новую нейронную связь и все скоро будет чики-чики.Но в д...
      1781

      Вздох облегчения — базовая (главная) практика осознанного дыхания (29 полезных эффектов одного вздоха)

      Автор статьи: Светлана Обысова (выпускница 1 курса инструкторского обучения по международной сертификационной программе “Осознанное дыхание”). Источник фото – личный архив С. ОбысовойВздох облегчения — это естественный дыхательный рефлекс, который присутствует у каждого человека. Он нужен для того, чтобы раздуть альвеолы в лёгких — крошечных мешочках, ко...
      2698

      Дыхание действительно является недостающей опорой здоровья: Советы от эксперта

      Знакомство с Джеймсом НесторомКэтрин Друри Вагнер В своей книге "Дыхание" журналист-ветеран Джеймс Нестор объясняет фундаментальную важность того, как мы дышим, и почему “вывод всегда был один и тот же. Когда дело доходит до дыхания, меньше почти всегда равно большему.”Исследуя свою книгу Deep: фридайвинг, наука ренегатов и что океан рассказывает нам о н...
      3386

      Чувствуете беспокойство? Попробуйте технику заземления 5-4-3-2-1

      Используйте это упражнение, чтобы обрести спокойствие среди хаотичных мыслейАвтор Санджана ГуптаОпубликовано 29 апреля 2024 г. Когда мы испытываем беспокойство или панику, наш разум скачет, и наши мысли перескакивают от одного наихудшего сценария к другому. В разгар этой спирали бывает трудно найти выход. Однако существуют простые упражнения, которые мог...
      1832

      Необходима передышка? Попробуйте эти 9 дыхательных упражнений для снятия тревоги

      Автор Шерил Анкром, MS, LCPCОбновлено 16 февраля 2024 г.Дыхание - жизненная необходимость, которая обычно возникает без особых раздумий. Когда мы вдыхаем, клетки крови получают кислород и выделяют углекислый газ. Углекислый газ - это отходы жизнедеятельности, которые разносятся по организму и выдыхаются.Неправильное дыхание может нарушить кислородный и ...
      1729

      Сагайдачная М.М.: Ресурсные техники осознанного дыхания. Мастер-класс для педагогов (+ видео)

      Сагайдачная М.М., педагог-психолог СПБ ГБПОУ «Академия танца Бориса Эйфмана» Санкт-ПетербургФото- и видеодополнения - В.Лычковский. Мастер-класс для педагогов «Ресурсные техники осознанного дыхания»Цели мастер-класса:♦ Получить знания об осознанном дыхании.♦ Научиться использовать ресурсные техники осознанного дыхания.Стресс - это реакция орган...
      1063

      Бог не может докричаться до Украины. Дурные знамения для киевских властей просто зашкаливают

      04 АВГУСТА 2024Всего год назад в Киеве на щите стометрового монумента "Родина-мать" заменили герб СССР на тризуб, а его уже разъела ржавчина. Об этом заявил директор украинского Института электросварки им. Патона Игорь Кривцун. Очередное мрачное предзнаменование для Украины! Примерно такая же коррозия украинской армии сейчас наблюдается на фронтах. И та...
      2738

      «Дыхалка» является слабым местом у 90 процентов людей

      Медики утверждают: 90% людей дышат неправильно!Да да, вы не ослышались... Это кажется невероятным, но на самом деле есть неправильный способ дышать. И по заверениям экспертов, вредные привычки, связанные с дыханием, имеют очень большое распространение.Ко мне на занятия вокалом приходят разные люди, я замечаю, что в основном все они дышат неправильно. Ме...
      3384

      Пранаяма — дыхание, дыхательные техники для начинающих

      Если вы чувствуете усталость, тяжесть, уныние или эмоциональную неуравновешенность, несколько минут йогического дыхания могут зарядить вас энергией, обновить и поддержать вас в течение дня или сложного занятия йогой.В йоге существует ряд различных методов дыхания, которые могут повлиять на ваш опыт выполнения асан, расслабления и медитации. Более сильна...
      2178

      Энергодыхание: этот метод поможет вам снять даже сильный стресс за 5 минут

      Стресс стал практически постоянным спутником человека. Но с точки зрения медицины благодаря ему высвобождаются такие гормоны, как адреналин, норадреналин и кортизол. И кратковременная стрессовая ситуация имеет ряд плюсов: человек начинает быстрее и эффективнее функционировать.А вот постоянный стресс, который перетекает в хронический, приводит к усталост...
      2471

      Что такое малый, средний и большой формат дыхания?

      Все существующие в мире техники и практики дыхания можно разделить на три группы по их масштабу: малый формат дыхания, средний формат дыхания и большой формат дыхания. Малый формат дыхания – это короткие дыхательные упражнения, состоящие из одного дыхательного цикла, их выполнение занимает небольшое время (в среднем от 1-2 до 5-10 секунд).Их можно выполн...
      3549

      Усилия не нужны: всего лишь задержка дыхания, и здоровье обеспечено

      В повседневной жизни мы практически не обращаем внимание на наше дыхание. Но, как выясняется, от него зависит очень многое - начиная от здоровья и заканчивая интеллектом. Особенно полезны задержки дыхания, подобные, например, тем, что совершают ныряльщики или пловцы.Итак, вот плюсы, которые вы ощутите, если начнете упражняться в задержке дыхания.Увеличе...
      3679
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика