Представляем вашему вниманию историю о переходе на растительное питание, записанную в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», которой с нами поделился веган-сыроед мастер спорта РФ по жиму штанги лёжа Дмитрий Горбунов
Многие думают, что, не употребляя животные продукты, невозможно профессионально заниматься спортом, особенно таким, как жим штанги. Ведь для этого необходимо иметь сильные мышцы, которые не накачать, если в пище присутствует недостаточное количество белка. Так ли это на самом деле и где берут белок веганы, нам расскажет Дмитрий.
Оценили 2 человека
4 кармы