Еще недавно герой сегодняшнего сюжета - Сергей Данилец выглядел примерно вот так. А сейчас красуется рядом с Арнольдом Шварценеггером, одержав победу на Arnold Classic
Каждый раз, когда разговор заходит о бодибилдинге, люди начинают искать какой-то волшебный способ набрать мышечную массу как можно быстрее. В действительности же, побывав на тренировке вместе с Сергеем, хоть в зале было и не много людей, все обращали внимание на то, как он тренируется. Во-первых, веса за 2 недели до чемпионата мира, просто поражали, а во-вторых, меня удивил тот факт, на сколько спортсмену удается переключаться из состояния общения, в состояние полной концентрации и погружения в процесс.
Когда мы пришли к Сергею в зал то узнали, что он до того как прийти в бодибилдинг занимался воркаутом. Мы попросили его сделать "горизонт" (фиксация на прямых руках в горизонтальной плоскости не касаясь ногами пола) он это сделал!!! При весе 100кг. Все были в шоке.
После этого, Сергей решил, что попробует сделать то же самое на чемпионате Арнольд Классик. Результатом стало то, что Сергей выполнил данное движение на одном из самых престижных чемпионатов страны тем самым шокировав самого Арнольда Шварценеггера.
Видео о пути и победе Сергея: https://www.youtube.com/watch?...
Оценили 13 человек
15 кармы