• РЕГИСТРАЦИЯ

Как ПРОСТО... Приготовить антистрессовый и лечебный напитки

11 4121


Роль адреналина в организме человека

К числу гормонов, помогающих человеку своевременно среагировать на опасность, принять решение, а также сохранить жизнь в чрезвычайных условиях относится адреналин

При ощущении опасности головной мозг сигнализирует надпочечникам о необходимости большей выработки гормона. 

Это адреналин способствует преодолению высоких преград, бегу с несвойственной для человека скоростью, а также улучшению мышечной работоспособности. 

При этом стимулируется иммунная система, подавляется развитие воспалительных или аллергических процессов.

Действие адреналина на организм сопровождается побледнением лица, рук, резким ростом кровяного давления, расширением зрачков. 

Такие признаки наблюдаются примерно 5 минут, поскольку уже на первых секундах с момента начала выработки гормона, организм активирует системы для его подавления. Однако за это время происходит целый ряд процессов в организме.

Физиологическое действие вещества проявляется так:

Влияние на сердце (увеличение силы и скорости сокращений);
Торможение процесса синтеза жиров, с одновременным усилением их распада;
Внезапный рост уровня глюкозы в крови. Замедление всасывания сахара мышцами или печенью и направление его непосредственно в отдел мозга;
Психическая мобилизация;
Снижение активности и расслабление мышц желудочно-кишечного тракта;
Приостановка работы мочеполовой системы.

Источник


-----------------------------------------------


Адреналин  ещё называется «гормоном страха». 

Например, при нападении на животное у него резко улучшается слух, зрение, поднимается шерсть для зрительного увеличения объема. 

Но в природе все рационально. Если собаку напугать, то она помочится, и адреналин уйдет или она кого-то укусит, и потечет слюна и адреналин уйдет. 

У человека происходит также, только ничего не выходит. Если обидели, человек напугался, он должен или вспотеть, или помочиться, или поплакать

Других способов выхода адреналина нет. 

Тот, кто не плачет, тот отравляется адреналином по полной программе.



• Лучшее антистрессовое средство — стакан воды с температурой 50 градусов.





Человек мгновенно потеет. 

Всегда дают пить холодную воду, это неправильно. От холодной воды человек не вспотеет. Нужна мощная энергетика, чтобы выгнать пот. Ни одна вода в кровь не проникнет, пока не нагреется до температуры 36 градусов.

В таких случаях надо давать не 250 г., а 500 г. и пить мелкими глоточками в течение 15 минут. 

Произойдет чудовищное потоотделение, и человек мгновенно успокоится. 

Это уже опробовано.


Из лекции Ольги Бутаковой "Как мы убиваем свою кровь"




Cуpицa – тpaдициoнный cлaвянcкий нaпитoк

Сейчас кое-где столбик термометра неумолимо приближается к отметке 50 градусов. На улице в такую жару не спасает практически ничего. 

И это несмотря на научно-технический прогресс! 

Поневоле задумываешься - а как наши предки такую погоду переносили? У них же даже холодильников не было, чтобы воду охлаждать!

Нормально переносили. Ещё и работали на такой жаре, если надо было. А помогал и в этом особый напиток, который был одновременно и целебным, и освежающим. Напиток этот назывался сурица и именно о нём мы вам сегодня и расскажем.

Сразу предупреждаю - в сети полно всякого мракобесия по поводу этого в целом полезного рецепта. 

Всякие "неоязычники" и "панславянисты" любят накручивать тонны словесных выкрутасов даже вокруг самого простого элемента старославянской культуры. 

Серьёзно, там такого понапридумывают, что средневековые ведьмы со своими книгами заклинаний на ломаной латыни и сбором мышиного дерьма ровно 8 полночь на кладбище горючими слезами от зависти плачут. 

Но мы всю эту хрень гневно отбросим и сосредоточимся исключительно на фактах.


Итак. Сурица - традиционный славянский напиток, являющийся по сути настоем различных трав на медовой воде. 

Мед давал сладость, углеводы, которые легко усваиваются, микроэлементы, которые выходят из организма с потом, и многое другое. 

А настои трав - это настои трав. 

Фитотерапию уже давно признали официальной наукой, и её эффективность доказана клиническими исследованиями. Так что древние славяне одновременно и утоляли жажду, и укрепляли организм.

Алгоритм приготовления сурицы следующий. 

Берём трёхлитровую банку и заполняем её на треть различными травами. 

Можно как свежими, так и сушеными. 

Смешивать большое количество различных видов не имеет смысла, поскольку портит вкус и нивелирует положительное воздействие. 

Чаще всего берут свежие листья какого-то одного лекарственного растения, моют их. слегка мнут их, давят и помещают в банку. 

Далее добавляется 150 грамм мёда (не принципиально какого) и всё это заливается чистой родниковой водой. Либо отфильтрованной водопроводной. 

Банку прикрываем марлей (чтобы мухи и комары не налетели) и выставляем на солнце. 

Ждём три дня. На второй вытаскиваем оттуда листья, которые уже отдали всё, что могли. Собственно, всё.

В чём, собственно, фишка. 

Солнечные лучи, особенно на такой жаре, крайне быстро нагревают воду, которая начинает экстрагировать полезные вещества из листьев. 

А лёгкие углеводы, которые содержатся в меду, способствуют эффективному брожению, что дополнительно обогащает сурицу ничтожно малым процентом алкоголя и некоторыми полезными белками и витаминами. 

Итого, получаем вкусный напиток, который имеет полное право называться лечебным.


Как бы поняли, эффект от использования сурицы зависит исключительно от того, листья каких растений вы использовали. 

Фактически, это просто альтернативная форма настоя, менее концентрированная и пригодная для обильного и регулярного употребления. 

При этом сладковатая и с хорошо ощутимым вкусом. Чёрная смородина, мята, кислица, ромашка даже лопух и хрен - все это использовалось и используется.

Теперь о минусах

На растительные компоненты, как и на мёд. может быть банальная аллергия, так что таким людям этот напиток противопоказан. 

Лекарственный эффект хоть и выражается довольно слабо, тем не менее может усугублять некоторые патологические состояния. 

Поэтому перед приготовлением сурицы дважды проверьте: можно ли вам настой того или иного растения по медицинским показания. Но даже если вы ошибётесь, то, скорее всего, ничего страшного не произойдёт.

Сурицу можно хранить в холодильнике несколько дней и пить слегка охлаждённой - так даже вкуснее будет. 

А главное - это намного эффективнее всяких газированных напитков, поскольку не вызывает дополнительной жажды из-за огромного количества углекислоты и лёгких углеводов. 





Источник: Дoмaшниe нaпитки выживaльщикa: Cуpицa


P.S.

3 дня назад зарядил трёхлитровую банку сурицы листьями и соцветиями амаранта и Иван-чая, добавил лепестки двух роз (уж больно красиво цвели).

Сегодня у нас 27 градусов жары, складываю в сарае на чердаке пиломатериалы для просушки, периодически прикладываюсь к сурице.

Очень приятная кислинка, хорошо утоляет жажду, пьётся ПРОСТО прекрасно.

Ну а для тех, кто знаком с понятием  ИНФОРМАЦИОННАЯ ПАМЯТЬ ВОДЫ, нет нужды объяснять, что вода впитала в себя информацию как  растений, заложенных в банку, так и солнечного света, так что лечебный эффект будет по-любому..

РЕКОМЕНДУЮ.



Заодно начал сушить компоненты для сурицы на зиму, так как расходов никаких: цветов и листьев полный участок, сохнет в сушилке само. 

Единственное, во что пришлось раньше вложиться, так это сушилка (см.фото) и фильтр-корректор мембранного типа "Водный Доктор" (питьевая и для готовки  вода с февраля месяца этого года  только через фильтр).

 


С уважением - В.Л.



Скачать книгу в формате PDF

В Лычковский (составитель). Как ПРОСТО... Приготовить антистрессовый и лечебный напитки



"Как ПРОСТО... Журнал созидательных перемен" предназначен, в первую очередь, для русскодумающих женщин и мужчин, проживающих в частном секторе.

СОЗИДАНИЕ в моём понимании - это практическая деятельность человека, ведущего положительный образ жизни, основанный на контроле своих негативных мыслей и эмоций, и живущего согласно своему ПРЕДНАЗНАЧЕНИЮ в ГАРМОНИИ с объективными основами Природы, Космоса, Мироздания.

Канал на youtube

Группа ВКонтакте


Патанджали: “Неведение, невежество – источник всех страданий и Зол”.

    63 часа ни один самолёт в странах Прибалтики не мог взлететь: что за атаку провела Россия на Латвию, Эстонию и Литву?

    В честь 75-летия НАТО Североатлантический альянс организовал военные учения «Стойкий защитник 2024». Очевидно, что эти учения призваны продемонстрировать силу НАТО, чтобы запугать Россию. Ведь большая...

    Россия, берегись: наместница Аллаха из Казахстана поставила ультиматум Путину

    Не было печали, так наводнения накачали. В Казахстане сильный паводок, от затопления населённых пунктов спасаются тем, что сбрасывают воду из водохранилищ на Иртыше, которая волной идёт в сторону Росс...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Когерентное Дыхание (КоД) на все случаи жизни

      С термином "когерентный" публика знакома (с техобразованием, по крайней мере) - имеется в виду согласованность, целостность и т.п. Что же "когерируется" в данном случае? На ум приходит ответ "дыхание" - и это отчасти верно, но фактически некорректно: особенное дыхание (о котором ниже) это только "рычаг", способ достижения иной когерентнос...
      2580

      Блуждающий нерв: почему он важен и как его стимулировать, чтобы сохранить психику в порядке

      Пандемия, война забрали безопасность и, кажется, что безвозвратно утеряно не только прошлое, но и настоящее и будущее. Обострились многие проблемы психики, на которые раньше можно было не обращать внимание.И сейчас как никогда необходимо сохранять здравомыслие, чтобы смочь справиться с вызовами судьбы.Стресс расшатывает дом личности. Это похоже на земле...
      2463

      Что происходит с организмом, если постоянно много сидеть?

      Все больше исследований подтверждают, что сидячее положение наносит человеку много вреда. Нагрузка на позвоночник в положении сидя увеличивается в несколько раз, чем, если долго стоять или лежать. Сидячий образ жизни считается одним из самых вредных. Важно понимать негатив от длительного пребывания в подобном положении и знать, как обезопасить свой организм. ...
      2992

      Фасция: строение и роль в улучшении здоровья

      Фасция это трехмерная сеть соединительной ткани, обволакивающая и разделяющая мышцы, помогающая нам держать осанку против гравитации и оптимально двигаться, не теряя равновесие. Сохранение её эластичности на долгие годы – эффективный и часто упускаемый из виду способ поддержания себя в хорошей физической форме Поверхностная фасция — это белая пленка из коллагеновых и ...
      1801

      Блуждающий нерв: Телесная работа с замиранием и тревогой

      Что Такое Блуждающий Нерв? | Объяснение Блуждающего нерва | Связь Мозга и Тела (рус.)Краткий пересказ видео сделан нейросетью YandexGPT00:00 Блуждающий нерв и его связь с разумом и телом • В 1872 году наука признала связь между разумом и телом, но на востоке знали об этом уже тысячи лет. • Блуждающий нерв - самый длинный черепно-мозговой нерв, контролирующий непроизво...
      1563

      Что такое фасция? Почему ВАЖНО(!) об этом знать

      Интересный факт!Фасции покрывают наши мускулы, сухожилия и органы, соединяют кости и даже окружают головной мозг. В общей сложности они составляют примерно 20 кг веса нашего тела. Согласно последним научным данным, именно пояснично-грудная фасция является главным источником хронической боли в спине, а вовсе не межпозвонковые диски. В норме фасции всегда...
      5261

      На что способна всего одна столовая ложка льняного масла в день!

      Льняное масло – это один из самых недооцененных продуктов, к которому нам стоило бы присмотреться повнимательнее. Особенно в свете последних научных исследований. Но сначала немного предыстории.Что самое ценное в льняном масле?Скорее всего, Вы знаете о так называемых незаменимых жирных кислотах. Это те самые вещества, известные под общим названием Омега...
      3128

      Почему наше здоровье и благополучие напрямую зависит от наших мыслей, и при чем тут квантовая физика

      Предварительный блок.. Почему наше здоровье и благополучие напрямую зависит от наших мыслей, и при чем тут квантовая физикаКитайская медицина рассматривает тело человека, как систему энергетических каналов – меридианов, по которым циркулирует жизненная энергия. Человек здоров только тогда, когда у него достаточно энергии, она гармонично ра...
      2946

      Когерентное дыхание как простой и универсальный способ для перезагрузки нервной системы

      Роль блуждающего нерваВаш блуждающий нерв проходит от мозга до отверстия диафрагмы и заканчивается кишечником, и его назначение - посылать сигналы для настройки парасимпатической и симпатической нервной системы, которая формирует ВНС. Это влияет на частоту сердечных сокращений, пищеварение и общее ощущение спокойствия.В целом, работа вашего блуждающего нерва заключает...
      2962

      Как я научился бороться со стрессом с помощью дыхания. Личный опыт тестирования 4-х практик

      Продолжаю цикл публикаций о когерентном (согласованном) дыхании.начало здесь «Термин «когерентное дыхание» относительно новый в мире дыхательных практик».Личный опыт финского биохакера Ильмо Стремберга. Биохакинг и самооптимизация — моя страсть. И в моем понимании они глубоко связаны с количественным измерением личных параметров. Потому что быть биохакер...
      3937

      Термин «когерентное дыхание» относительно новый в мире дыхательных практик.

      Любовь БогдановаВдох-выдох: практики осознанного дыханияКогерентное дыхание (глава из книги)Термин «когерентное дыхание» относительно новый в мире дыхательных практик. Однако на западе в этой технике уже работают многие специалисты, и простота и эффективность этой техники приносит ей заслуженную популярность.Пояснение к практике обычно н...
      2904

      Мышечный блок. Что это такое и как его убрать?

      В нашем обществе активно поощряется самоконтроль, однако сверхконтроль над своими действиями и эмоциями может привести к возникновению мышечных зажимов и блоков. Мышечный зажим - это хроническое напряжение определенных групп мышц, которое возникает из-за подавленных эмоций и действий.в продолжение начатой темыДоктор Евгений Божьев: Складывается впечатление, что сущест...
      1864

      Почему чесночная вода лучше зубчика чеснока, и в чем сила средства?

      Чеснок – это один из немногих продуктов питания, которые ученые всерьез рассматривают как альтернативу некоторым лекарствам. Чесночная вода лучше, чем просто чеснокЧеснок содержит 33 полезных соединения серы, но все они химически нестабильны, быстро разрушаются в печени и выводятся из организма, а потому лечебный эффект чеснока всегда кратковременный. Им...
      3986

      Переедание на праздники – как это меняет наше тело

      Чтобы отметить праздник, нужен праздничный стол, ведь самые яркие и торжественные даты в жизни должны быть наполнены … едой.Мы угощаемся, ведём сердечные беседы и порой не замечаем, что играем в игру взглядов – следим за тем, кто уменьшает самые вкусные блюда на столе, которые мы ещё не распробовали.И хотя гости обычно изрядно наедаются холодными закусками, горячее и ...
      1583

      Насколько полезен ржаной хлеб и насколько вреден белый?

      Со школьной скамьи нам известно, что дедушка Ленин, находясь в тюрьме, из хлеба делал чернильницу, тогда как чернила ему заменяло молоко. Такой нехитрый инструментарий позволял ему писать "зашифрованные" письма своим соратникам по свержению царского режима. Факт это или легенда – доподлинно неизвестно, как неизвестно и то, каким был хлеб – ржаным или бе...
      2941

      Доктор Евгений Божьев: Складывается впечатление, что существует заговор молчания, связанный с мышцами.

      цитата..«Доктор Евгений Божьев:Складывается впечатление, что существует заговор молчания, связанный с мышцами. Судите сами: мышцы составляют более половины массы тела. Любое движение осуществляется только мышцами.Почти 90 % болевых синдромов – мышечные.Но нет врача, который занимался бы мышцами, лечил бы их. Просто не существует такой специальности! И не только в наше...
      6390

      Лечебное похлопывание всего тела: профилактика болезней, старения и дряхления

      Упражнения, связанные с лечебным похлопыванием всего тела, относятся к терапевтическим практикам древней китайской медицины. Они широко использовались в Китае на протяжении многих веков и отлично зарекомендовав себя в качестве оздоровительного метода для профилактики многих болезней, а также старения и дряхления, и обрели много последователей по всему миру. ...
      6375

      "Скорая помощь" при стрессе – мышечная релаксация Джекобсона

      ЗИНАИДА БЕЛОВАСтрах, тревога, паника и беспокойство сопровождаются мышечным напряжением, и если его убрать, то можно повлиять на эмоциональное состояние.Разорвать этот замкнутый круг можно, тренируя навыки релаксации. Суть нервно-мышечной релаксации по методу американского невролога Эдмунда Джекобсона заключается в том, что в течение нескольких минут вам нужно поочерё...
      4466

      О нейрохимии стресса и мышечных блоках. Что и как делать.

      Доктор Евгений Божьев. О стрессе "Это физиологическая реакция, заключающаяся в выбросе в кровь специальных гормонов, повышающих мышечный тонус. В природе эта реакция подготавливает животное к борьбе за свою жизнь: либо драться, либо убегать.Мышечная работа большой интенсивности, следующая за этой реакцией, нейтрализует гормоны. А если они ...
      3690

      Дыхательное упражнение для стимуляции блуждающего нерва

      Блуждающий нерв – это целая система, выходящая из основания мозга, идущая по шее и посылающая информацию из всех органов тела. Блуждающий нерв влияет на замедление частоты сердечных сокращений, запускает перистальтику кишечника и снижает давление. Вот дыхательное упражнение для стимуляции блуждающего нерва. Есть поговорка, что самое длинное путешествие -...
      3975
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика