• РЕГИСТРАЦИЯ

Синхрометод «Ключ» - это самые короткие эффективные действия, сразу гармонизирующие ум и тело

3 3423

Человек по своей природе - творец. И Вы свободны в области своих способностей.

Вне области своих талантов, как и в любой ситуации дезадаптации, вы напрягаетесь, чтобы преодолеть Неизвестность.

Здесь внимание может "зациклиться" на возможном негативном исходе ситуации.

При суженом внимании Вам трудно находить ресурсы и творчески выбирать решения.

Поэтому активизируются страхи, комплексы и стереотипы мышления.

Источник симптоматики страха  - Игорь Вагин. "Думай и побеждай".


Синхрометод Ключ основан на управлении рефлексами и сразу включает механизм природной саморегуляции организма, который обычно блокируется стрессом.



Но Ключ - это не только быстродействующая физкультура для тела, это самые короткие известные в мире эффективные действия, сразу гармонизирующие ум и тело, раскрывающие скрытые способности и развивающие желаемые качества, о которых вы мечтаете в этот момент.

И стоит за этим исключительно российским достижением целая плеяда выдающихся мировых и, главным образом, российских физиологов и психологов - А.А. Ухтомский, Л.С. Выготский, Д.Н. Узнадзе, И.П. Павлов, К. В. Анохин и др.

Зарубежные психологи и философы, ознакомившись с Ключом, изумляются тому, как можно таким простым способом сразу получать такие результаты, ради достижения которых с помощью других методов требуется длительная тренировка и особые условия.


Шансы на успех выпадают каждому и всегда, это как идет снег на улице.

Но способен ли ты их видеть, или твое внимание заужено на проблеме, а может быть у тебя стресс, и ты не видишь всю картину целиком.

Успешность, читай — результативность деятельности — зависит от степени внутренней гармонии, а проблемы возникают из-за внутренних перекосов.

Есть способ проверить в любой момент, зажат ты, или внутренне свободен, на какой полосе жизни стоишь — на белой или на черной, на волне везучести или тебе требуется раскрепоститься и повысить уверенность в себе!

Таким «индикатором успешности» является Ключевой Стресс-Тест, уникальность которого состоит в том, что он - с обратной связью - позволяет не только проверить степень напряжения, но одновременно освобождает от зацикленности, вызывает состояние эмоционального дистанцирования и этим самым расширяет объем внимания для их лучшего решения.

Стресс-Тест основан на использовании рефлексов. Объяснить это просто: например, образ лимона вызывает слюну. Это рефлекс. А образ, например, движения руки, вызывает автоматическое движение руки. Это происходит, если ты сам этому не мешаешь, способен выбрасывать посторонние мысли из головы. Когда ты в гармонии, это легко получается, так как есть связь между умом и телом, поэтому на фоне этих приемов, создающих эту внутреннюю гармонию, начинают исполняться и другие твои желания.

Источник


ДОКТОР ХАСАЙ АЛИЕВ

автор метода «Ключ» и концепции психологической безопасности населения на основе повышения стрессоустойчивости с помощью современных образовательных технологий!



Скачать видео "Синхрометод «Ключ» - это короткие эффективные действия, быстро гармонизирующие ум и тело"  по ссылке

 https://www.ssyoutube.com/watc...

Скачать мультимедийную книгу со всеми видеоупражнениями

"Синхрометод КЛЮЧ"  по ссылке

https://cloud.mail.ru/public/w...

Как ПРОСТО улучшить свою жизнь часть 5. Болезнь как результат твоих взаимоотношений с Богом.  читать

Как ПРОСТО улучшить свою жизнь. Страхи. Они еще нужны вам? Фото- и видеоварианты.  читать

Как ПРОСТО улучшить свою жизнь часть 3. Топлёное молоко. Кавказский хаш  читать

Как ПРОСТО улучшить свою жизнь часть 2. Золотое молоко. Кунжутное молоко читать

Как ПРОСТО улучшить свою жизнь, часть 1. Зачем платить больше?   читать


Выпуск подготовил ИНФОбазист СМ.

Сайт-библиотека "ИНФОрмационная база Словянского Мира"

Патанджали: “Неведение, невежество – источник всех страданий и Зол”.

    Живой фронтовик посмотрел фильм Бондарчука «Сталинград»: молчать не стал
    • sam88
    • Сегодня 06:28
    • В топе

    В реальном Сталинграде всё было иначе!Хотя фильмы про Великую Отечественную продолжают сниматься, но действительно достойных среди них совсем немного. Множество картин искажают реальную картину. Проис...

    Коротко про 9 февраля.

    https://vk.com/wall-211115600_24926

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Техника Шапиро (ДПДГ): уникальный метод решения психологических проблем (скачать)

      из публикации:ДПДГ (Десенсибилизация и переработка движением глаз), в англоязычном варианте EMDR — это техника, созданная Фрэнсин Шапиро в 1987 году.EMDR — простая и эффективная универсальная техника. Например, её можно использовать для переоценки неприятной ситуации в прошлом, для изменения отношения к человеку или действи...
      549

      «Дыхание жизни» Станислава Лосева (скачать)

      из публикации:В пожилом возрасте поражаются именно мелкие сосуды и капилляры, приносящие тканям питательные вещества и уносящие продукты их жизнедеятельности. «Дыхание жизни» способствует улучшению микроциркуляции крови во всех органах и тканях, что, в свою очередь, вызывает улучшение обмена веществ.А так как с возрастом ин...
      843

      Динамическая медитация ОШО — потрясающе эффективная техника катарсиса (скачать)

      из описания DVD-программы:Ошо посвятил эту медитацию каждому человеку, но его техника была революционной: медитация начинается не с тишины и неподвижности, а с бурной активности, позволяющей высвободить накопленную энергию и эмоции и ведущей к состоянию покоя, в котором может расцвести опыт медитации.Эта медитация является ...
      714

      «Скорая помощь» при стрессе – мышечная релаксация Джекобсона (скачать)

      Стресс - это нормальная физиологическая реакция организма, подготавливающая тело к мгновенной физической реакции.Смысл стресса заключается в том, что в кровь выбрасываются гормоны, повышающие тонус мышц и сосудов (гладкой и поперечно-полосатой мускулатуры). Цель стресса - быстро подготовить организм к физической нагрузке.То есть после стресса обязательно должна быть&n...
      1034

      Блуждающий нерв, почему он важен и как его стимулировать, чтобы сохранить психику в порядке (скачать)

      Продолжаю раздачу своей медийной библиотеки "STRESS. СТРАХ. АнтиДОТ. Мой профилактический протокол - 2025", где практически вся информация дает понимание как природы стресса, так и множество способов справляться с ним через воздействие на свое тело, в частности, на блуждающий нерв.  Тонус блуждающего нерв...
      1575

      КОГЕРЕНТНОЕ ДЫХАНИЕ - это устойчивый оздоровительный эффект, распространяющийся на все системы и органы человеческого тела.

      Термин «когерентное дыхание» относительно новый в мире дыхательных практик  Очередная публикация из моей медийной библиотеки "STRESS. СТРАХ. АнтиДОТ. Мой профилактический протокол - 2025", где абсолютно вся информация дает понимание как природы стресса, так и множество способов справляться с ним через воздействие на сво...
      1570

      Комплекс упражнений для блуждающего нерва С. Розенберга (скачать)

      Очередная публикация из моей медийной библиотеки "STRESS. СТРАХ. АнтиДОТ. Мой профилактический протокол - 2025", где абсолютно вся информация дает понимание как природы стресса, так и множество способов справляться с ним через воздействие на свое тело.Практически все техники расслабления, как и упражнения йоги, воздействуют...
      3429

      Уровень психического здоровья людей по всему миру все еще не вернулся к показателям, фиксировавшимся до пандемии коронавирусной инфекции.

      Уровень психического здоровья людей по всему миру все еще не вернулся к показателям, фиксировавшимся до пандемии коронавирусной инфекции. Об этом сообщается в материале газеты Financial Times.Таким образом, отмечает издание, во всех странах мира наблюдается ухудшение психического здоровья населения. источник  16 декабря 2024https://ok.ru/video...
      717
      Василий Лычковский 25 октября 2024 г. 20:35

      Наркотики, деньги, два ствола: реальность и мифы цыганского поселка в Беларуси

      рекомендую вот эту публикацию, после прочтения которой стало интересно узнать о жизни  цыган в Беларуси.Размышления о цыганском погроме в Коркиноя живу в 10 000-ном  районном городке, без понятия даже, есть ли у нас цыгане..08:33 17.03.2017 (обновлено: 11:01 08.08.2023) Sputnik побывал в поселке Титовка под Бобруйском, в котором, по местным слу...
      8076

      КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ. Секреты Здоровья и Биохакинга от Никиты Метелица.

      Секрет молодости 21 века..Краткий пересказСохранение молодости и здоровья• Важность частого пребывания на природе для сохранения молодости и здоровья.• Научные факторы, которые присутствуют на природе, но отсутствуют в городах, такие как другой воздух и более высокая концентрация анионов.Заземление и ходьба босиком• Ходьба босиком по тр...
      2024

      Молитва исцеляет, особенно когда ее практикуют со скоростью 5,5 вдохов в минуту.

      автор Джеймс НесторНа выполнение многих форм молитвы уходит одинаковое количество времени. Это время — особенно при 5,5-секундном дыхании - имеет мощные физиологические преимущества.Медленное дыхание имеет другое название: молитва.Когда буддийские монахи повторяют свою самую популярную мантру, Ом Мани Падме Хум, каждая произносимая фраза длится шесть се...
      2061

      Ученые, мистики во все времена искали, где же хранится Дух в теле? Почему фасциальная ткань - как зеркало Духа?

      Интересный факт!Фасции покрывают наши мускулы, сухожилия и органы, соединяют кости и даже окружают головной мозг. В общей сложности они составляют примерно 20 кг веса нашего тела. Согласно последним научным данным, именно пояснично-грудная фасция является главным источником хронической боли в спине, а вовсе не межпозвонковые диски. В норме фасции всегда...
      3832
      Василий Лычковский 18 сентября 2024 г. 12:30

      Техники дыхания при респираторных заболеваниях: смягчение симптомов, предотвращение осложнений, укрепление респираторного здоровья

      21 апреля 2020 г.Мы часто относимся к дыханию, как к рефлексу, о котором не стоит задумываться. Ведь мы дышим 24/7 — дождь или снег.Однако как и другие аспекты физиологии — дыхание меняется и адаптируется под обстоятельства и жизнь. Неоптимальное дыхание превращается постепенно в привычку.Как повсеместное сейчас нарушение регуляции сахара в крови и рабо...
      2411

      12 основных научно обоснованных преимуществ пранаямы

      для тех, кто не в курсе... «Дыхалка» является слабым местом у 90 процентов людейЧто такое пранаяма?Пранаяма  является одним из основных компонентов йоги, включающей в себя различные дыхательные техники. В практике пранаямы мы намеренно вдыхаем, выдыхаем и задерживаем дыхание в разных стилях и на разную продолжительность...
      1545

      Как выжить на больной планете - Дыхание

      На первый взгляд кажется, что мы дышим правильно.Но это далеко не так!На самом деле механизм кислородообеспечения клеток нашего организма ИЗ-ЗА НАРУШЕНИЯ СООТНОШЕНИЯ КИСЛОРОДА И УГЛЕКИСЛОГО ГАЗА серьезно разрегулирован! Сегодня мы представляем вам новый выпуск программы «КАК ВЫЖИТЬ НА БОЛЬНОЙ ПЛАНЕТЕ», посвящённый одной из важнейших функ...
      2381

      Большинство людей не обладают способностью менять что-то в своей жизни по банальной причине нехватки энергии

      Нейроны, дыхание и личная эффективностьВ последние несколько лет стало очень модно говорить о работе мозга, нейронных связях и их роли в развитии навыков и достижении успехаКвантовые психологи, коучи и даже эзотерики всех мастей твердят на своих консультациях как мантру, мол, мы создали только что новую нейронную связь и все скоро будет чики-чики.Но в д...
      1999

      Вздох облегчения — базовая (главная) практика осознанного дыхания (29 полезных эффектов одного вздоха)

      Автор статьи: Светлана Обысова (выпускница 1 курса инструкторского обучения по международной сертификационной программе “Осознанное дыхание”). Источник фото – личный архив С. ОбысовойВздох облегчения — это естественный дыхательный рефлекс, который присутствует у каждого человека. Он нужен для того, чтобы раздуть альвеолы в лёгких — крошечных мешочках, ко...
      2881

      Дыхание действительно является недостающей опорой здоровья: Советы от эксперта

      Знакомство с Джеймсом НесторомКэтрин Друри Вагнер В своей книге "Дыхание" журналист-ветеран Джеймс Нестор объясняет фундаментальную важность того, как мы дышим, и почему “вывод всегда был один и тот же. Когда дело доходит до дыхания, меньше почти всегда равно большему.”Исследуя свою книгу Deep: фридайвинг, наука ренегатов и что океан рассказывает нам о н...
      3610

      Чувствуете беспокойство? Попробуйте технику заземления 5-4-3-2-1

      Используйте это упражнение, чтобы обрести спокойствие среди хаотичных мыслейАвтор Санджана ГуптаОпубликовано 29 апреля 2024 г. Когда мы испытываем беспокойство или панику, наш разум скачет, и наши мысли перескакивают от одного наихудшего сценария к другому. В разгар этой спирали бывает трудно найти выход. Однако существуют простые упражнения, которые мог...
      1989

      Необходима передышка? Попробуйте эти 9 дыхательных упражнений для снятия тревоги

      Автор Шерил Анкром, MS, LCPCОбновлено 16 февраля 2024 г.Дыхание - жизненная необходимость, которая обычно возникает без особых раздумий. Когда мы вдыхаем, клетки крови получают кислород и выделяют углекислый газ. Углекислый газ - это отходы жизнедеятельности, которые разносятся по организму и выдыхаются.Неправильное дыхание может нарушить кислородный и ...
      1836
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика