• РЕГИСТРАЦИЯ

30 гениальных советских мультфильмов, которые нужно показать своим детям. Часть 1

56 31145
Это сейчас наш телевизор под завязку «забит» каналами, чуть ли не круглосуточно демонстрирующими мультфильмы всех народов мира! 
Тут вам и кукольные мультики, и анимационные фильмы с потрясающей компьютерной графикой, и аниме, и так далее, и тому подобное.
 А каких-нибудь лет 30 назад дети открывали для себя мир именно по советским мультфильмам – добрым, наивным, поучающим и безвредным!

Ух ты говорящая рыба, 1983

Старик отпускает обратно в море пойманную говорящую рыбу, которая затем является им со старухой в облике юноши, спасающего их от многих несчастий.

https://www.youtube.com/watch?...

Жил-был пес, 1981

Жил-был пёс. Верно служил, но выгнали его по старости. И решил он повеситься, да повстречал в лесу такого же старого волка…

https://www.youtube.com/watch?...

Волшебное кольцо, 1979

У Вани совсем нет денег, а свою последнюю одежду он отдал за спасение несчастных животных. Теперь у него дома живет кошка, собака и змея.

Но неожиданно оказалось, что эта змея — дочь короля, поэтому за свое спасение она подарила ему волшебное кольцо. И теперь Ваня может пожелать все, что угодно, и его желание исполнится!

Сначала Ваня загадал много еды, потом красивую одежду, и, наконец, решил жениться на принцессе. Но даже для волшебного кольца это непростая задача…

https://www.youtube.com/watch?...

Малыш и Карлсон, 1968

Всем известная история Малыша (который очень хотел собаку) и его друга, Карлсона, который живет на крыше.

https://www.youtube.com/watch?...

Приключения кота Леопольда, 1975-1987

Популярный советский мультфильм, который по праву принадлежит к классике советской мультипликации, знакомит зрителя с приключениями разумного, доброго и очаровательного кота Леопольда и двух хулиганов-сорванцов мышей – Белого (Мити) и Серого (Моти).

Леопольд живет в квартире №16 в доме №8 на неизвестной улице одного из провинциальных городков. Он является примером для подражания, ведет здоровый образ жизни и любит свою бабушку. То ли дело мыши-хулиганы, которые никак не угомонятся и обзывают Леопольда трусом…

https://www.youtube.com/watch?...

Ежик в тумане, 1975

По вечерам Ёжик ходил к Медвежонку в гости считать звёзды. Они усаживались на брёвнышке и, прихлёбывая чай, смотрели на звездное небо. Оно висело над крышей, прямо за печной трубой. Справа от трубы были звёзды Медвежонка, а слева — Ёжика.

https://www.youtube.com/watch?...

Путешествие муравья, 1983

В основу фильма положена сказка В. Бианки «Как муравьишка домой спешил». В нем рассказывается о злоключениях хвастливого муравьишки, унесенного ветром в лес, и о том, как гусеница, кузнечик, водомер и майский жук помогли ему до захода солнца попасть домой.

https://www.youtube.com/watch?...

Остров сокровищ, 1988

Шхуна «Испаньола» бороздит морские просторы в поисках острова, на котором спрятаны легендарные сокровища капитана пиратов Флинта. На корабле зреет заговор. Разбойники во главе с одноногим Джоном Сильвером, кажется, близки к цели…

https://www.youtube.com/watch?...

Кто расскажет небылицу?, 1982

Задумавшись о том, как бы можно еще обобрать свой народ, царь призывает к себе советника, и тот дает ему идею: объявить конкурс небылиц. На чей рассказ царь скажет «Не верю», тому отдать полцарства. А уж кому «поверит», тот отдает царю всё свое имущество. Множество конкурсантов попались на удочку и расстались с последним, но вот приходят к царю три брата. Старшие пытаются вызвать недоверие царя самыми необычными байками, но тот на всё равнодушно отвечает «Верю».

Приходит очередь говорить младшего брата, еще мальчика. Тот без обиняков заявляет, что «некогда ему тут небылицы рассказывать»: он пришел по поручению своего села, у которого царь одалживал мешок золота. Тот в ужасе восклицает: «Неправда!», потом, осознав, что натворил, поправляется:«То есть правда!». Тогда мальчик достает огромный мешок: «Раз правда, так плати долг в этот мешок». Царь восклицает: «Да в такой мешок всё мое царство уместится!», на что мальчик возражает: «Зачем всё? И половины хватит. Или не веришь?»

https://www.youtube.com/watch?...

Ишь ты, Масленица, 1985

Когда жадный помещик обложил крестьян налогом на выпавший снег, у двоих стариков не оказалось денег, чтобы удовлетворить аппетит хозяина. Ненасытный негодяй забрал у них взамен большой горшок масла, но с этим никак не захотел мириться внук стариков.

Прокравшись к дому помещика, мальчишка подслушал его разговор со сторожихой: «Пусть полежит до масленицы, придет масленица – и фьють!». Глупая не поняла, о чем идет речь, и крестьянский внук, представившись Масленицей, легко получил из ее рук свой горшок. Когда помещик понял, что его провели, бросился за мальчишкой в погоню…

https://www.youtube.com/watch?...

Смех и горе у Бела моря, 1988

Советская рисованная анимация «Смех и горе у Бела моря» была смонтирована режиссером Леонидом Носыревым на студии «Союзмультфильм» из своих предыдущих работ, созданных по мотивам сказок Бориса Шергина и Степана Писахова. 

На экраны мультипликация вышла в 1988 году. У Белого моря живет удивительный народ! Во-первых, здесь идет полным ходом торговля вечными льдинами. Как это происходит? Очень просто - ими торгуют белые медведи на повозках, запряженных стаей рыб. Более того, приданое невесты без вечной льдины - не приданое. 

Продают их медведи за леденцы, а летом за копейки. Вообще, народ тут гостеприимный и добродушный, поэтому птицы и другая разная живность торгуют чем угодно - и конфетами, и папиросами.

https://www.youtube.com/watch?...

Ну, погоди!, 1969-1986

Мультфильм-легенда, именно так можно сказать о «Ну, погоди!» На этом мультике выросло не одно поколение. Даже сегодняшние дети, которые кроме покемонов и прочей ерунды ничего не воспринимают, с удовольствием смотрят этот шедевр мультипликации. Всем, от мала до велика, нравится наблюдать за приключениями Волка и Зайца. Кто-то стоит на стороне Волка, кто-то на стороне Зайца. Но можно с уверенностью сказать, что это наш любимый мультфильм.

https://www.youtube.com/watch?...

Летучий корабль, 1979

Трубочист Иванушка влюбляется в царевну Забаву, которую царь-отец хочет насильно выдать замуж за богатого боярина Полкана. Забава соглашается стать женой того, кто построит волшебный летучий корабль. Добрый Водяной помогает Иванушке построить корабль. Секрет полётов на нём Иванушка узнаёт от Бабок-Ёжек, но по простоте выдаёт часть оного Полкану, в результате чего царь попадает в засаду…

Однако добро и справедливость торжествуют: Иванушка и Забава вместе улетают на корабле, покинув жадного царя и коварного Полкана.

https://www.youtube.com/watch?...

Бременские музыканты, 1969

Музыкальная фантазия, любимая не одним поколением зрителей, о необыкновенных, очень опасных и веселых приключениях бременских музыкантов: Трубадура, кота, собаки, петуха и осла. Музыканты путешествуют по Германии времен братьев Гримм и поют вполне современные песни. Время от времени совершают подвиги. Все было хорошо, но во время одного циркового представления приглянулась нашему герою принцесса…

https://www.youtube.com/watch?...

Ничуть не страшно, 1981

Два брата отправляются в ночное путешествие за цветами для подарка своей маме. Их пытаются напугать три Страха, но мальчики смело преодолевают все препятствия, и тогда Страхи решают помочь им вернуться обратно.

https://www.youtube.com/watch?...

Умка, 1969

Эта история о маленьком белом медвежонке Умке, который только начинает познавать жизнь. Ему еще предстоит научиться ловить рыбу, делать берлогу из снега и многому другому. Но главное - маленький Умка научится дружить. Он случайно познакомился с мальчиком-чукчей, который стал его лучшим другом.

https://www.youtube.com/watch?...

По дороге с облаками, 1984

Однажды Тигренок вышел было погулять, но увидел, что солнышка нет, а на небе сплошные облака - решил прогулку отменить и остаться дома. Как вдруг появилась Обезьянка и предложила прогуляться вдвоем. Тигренок долго отказывался, но потом поддался на уговоры длиннохвостой. 

Так они и зашагали вдвоем по дороге, напевая песенку. Потом они встретили Крота, Слона, Крокодила, Бегемота и Черепаху. И вот такой дружной компанией они прогуливались по дороге с облаками до самого вечера. Когда же пришла пора возвращаться домой, никому так не хотелось расставаться. Домой Тигренок и Обезьянка попали уже ночью. Но прогулка запомнилась всем. С тех пор звери стали большими друзьями.

https://www.youtube.com/watch?...

Вовка в Тридевятом царстве, 1965

Путешествуя по русским сказкам, мальчик Вова встречается с трудолюбивым царём, Золотой рыбкой и Василисами Премудрыми.

https://www.youtube.com/watch?...

Маугли, 1973

История о мальчике, воспитанном волчьей стаей. Он стал своим в джунглях, победил врага — тигра Шерхана, совершил ещё многие подвиги и, в конце концов, ушел к людям.

https://www.youtube.com/watch?...

Неуловимый Фунтик, 1986

Фунтик сбежал от своей хозяйки, госпожи Беладонны, потому что не хотел обманывать детей. Хозяйка же думала только о наживе и безжалостно преследовала поросенка, который мог приносить ей неплохой доход.

https://www.youtube.com/watch?...

Возвращение блудного попугая, 1984

Прекрасный мультфильм про свободолюбивого и хвастливого попугая Кешу, который убежал от Вовки и решил жить самостоятельно. Это мультик, с нестареющим советским юмором и иронией, который, достоен быть пересмотренным не один десяток раз.

https://www.youtube.com/watch?...

Следствие ведут колобки, 1986

Город, где живет пара чокнутых колобков-детективов, где в поисках чего бы стянуть шляются усатый бандюга Карбофос и усатый ворюга Кот, где обитают полосатые слоны и гордые птицы, а также издают районную Кривду. Одним словом, полный дурдом! Ну и естественно, любая русская народная сказка начинается с простого и самого банального похищения слона. Ну, скажете вы, неужто мы не слышали, что все истории начинаются именно так…

https://www.youtube.com/watch?...

Бобик в гостях у Барбоса, 1977

Рано утром дедушка выгуливает своего домашнего любимца — пса Барбоса. Потом оставляет его одного дома, а сам уходит до вечера, оставив Барбоса «за хозяина». Псу скучно одному, и он приглашает в гости дворнягу Бобика. Перед гостем Барбос начинает строить из себя настоящего хозяина квартиры…

https://www.youtube.com/watch?...

Приключения капитана Врунгеля, 1976-1979

Веселая повесть о невероятных приключениях капитана Врунгеля, его старшего помощника Лома и матроса Фукса, совершивших кругосветное путешествие на яхте «Беда».

https://www.youtube.com/watch?...

Трое из Простоквашино, 1978

Жил-был мальчик по прозвищу Дядя Федор. Он очень любил животных, но его родители и слышать ничего не хотели о том, чобы в их квартире завелся кто-то хвостатый и лохматый. И пришлось Дяде Федору со своими новыми приятелями — котом Матроскиным и верным песиком Шариком — отправиться в деревню Простоквашино.

https://www.youtube.com/watch?...

Крылья, ноги и хвосты, 1985

Глупый страус всего боялся и вечно прятал голову в песок. А еще он очень любил поесть, но в пустыне еду не так-то просто отыскать. Зато гриф всегда знал, где можно поживиться. Гриф был очень заносчив. Ведь у него были два больших крыла, он умел летать, а потому очень надменно обращался с ящерицей и с другом страусом. 

Ящерица была слабенькая и не могла сопротивляться грифу, когда тот отрывал ей хвост. Впрочем, хвост у нее очень быстро отрастал, и она убегала уже с новым от обидчика. Однажды гриф прилетел к страусу и сообщил, что знает место, где очень-очень много еды. Страус обрадовался и запрыгал на месте. Однако перед тем, как отправиться в поход, гриф потребовал, чтобы страус научился летать, иначе они будут слишком долго добираться до вкусностей.

https://www.youtube.com/watch?...

Падал прошлогодний снег, 1983

Давненько когда-то, в одной весьма пластилиновой местности, жил да был орел-мужчина, как-то под новый год послала его жена за елкой…

https://www.youtube.com/watch?...

Пластилиновая ворона, 1981

"А может быть ворона...а может быть собака...а может быть корова...но тоже хороша" - помните эти строки? Это же один из любимейших отечественных мультфильмов. Пластилиновая анимация. Мультфильм настолько милый и добрый, что его хочется пересматривать еще и еще. Состоит он из трех частей.

https://www.youtube.com/watch?...

Удивительная бочка, 1982

Веселый мультик о приключениях знаменитых Ежика и Медвежонка, которые так вдохновенно поют песенку про белогривых лошадок. На этот раз им предстоит не просто выбор. Весна в лесу, как известно, время чудес. Именно весной можно загадывать самые заветные желания, а они будут сбываться одно за другим. Мечту Медвежонка может угадать каждый. Он мечтает об огромной бочке меда. Сама по себе, из воздуха бочка, конечно, не появится.

 Но лес все же осуществил мечту. Бочка начала расти на тоненьком стебельке. Но ждать, пока она дозреет, долго. И Медвежонку пришлось оставить ее без присмотра. И тут-то чудесную бочку заприметил Ежик. А у него ведь тоже была мечта: покататься на лошадке. Он и нарисовал бочке голову и ножки, и получилась быстрая лошадка, которая тут же сбежала от Ежика. Теперь у друзей сложная задача: им надо поймать то ли бочку, то ли лошадку, которая развивает весьма приличную скорость.

https://www.youtube.com/watch?...

Винни-Пух, 1969

Это легендарный мультик про плюшевого мишку, по имени Винни Пух, мультфильм был создан по мотивам стихов Алана Милна - это британский писатель. Винни Пух пришёл в советский союз в 1956 году и моментально стал популярен по всему советскому союзу. Очень познавательный мультик, каждый ребёнок должен посмотреть его, в компании со взрослым, чтобы второй объяснил почему это хорошо, и почему то плохо.

https://www.youtube.com/watch?...


Источникhttp://fishki.net/1768677-30-g...


Оформление ИНФОбазист СМ.


Сказка – это то, что формирует в детском сознании модель окружающего мира

Фильтр для просмотра кинематографической продукции (МУЛЬТФИЛЬМОВ)


Патанджали: “Неведение, невежество – источник всех страданий и Зол”.

    "Можно разбить "Южмаш" сверху, а внизу будет все работать": Первое боевое применение межконтинентальной убийцы ПРО

    Русские ударили по Украине ракетой-носителем ядерного оружия. Под раздачу попало легендарное космическое предприятие. НАТО пока переваривает новость. Подробности читайте в материале "Но...

    Утренний прилет по Южмашу — это крайне изящное и деликатное «послание» не Киеву, хотя и ему отчасти тоже. Это сигнал и «партии эскалации», и Трампу, если он решит использовать ее «таранный» потенциал. (с)

    Последние два моих поста (про украинские «Канны 3.0» и действия «партии эскалации») многим не понравились. Прежде всего, своей жесткостью и циничностью. Понимаю людей, но от своего стиля – жесткой дек...

    "ШОУБИЗ ИМЕНИ ПУГАЧЁВОЙ" – ВСЁ? РУССКИЕ ПОСТАВИЛИ ЗВЁЗД ПЕРЕД НЕПРИЯТНЫМ ФАКТОМ

    "Шоубиз имени Пугачёвой" – всё, заканчивается? Русские зрители поставили "звёзд" перед неприятным фактом: организаторы констатируют существенное снижение интереса к надоевшим артистам.В очередной раз ...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Василий Лычковский 25 октября 20:35

      Наркотики, деньги, два ствола: реальность и мифы цыганского поселка в Беларуси

      рекомендую вот эту публикацию, после прочтения которой стало интересно узнать о жизни  цыган в Беларуси.Размышления о цыганском погроме в Коркиноя живу в 10 000-ном  районном городке, без понятия даже, есть ли у нас цыгане..08:33 17.03.2017 (обновлено: 11:01 08.08.2023) Sputnik побывал в поселке Титовка под Бобруйском, в котором, по местным слу...
      7875

      КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ. Секреты Здоровья и Биохакинга от Никиты Метелица.

      Секрет молодости 21 века..Краткий пересказСохранение молодости и здоровья• Важность частого пребывания на природе для сохранения молодости и здоровья.• Научные факторы, которые присутствуют на природе, но отсутствуют в городах, такие как другой воздух и более высокая концентрация анионов.Заземление и ходьба босиком• Ходьба босиком по тр...
      1740

      Молитва исцеляет, особенно когда ее практикуют со скоростью 5,5 вдохов в минуту.

      автор Джеймс НесторНа выполнение многих форм молитвы уходит одинаковое количество времени. Это время — особенно при 5,5-секундном дыхании - имеет мощные физиологические преимущества.Медленное дыхание имеет другое название: молитва.Когда буддийские монахи повторяют свою самую популярную мантру, Ом Мани Падме Хум, каждая произносимая фраза длится шесть се...
      1771

      Ученые, мистики во все времена искали, где же хранится Дух в теле? Почему фасциальная ткань - как зеркало Духа?

      Интересный факт!Фасции покрывают наши мускулы, сухожилия и органы, соединяют кости и даже окружают головной мозг. В общей сложности они составляют примерно 20 кг веса нашего тела. Согласно последним научным данным, именно пояснично-грудная фасция является главным источником хронической боли в спине, а вовсе не межпозвонковые диски. В норме фасции всегда...
      3159
      Василий Лычковский 18 сентября 12:30

      Техники дыхания при респираторных заболеваниях: смягчение симптомов, предотвращение осложнений, укрепление респираторного здоровья

      21 апреля 2020 г.Мы часто относимся к дыханию, как к рефлексу, о котором не стоит задумываться. Ведь мы дышим 24/7 — дождь или снег.Однако как и другие аспекты физиологии — дыхание меняется и адаптируется под обстоятельства и жизнь. Неоптимальное дыхание превращается постепенно в привычку.Как повсеместное сейчас нарушение регуляции сахара в крови и рабо...
      2154

      12 основных научно обоснованных преимуществ пранаямы

      для тех, кто не в курсе... «Дыхалка» является слабым местом у 90 процентов людейЧто такое пранаяма?Пранаяма  является одним из основных компонентов йоги, включающей в себя различные дыхательные техники. В практике пранаямы мы намеренно вдыхаем, выдыхаем и задерживаем дыхание в разных стилях и на разную продолжительность...
      1401

      Как выжить на больной планете - Дыхание

      На первый взгляд кажется, что мы дышим правильно.Но это далеко не так!На самом деле механизм кислородообеспечения клеток нашего организма ИЗ-ЗА НАРУШЕНИЯ СООТНОШЕНИЯ КИСЛОРОДА И УГЛЕКИСЛОГО ГАЗА серьезно разрегулирован! Сегодня мы представляем вам новый выпуск программы «КАК ВЫЖИТЬ НА БОЛЬНОЙ ПЛАНЕТЕ», посвящённый одной из важнейших функ...
      2159

      Большинство людей не обладают способностью менять что-то в своей жизни по банальной причине нехватки энергии

      Нейроны, дыхание и личная эффективностьВ последние несколько лет стало очень модно говорить о работе мозга, нейронных связях и их роли в развитии навыков и достижении успехаКвантовые психологи, коучи и даже эзотерики всех мастей твердят на своих консультациях как мантру, мол, мы создали только что новую нейронную связь и все скоро будет чики-чики.Но в д...
      1679

      Вздох облегчения — базовая (главная) практика осознанного дыхания (29 полезных эффектов одного вздоха)

      Автор статьи: Светлана Обысова (выпускница 1 курса инструкторского обучения по международной сертификационной программе “Осознанное дыхание”). Источник фото – личный архив С. ОбысовойВздох облегчения — это естественный дыхательный рефлекс, который присутствует у каждого человека. Он нужен для того, чтобы раздуть альвеолы в лёгких — крошечных мешочках, ко...
      2548

      Дыхание действительно является недостающей опорой здоровья: Советы от эксперта

      Знакомство с Джеймсом НесторомКэтрин Друри Вагнер В своей книге "Дыхание" журналист-ветеран Джеймс Нестор объясняет фундаментальную важность того, как мы дышим, и почему “вывод всегда был один и тот же. Когда дело доходит до дыхания, меньше почти всегда равно большему.”Исследуя свою книгу Deep: фридайвинг, наука ренегатов и что океан рассказывает нам о н...
      3238

      Чувствуете беспокойство? Попробуйте технику заземления 5-4-3-2-1

      Используйте это упражнение, чтобы обрести спокойствие среди хаотичных мыслейАвтор Санджана ГуптаОпубликовано 29 апреля 2024 г. Когда мы испытываем беспокойство или панику, наш разум скачет, и наши мысли перескакивают от одного наихудшего сценария к другому. В разгар этой спирали бывает трудно найти выход. Однако существуют простые упражнения, которые мог...
      1707

      Необходима передышка? Попробуйте эти 9 дыхательных упражнений для снятия тревоги

      Автор Шерил Анкром, MS, LCPCОбновлено 16 февраля 2024 г.Дыхание - жизненная необходимость, которая обычно возникает без особых раздумий. Когда мы вдыхаем, клетки крови получают кислород и выделяют углекислый газ. Углекислый газ - это отходы жизнедеятельности, которые разносятся по организму и выдыхаются.Неправильное дыхание может нарушить кислородный и ...
      1678

      Сагайдачная М.М.: Ресурсные техники осознанного дыхания. Мастер-класс для педагогов (+ видео)

      Сагайдачная М.М., педагог-психолог СПБ ГБПОУ «Академия танца Бориса Эйфмана» Санкт-ПетербургФото- и видеодополнения - В.Лычковский. Мастер-класс для педагогов «Ресурсные техники осознанного дыхания»Цели мастер-класса:♦ Получить знания об осознанном дыхании.♦ Научиться использовать ресурсные техники осознанного дыхания.Стресс - это реакция орган...
      979

      Бог не может докричаться до Украины. Дурные знамения для киевских властей просто зашкаливают

      04 АВГУСТА 2024Всего год назад в Киеве на щите стометрового монумента "Родина-мать" заменили герб СССР на тризуб, а его уже разъела ржавчина. Об этом заявил директор украинского Института электросварки им. Патона Игорь Кривцун. Очередное мрачное предзнаменование для Украины! Примерно такая же коррозия украинской армии сейчас наблюдается на фронтах. И та...
      2667

      «Дыхалка» является слабым местом у 90 процентов людей

      Медики утверждают: 90% людей дышат неправильно!Да да, вы не ослышались... Это кажется невероятным, но на самом деле есть неправильный способ дышать. И по заверениям экспертов, вредные привычки, связанные с дыханием, имеют очень большое распространение.Ко мне на занятия вокалом приходят разные люди, я замечаю, что в основном все они дышат неправильно. Ме...
      3253

      Пранаяма — дыхание, дыхательные техники для начинающих

      Если вы чувствуете усталость, тяжесть, уныние или эмоциональную неуравновешенность, несколько минут йогического дыхания могут зарядить вас энергией, обновить и поддержать вас в течение дня или сложного занятия йогой.В йоге существует ряд различных методов дыхания, которые могут повлиять на ваш опыт выполнения асан, расслабления и медитации. Более сильна...
      2084

      Энергодыхание: этот метод поможет вам снять даже сильный стресс за 5 минут

      Стресс стал практически постоянным спутником человека. Но с точки зрения медицины благодаря ему высвобождаются такие гормоны, как адреналин, норадреналин и кортизол. И кратковременная стрессовая ситуация имеет ряд плюсов: человек начинает быстрее и эффективнее функционировать.А вот постоянный стресс, который перетекает в хронический, приводит к усталост...
      2393

      Что такое малый, средний и большой формат дыхания?

      Все существующие в мире техники и практики дыхания можно разделить на три группы по их масштабу: малый формат дыхания, средний формат дыхания и большой формат дыхания. Малый формат дыхания – это короткие дыхательные упражнения, состоящие из одного дыхательного цикла, их выполнение занимает небольшое время (в среднем от 1-2 до 5-10 секунд).Их можно выполн...
      3430

      Усилия не нужны: всего лишь задержка дыхания, и здоровье обеспечено

      В повседневной жизни мы практически не обращаем внимание на наше дыхание. Но, как выясняется, от него зависит очень многое - начиная от здоровья и заканчивая интеллектом. Особенно полезны задержки дыхания, подобные, например, тем, что совершают ныряльщики или пловцы.Итак, вот плюсы, которые вы ощутите, если начнете упражняться в задержке дыхания.Увеличе...
      3608

      Что такое дыхание? Введение в искусство контроля дыхания и работы с дыханием

      Что такое работа с дыханием?Дыхательная практика — это просто намеренное использование дыхания. По сути, вы можете научиться регулировать поток дыхания, чтобы сбалансировать тело и сознание. Дыхательная работа включает в себя широкий спектр терапевтических практик и упражнений, используемых для снятия умственного, физического и эмоционального напряжения...
      2789
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика